禁慾有危害嗎，俗話說食色性也，性慾望是正常的生理現象，我們都知道縱慾過度對身體的傷害很大，在古代，人們認爲保精是修身養性的關鍵。接下里小編給大家分享禁慾危害有哪些。
禁慾有危害嗎1
女人長期禁慾會衰老嗎
女人長期禁慾會衰老的，而且會又醜又老哦!這是因爲性愛能夠讓女性分泌荷爾蒙，調節內分泌。女人如果長期禁慾，雌性激素分泌少了，皮膚自然沒那麼光滑水潤、白裏透紅的。
而有的人性慾得不到抒發，很可能就會往食慾那邊去發泄，結果就是越來越胖，越來越醜了。
女性長期沒有性生活的危害
1、內分泌失調
長期不進行性生活，就會導致女性體內雌激素不能正常分泌，久而久之就容易造成內分泌失調，當人體內分泌失調時，皮膚表面就會出現痘斑。另外，還有可能引起乳房腫脹或者乳房炎。爲了自己的健康或者兩人的幸福着想，適當的愛愛不僅增添生活情調還對身體有益，一舉兩得!
2、導致性喚起困難
很多女性的性喚起本來就慢，如果再加上長期沒有親密關係，下次再"啓動"時，就可能出現性喚起困難--對撫摸、接吻等性刺激沒有反應，陰道乾澀等。
3、生活壓力大
女人一旦缺少了性的滋潤，那麼她在生活中的壓力想必一定很大，畢竟她會擔心自己的男人到底是爲什麼要這樣的對她，一個思考問題過多的女人就會睡眠不好，思緒紊亂，這樣的女人年輕到哪去。
4、婦科疾病
女性沒有性生活和婦科疾病之間有直接的聯繫。因爲長期沒有性生活，成年女性在做婦科檢查的時候會比其他同齡的女性更加的困難，同時她們的疼痛感也會更加的明顯。
禁慾有危害嗎2
第一：禁慾過久，男性容易性冷淡
年輕男性體內的慾望衝動，來自荷爾蒙，當禁慾過久時，荷爾蒙分泌減少，對性的慾望就容易降低，慢慢地變成賢者模式，性激素分泌降低的過程中，對自身機體的免疫力也容易造成影響。（這裏討論的是禁慾過久，而不是十天半個月，甚至三五天的情況）
第二：存在陽痿和早泄的可能
這裏符合“用進廢退”中的“廢退”，荒廢了，就會退化，丁丁也是如此，長期過久的禁慾，就好比一輛新車放在露天一年風吹日曬而不開，最終避免不了出問題，甚至無法啓動。這裏會出現兩種情況：
a，禁慾時間過久，當再次遇上魚水之歡時，很可能導致過度興奮，緊張，激動，從而增強敏感性，引發早泄的情況，“久別勝新婚”說的是感情，而不是性能力，太久沒磨合，一磨合就繳械的例子很多。
b，從男性的生理構造來講，丁丁海綿體周圍富含平滑肌，在充血和Duang起的過程中經常用到，若是禁慾過久，平滑肌的功能會逐步退化，變得鬆垮無力，當想再次硬氣的時候，就容易影響海綿體充血，加上心情擔憂，自然就萎了。
第三：精神壓力莫名提升，容易焦躁
健康的性生活可以讓人舒緩壓力，調節心理，也能增進彼此的感情，從而提高生活質量，所以，當你的同事最近莫名地焦躁和煩躁時，他不是缺錢，就是缺性。
雖然禁慾的過程中可以通過其他方式來消耗能量，緩解壓力，轉移注意力，但這些方式都不如和對方翻雲覆雨來得直接有效。荷爾蒙可以帶來性福，也能帶走歡樂~
除了“廢退”，那“用進”是否存在
1，對於房事經驗不足的人而言，確實存在“用進”，且大多存在於年輕人中，所以，當自己發現“用”了很多次後，還是無法如願以償的“進”時，就不是經驗的問題，而是能力靠後了。
2，除了房事經驗外，有些專業的訓練確實能做到“用進”，但並非每個人都能達到，操作不當，還容易造成傷害，不建議自己獨自練習。
禁慾有危害嗎3
危害一、陽痿
正常的男性若是長時間的禁慾，首先會對心理層面產生衝擊，造成負面的影響，進而引發性功能障礙。人類大腦是掌握情慾的關鍵，當慾念在腦海裏逐漸發酵時，這種刺激會經由腦丘下部轉到腦下垂體，讓人體產生想要付諸 " 性 " 的'衝動，男性也會因而對陰 莖發出「勃起」的指令。若是長期刻意地壓抑慾望，人體會對以上的刺激模式產生陌生與疏離感，久而久之，自然不起色心，陰 莖在缺乏鍛鍊的情況下，運動神經也會變得遲鈍、甚至退化。
危害二、精液質量會變差
些男性爲了保護精液而禁慾，事實上，即使禁慾，精子在附睾內蓄積到一定程度，也會自溢而出，或者進入尿道隨尿排出，不僅不能保存精液，還不利於身心健康。古代養生主張禁慾，認爲禁慾能夠利於延年益壽，直到現在很多人還深信不疑。事實上，禁慾不僅無法達到延年益壽的目的，還會損害人的身心健康。
危害三、出現心理問題
正常適度的生理活動，能使男性生理慾望得以實現，當男性生理慾望長期得不到發泄時，會產生“性緊張”，對男性的影響非常大，可表現出煩躁不安、情緒不佳、失眠多夢、注意力不集中等。所以禁慾者沒有生理活動不利於男性健康。
危害四、導致慢性前列腺炎
有學者對死刑犯的屍體進行研究，發現幾乎所有人的前列腺都有不同程度的慢性前列腺炎的病理表現。從前列腺病因方面也可以推導出這個結論：性生活不正常，性生活過頻、手 淫、性交中斷、性生活過度抑制等可引起前列腺充血，誘發前列腺炎。同時，前列腺是男性的生殖腺。它分泌出的液體———前列腺液，構成精液的主要成分。中醫有這樣的理論：" 不通則痛 "，也就是說，規律的性活動可以引流前列腺液，從而緩解慢性前列腺炎的疼痛症狀。
