嗜睡是什麼原因及怎麼治療，大多數嗜睡者都可取得較好的療效。嗜睡者應養成規律的作息習慣，有時要幫助嗜睡者建立勞動、娛樂、交際的社會習性。嗜睡是什麼原因及怎麼治療。
嗜睡是什麼原因及怎麼治療1
嗜睡是與失眠症狀相反的一種病態表現，其特點是睡意很濃，經常不自主地入睡，甚至不分時間與場合。中醫稱此爲多寐。認爲基本病機是陽虛陰盛、痰溼困滯而致。一般可將嗜睡分爲兩型：一爲脾虛痰溼型，一爲心腎陽虛型。
脾虛痰溼型多表現爲痰溼困遏，清陽不升，頭目昏沉，四肢倦怠而嗜臥，這是由於脾溼水停，衛氣不行的原因。而心腎陽虛型多表現爲神疲欲寐，閉眼即睡，呼之即醒或朦朧迷糊，似睡非睡。這是因爲心腎陽虛、下元不暖、衛氣薄弱造成的嗜睡。
現代醫學認爲，嗜睡病與代謝、內分泌疾病有關，如甲狀腺功能低下的病、單純性肥胖的病人等。此外，中樞神經系統失調也可產生嗜睡，如植物神經失調等。
【嗜睡症的.治療】
對於脾虛溼盛之嗜睡症，當以健脾利溼，可常服參苓白朮散，藥用：黨蔘、黃芪、白朮、茯苓、陳皮、紅小豆、薏苡仁冬瓜皮、生薑皮等藥；心腎陽虛之嗜睡症可用腎氣丸；藥用：澤瀉、車前子、附子、肉桂、乾薑、茯苓等藥。
因嗜睡症以神情低沉爲特點，故可用以情制情之法，如常聽一些樂曲，參加一些文娛體育活動，使之振奮、激動、歡快，從而提高心神的亢奮性。在飲食上，應多進健脾補腎、益心、壯陽的膳食，如山藥粥、苡仁粥、羊骨粥、韭菜粥、龍眼粥、動物腦脊髓等。
嗜睡是什麼原因及怎麼治療2
一、四種表現
醫學將嗜睡用四種主要症狀進行了定義，這四種症狀被稱爲嗜睡四分體：
白天睡意過多——這種症狀始終存在，而且通常最爲明顯。
猝倒——猝倒是指肌肉品質的突然或暫時性消失，這引起了頭部或身體在沒有喪失意識的情況下發生癱瘓，它可以持續幾秒鐘或幾分鐘，輕微症狀表現爲含糊不清的語言或口吃，眼皮下垂或手指無力拿不住東西，嚴重的猝倒會引起膝蓋彎折，使人虛脫，大笑，興奮或生氣是引起猝倒的典型性原因，肌肉品質的突然放鬆可能是大腦突然進入REM睡眠的結果，有嗜睡病的患者中有猝倒現象的不到一半。
睡眠癱瘓——所謂睡眠癱瘓就是當人入睡或要醒來時暫時不能運動，它只持續幾分鐘，和猝倒類似，睡眠癱瘓可能也與REM睡眠和清醒狀態之間的過渡不充分有關，睡眠癱瘓與幻覺有關。
催眠性幻覺——是指精神，夢境般的影像，通常很恐怖，常見於入睡時或發生睡眠癱瘓前。
二、症狀特點：
白天睡眠過多或睡眠發作，無法以睡眠時間不適來解釋；或清醒時達到完全覺醒狀態的過渡時間延長。
三、發病時間：
每日出現睡眠紊亂超過三個月，或反覆發作，引起明顯的苦惱或影響社會功能。
