去皺紋的方法有什麼，皺紋的出現給愛美的女性增加了很大的心理壓力，因爲皺紋會直接影響到女性的容貌，這是很多女性都在煩惱的問題，下面來看看去皺紋的方法有什麼。
1、不要熬夜。熬夜是導致女性出現皺紋的主要因素，女性在經常熬夜之後，眼部皺紋會明顯的增多。對於女性眼角部出現皺紋，以後一定要多注意休息。高質量和充足的睡眠，一段時間以後，眼角的皺紋會自然的消失。
2、多喝茶。茶葉當中含有多種碳水化合物、蛋白質、維生素、氨基酸。是非常良好的護膚的飲品，經常喝茶就能夠使女性臉上的皮膚光潔白嫩，也能夠使皺紋減少。
3、注意飲食。在出現皺紋後，女性朋友們可以多吃一些具有抗氧化功效的食物，日常生活當中經常見到的胡蘿蔔、西紅柿、黃瓜、葡萄等水果和蔬菜都具有非常良好的抗氧化功效，不僅能夠消除皺紋，也能夠預防皺紋的出現。
4、保溼。女性在每天晚上睡覺之前可以使用一些面膜，因爲面膜都具有保溼祛皺的功效，長時間的堅持使用面膜就能夠去除皺紋，同時還能夠使皮膚光潔美觀。
5、做眼部運動，皺紋通常會出現在女性眼睛的四周，所以女性在平時可以多做一些眼部運動。經常做眼部運動，能夠強化肌膚，使肌膚富有彈性，從而達到去除皺紋的效果。
6、減肥方式的選擇，有很多女性過度肥胖，在減肥的過程當中，由於減肥方式不當，有可能會使體重驟然下降，這就非常容易使女性臉上的皮膚出現皺紋，所以女性在減肥的'過程當中一定要循序漸進。
在出現皺紋以後，女性也不要有太大的心理壓力，可以使用以上所介紹的這些小妙招予以調理，另外，女性在平時千萬不要飲酒吸菸，因爲飲酒吸菸不僅能夠增加女性臉上皺紋的出現機率，也能夠加快女性的衰老速度，使女性身體出現一些疾病。
1.雞骨去皺：皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成，皮膚缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫痠軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成分。把吃剩的雞骨頭洗淨，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細膩。
2.水果、蔬菜去皺：絲瓜、香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對皮膚有最自然的滋潤、去皺效果，又可製成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋舒展。編輯推薦：只要您掌握一些簡單的美容常識和美容方法，足不出戶，家務之餘也可以美容。下面向您介紹幾種菜籃子裏的“去皺佳品”。 請看-菜籃子裏的“去皺佳品”
3.啤酒去皺：啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量引用啤酒、可增強體質，減少面部皺紋。
4.茶葉去皺：茶葉含有400多種豐富的化學成份，其中主要有茶酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素，礦物質及果膠等，是天然的健美飲料，除增進健康外，還能保持皮膚光潔，延緩面部皺紋的出現及減少皺紋，還可防止多種皮膚病，但要注意不宜飲濃茶。
5.咀嚼去皺：每天咀嚼口香糖5～20分鐘，可使面部皺紋減少，面色紅潤。這是因爲咀嚼能運動面部肌肉，改變面部血液循環，增強面部細胞的代謝功能。
6.米飯去皺：當家中香噴噴的米飯做好之後，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的'油脂，污物吸出，直到米飯糰變得油膩污黑，然後用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。
以上就是爲大家介紹的幾種簡單的除皺的方法，希望能給各位想除皺的女士帶來一定幫助，都能讓大家達到自己的滿意，讓自己有一副美麗、漂亮的容顏，讓自己看上去更年輕，能肆無忌憚的開懷大笑。
1、針對眼部皺紋的祛除
對於眼睛下面出現的皺紋，這類皺紋與身體的某些器官變化有關，因此要消除此類皺紋，可以適當食用一些輔助類的食物，可以適當的多吃一些鹼性的食物，如海帶、黃豆、豆腐等，起到中和的作用，也要多攝入一些水分，保持肌膚的水量，並且在空閒時多做一些眼部的按摩，舒緩眼部的肌肉，趕走皺紋。
2、祛除眉間皺紋的方法
眉間的皺紋在人們沉思亦或是憤怒、緊張的時候最容易顯現出來，因此也被稱之爲惱怒紋。針對這種皺紋可以每天食用5至10顆的甜杏仁，具有很好的改善效果。此外也要保持心情的舒暢，整天沒有眉頭緊鎖，紋路自然就都，笑口常開，氣色自然就好，紋路也就消退。
3、額頭上皺紋的祛除
當一個人總是心事重重，思緒不寧，則額頭會出現不連貫且呈波浪狀的紋路。針對這種最有效的祛除辦法就是多做舒心的事情，保持心態的愉快，解封自己的思想，不要有太大的壓力，空閒時也可以用手掌輕柔額頭，有很多的緩解效果。
那在日常生活裏如何預防皺紋的滋長呢？
1、要勤保養，保證面部肌膚有充足的水分；而且因爲在外部的環境下，空氣中有很多的塵埃，要勤清潔面部，防止這些棄物降低肌膚的原有彈性。
2、多選用那些富含維他命的護膚品。像維C、維E以及維A，都是很有效果的，可以給肌膚補充更多的養分，保住肌膚的活性，阻止皺紋的生長。
臉是我們直面外界的'第一扇門，油光發亮、氣血充足且光滑，表面這個人的狀況是相當優越的；相反，如果面部暗淡無色、佈滿皺紋，說明這個人活力也一般。
所以臉色的好壞給別人的影響是截然相反的，我們應該多看看自己的“臉色”，保持愉快的心情，多笑一笑，不讓皺紋影響我們整個人的氣質。
