季節過敏性鼻炎

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季節過敏性鼻炎，當遷移至氣候、地理條件不同的另一地區時隨着入秋的開始，天氣漸漸轉涼後，走在大街上打噴嚏的人也越來越多，很多鼻炎患者的鼻子對冷空氣異常敏感，從而出現流鼻涕和鼻塞現象。下面小編大家介紹季節過敏性鼻炎的小方法。

季節過敏性鼻炎1

每年秋風一起，或者冷空氣到來，氣溫驟降時，就開始不舒服。經常早上起來鼻子一癢，就連續不斷地打幾個甚至十幾個噴嚏，水樣的鼻涕不由自主地順着鼻孔流出來，鼻涕一把淚一把，桌子上一會兒就堆滿了用過的面巾紙。一天下來鼻子被擤得紅紅的，人也無精打采，頭昏腦漲，頭疼無力，沒食慾，晚上睡不好覺，甚至無法正常工作，只得請假在家休息。可過幾天，溫度升上去了天氣晴了，症狀又“奇蹟”般的消失了，我又變成了健康人，鼻子與常人無異。

大部分人性懶，往往是症狀來時飽受折磨；症狀消失“好了傷疤忘了痛”，可如此反覆，也是苦不堪言。尤其是今年，入秋以來冷空氣頻繁，記者的症狀早早地就爆發了好幾次，被這惱人的鼻炎弄得不勝其煩了。

下面就爲大家介紹一下秋季過敏性鼻炎應該怎麼辦

秋季過敏性鼻炎是鼻腔的一種過敏性炎症，常見症狀有：鼻癢、噴嚏、流清涕、鼻堵等。鼻粘膜分泌的清亮粘液，引起的後鼻滴液，常引起咳嗽，失嗅也多見，偶爾還會有味覺減退，影響食慾，鼻堵嚴重時可能會引起鼻血，患者經常不自覺的用食指揉鼻子。過敏性鼻炎症狀影響患者的生活質量以致整個機體的健康狀況，影響患者的社交活動和體力勞動，還可能會發展成過敏性哮喘。過敏性鼻炎有常年性和季節性之分，如果每年只有花粉播散的春季發作，而且通常的原因是由花、草、樹木等引起稱爲季節性過敏性鼻炎。這種鼻炎可發生於任何年齡，症狀一般會隨着花期過去不藥而癒，因此，很多人都不以爲意，但是第二年，第三年……同樣的症狀還是會反覆發作。還有一種和季節無關的主要常年接觸某些過敏源，可常年發病的叫常年性過敏性鼻炎，是機體對某些特異性過敏原如冷空氣、油煙、花粉、灰塵、蟎蟲、真菌、化學制劑等敏感性增高而發生在鼻腔黏膜的一種變態反應，與人體的體質、遺傳、免疫功能、精神因素等有關。

秋季花粉過敏性鼻炎會在每年的七月底八月初出現過敏表現如眼睛癢，鼻子癢等。花粉高峯期在8月22日-9月11日，非花粉高峯期在8月1日-8月21日、9月12日-10月31日。

在這一季節，過敏性鼻炎患者必須注意以下幾個方面的護理：

●避免接觸過敏原；

●忌食寒涼生冷等刺激性食物；慎食魚、蝦、蟹類等海產食物；平時注意多吃補益肺氣的食物；

●戒菸及避免吸二手菸，並儘量避免出入空氣污濁的地方；

●可以經常進行溫冷交替浴、足浴、鼻洗滌和乾布摩擦，增強家庭保健體制。

●採用正確的擦鼻方法；（一個自我簡易的措施，擤鼻涕是先堵住一側鼻腔去擤另外一側，不要太用力，因爲鼻腔和咽喉部和中耳都是相通的，如果過分用力就會導致咽喉管功能異常，會引起耳悶和耳朵不適的感覺。另外如果有濃鼻涕的話，反覆倒吸鼻涕因爲在鼻腔後面正好是有咽喉管和中耳相通，有可能會引發中耳炎）

●不宜過多使用血管收縮性滴鼻劑。（避免局部長期使用麻黃素滴鼻，慢性單純性鼻炎鼻粘膜光滑、有彈力，對血管收縮劑敏感;而慢性肥厚性鼻炎一般因粘膜肥厚，對血管收縮劑不敏感，故即使滴麻黃素後鼻塞亦無明顯減輕，且會引起嗅覺障礙、頭痛、記憶力減退，並有可能造成“藥物性鼻炎”）

季節過敏性鼻炎2

1、鹽水洗鼻

緩解輕度過敏性鼻炎，首選方法是用生理性鹽水沖洗鼻腔，每天一到兩次即可。市面上有鼻腔清洗器和配套的清洗鹽賣。可以購買回來，用100毫升開水加兩匙食鹽，配製鹽水，然後用鼻腔清洗器將鹽水滴入寶寶鼻腔，

2、大蒜有很好的消炎作用

可緩解鼻炎出現的不適症狀。但它具有一定刺激性，所以使用這個方法最好遵循少量多次的'原則。此外，滴鼻前，先將大蒜汁稀釋，再滴兩滴到鼻孔內，並用手輕壓鼻翼，讓大蒜汁沾滿鼻腔。

3、香油滴鼻

香油是普通的食用香油，比較滑膩，能保持寶寶鼻腔溼潤，發揮潤滑的功效。這種方法最好在鼻子通氣、擤幹鼻涕後使用。需注意的是，滴鼻時最好不要讓仰臥，因爲香油易流進喉嚨引起不適，建議採用坐姿或略仰頭的姿勢。

4、搓揉穴位按摩

穴位按摩療法尤其適合過敏體質的寶寶，但要持續堅持，才能將過敏性鼻炎治好。按摩時，先用食指外側來回搓寶寶鼻樑兩側，使鼻樑發熱，然後再用食指指尖揉動“迎香穴”，因爲“迎香穴”會分泌出大量鼻涕。而“迎香穴”位於鼻翼根部正側方的小凹陷處。最後用左手上下揉動右手的“合谷穴”，並換手做同樣的動作。每次200下，每日兩次，建議其中一次在睡前，因爲可以改善睡眠質量。

季節過敏性鼻炎3

其實防勝於治，避免讓寶寶接觸過敏原，是最有效的預防方法。雖然這一條已經很難辦到，因爲塵蟎、花粉等過敏原隨處可見，不可能完全隔絕。不過，適當採取措施，還是能最大程序遠離傷害。

1、別靠近鮮花

花粉是主要的致敏原，規避致敏原才能做好預防。而春季又是鮮花盛開的季節，寶寶看花時很可能湊近看。所以，不要靠太近，以免吸入花粉過敏。

2、減少室內塵蟎

地毯、被子、窗簾、衣服，都是易滋生塵蟎的物品。爲避免塵蟎過多，引發疾病，媽媽平時懶惰不得，要經常清洗物品，保持室內乾淨，爲寶寶創造良好的生活環境。