吃減肥藥會反彈嗎

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吃減肥藥會反彈嗎，健身可以促進身體的新陳代謝，運動可以提高身體的抵抗力，飽滿的狀態更利於我們去積極迎接生活，這項運動是我們經常做的。下面是關於吃減肥藥會反彈嗎相關內容，希望能對大家減肥有幫助！

吃減肥藥會反彈嗎1

女性吃減肥藥會反彈嗎

大部分的減肥藥都具有較好的減肥效果，但是有些朋友一旦停了減肥藥之後，體重就反彈了，甚至比以前更胖。這種情況是很常見的。

一般來說，吃減肥藥會反彈，至於反彈的程度是因人而異的。如果在吃減肥藥期間，同時配合飲食和運動來減肥的話，那麼反彈的機率就會小一些，至少不會反彈到沒吃減肥藥之前的體重。所以，大家想要有效減肥的話，除了吃減肥藥以外，還應該注意飲食和多運動，這樣才能事半功倍。

吃減肥藥的危害

1、會引起心悸以及失眠

引起肥胖的主要原因是攝入了太多熱量所引起的，減肥藥主要是加大身體對熱量的消耗，防止熱量過剩最終達到減肥的功效，幾乎所有的減肥藥裏面都會含有麻黃素，服用之後會讓人們出現心悸及失眠的情況。

2、會引起厭食症

90%的人羣服用減肥藥之後會出現食慾不振的情況，因爲在減肥藥裏面含有芬佛拉明，這種物質會直接抑制人們的食慾，長時間服用的話雖然能夠減輕體重，但是會引起厭食症，不利於身體的健康。

3、一直腹瀉不止

幾乎所有的減肥藥都是因爲靠腹瀉的方式來減肥，因爲裏面會有瀉藥成分，服用之後會讓人們出現腹瀉以及嘔吐的情況，長時間下去會讓身體脫水，下降體重，但是容易反彈。

4、會導致女性不孕

總是大量服用減肥藥的話，不僅會影響到神經中樞，同時也會紊亂內分泌。減肥藥裏面含有芬氟拉明，會導致心臟瓣膜疾病，若是在懷孕期間有此疾病的話，那麼就會提高生育的'危險性。

5、會引起內分泌紊亂

有一些不良商家會宣稱減肥藥具有塑形以及美容養顏的功效，但是這些減肥藥裏面勢必會含有雌激素或者神經，一直說長時間服用的話會紊亂激素水平，導致月經不調，甚至會引起子宮肌瘤。

6、嘔吐

有一些減肥藥裏面會含有瀉劑成分，通過上吐下瀉的方式來達到減肥功效。不管裏面還有什麼樣的鞋機，如果服用不當的話，輕則會引起噁心嘔吐，腹痛，嚴重的話會出現心煩意亂、月經不調以及脫水等。

7、會對肝臟和腎臟帶來損傷

是藥三分毒，藥物主要是通過肝臟來進行解毒，然後再經過腎臟代謝排出體外減。在一些減肥藥裏面會含有大量的利尿成分，不僅會對腎臟帶來傷害，甚至也會引起肝臟問題。

運動是最好的減肥方式

運動減肥，不妨收下這4點建議

1、根據身體特點選擇運動方式

運動是減肥至關重要的一部分，運動方法各式各樣，怎麼樣選擇也是因人而異。對於有一定年齡的中老年人，應當選擇較緩和的有氧運動，既能消耗機體過多的脂肪，又不至於傷害身體；年輕人在運動方式上有更多的選擇，孫嘉推薦跳繩、熱舞、健身操等運動，此類運動可讓心率快速增加，提高基礎代謝率；此外，瑜伽可以維持苗條的身材，游泳幫助消耗體能，非常適合女性。

2、運動過程中要學會保護自己

關節是運動過程中容易受傷的“受害者”，孫嘉提醒，減肥患者往往體重超標，運動過程中對於關節的磨損較大，選擇爬山或堅持爬樓梯來減肥得不償失。建議通過平地走、快步走等方式來減重，等體重趨於正常時再選擇其他運動方式。

3、體重要循序漸進減下來

減肥不是一朝一夕能完成的事，容易減掉的可能不是脂肪，而是水分。對於普通女性而言，一個月內減掉2-4斤比較合適，如果是體重基數大的人，一個月內減少10-15斤是合理範圍，無論飲食還是運動，都需要循序漸進地減下來。

4、脂肪不是“壞東西”，不要過分抗拒

在育齡期時要注意脂肪的攝入。因爲脂肪提供機體所必要的激素，“零脂肪”會影響到體內的激素代謝，可能出現不排卵的情況。有生育要求的女性，把體重控制在合理範圍內即可，不必過分追求“瘦”。

吃減肥藥會反彈嗎2

現在市面上減肥藥各種各樣，減肥效果簡單方便而且有效，但是減肥藥裏面會含有抑制食慾的成分，只要停了減肥藥之後會讓體重不同程度的反彈，甚至比以前更胖。