隨着生活水平的提高，養生保健逐漸融入到生活當中，逐漸受到人們的.重視，人們平常也會通過一些方法來預防疾病的發生，中醫經絡就是其中一種。中醫經絡養生歷史悠久，到現在被人們傳承使用，給人們提供了方便，通過對一些經絡的按摩，可以幫助你我們防治各種疾病，強身健體延年益壽。
推拿五個經絡保養五臟，肝經主治脾虛泄瀉，下面北京同仁堂王府井中醫醫院中醫專家爲你詳細介紹如下:
一、穴位:脾經
位置:拇指橈側面
操作
①補脾經，使患者拇指微屈，操作者以拇指面沿患者拇指橈側緣向掌根直推。
②清脾經，在患者拇指面上直推，約推100~300次。
主治:消化不良，腹瀉，嘔吐，疳積，四肢無力等。
二、穴位:肺經
位置:無名指掌面
操作
①補肺經，在無名指面上旋推，約補200~400次。
②清肺經，面向指根方向直推，清200~400次。
主治:發熱，咳嗽，氣喘，胸悶，咽喉腫痛等。
三、穴位:腎經
位置:小指掌面
操作
①補腎經，在小指面上旋推，約補200~400次。
②清腎經，自小指尖向指根方向直推，清100~200次。
主治:小便赤澀不利，遺尿，尿頻等。
四、穴位:肝經
位置:食指掌面
操作
①補肝經，在患者食指面上旋推，約補100~200次。
②清肝經，由指尖向指根直推，清100~300次。
主治:驚風抽搐、目赤，傷風感冒，脾虛泄瀉，肝炎等。
五、穴位:心經
位置:中指掌面
操作
①補心經，在患者中指面作旋推，約補100~200次。
②清心經，指尖向指根直推，清100~300次。
主治:高熱神昏，煩躁，夜啼，口舌生瘡，小便短赤等。
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