菠蘿蜜小孩可以吃嗎

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菠蘿蜜小孩可以吃嗎，菠蘿蜜是一種熱帶水果，一般比較大，比較重，有些人可能分不太清楚菠蘿蜜和榴蓮，菠蘿蜜和榴蓮的果肉都是黃色的，下面介紹菠蘿蜜小孩可以吃嗎。

菠蘿蜜小孩可以吃嗎1

1、菠蘿蜜小孩可以吃。

菠蘿蜜性平、味甘，微酸，含有豐富的碳水化合物、糖類、蛋白質、膳食纖維、B族維生素、維生素C以及鉀、鈉、鈣、鎂、磷、鐵等礦物質元素，是一種營養價值比較高的水果，適量食用不會使小孩出現不良反應，因此菠蘿蜜小孩可以吃。

菠蘿蜜小孩吃有什麼好處

2、促進消化

菠蘿蜜中含有一定量的膳食纖維，這種物質能促進腸道的蠕動，有調節腸道功能的作用，能有效的促進食物的消化，避免小兒積食的發生。

除煩止咳

菠蘿蜜性平，含有一定的水分，具有一定的止咳作用，能緩解身體的煩悶感。

菠蘿蜜小孩能多吃嗎

3、不能多吃。

雖然小孩吃菠蘿蜜對身體有一定的好處，但是菠蘿蜜中的糖分含量豐富，小孩多食易影響牙齒的生長，而且小孩的腸胃功能還未完全發育，多食菠蘿蜜易出現腹痛腹瀉的症狀，情況嚴重者還有可能會引起身體過敏，因此，小孩一天適量的食用3-4顆菠蘿蜜就可以了。

菠蘿蜜適合什麼小孩吃

4、適合牙長好了，並且有一定咀嚼能力的小孩食用。

菠蘿蜜的食用口感脆嫩，需要在口腔內咀嚼後，再進入食道消化，因此食用菠蘿蜜的小孩就應具備良好的咀嚼能力。

小孩吃菠蘿蜜的注意事項

5、1、過敏者不宜食用。菠蘿蜜屬於一種過敏來源，對菠蘿蜜過敏的小孩食用後，可能會出現皮膚瘙癢、長紅疹、腹痛腹瀉等身體不適的症狀。

2、不要吃還未完全成熟的菠蘿蜜。小孩的腸道比較嬌弱，未成熟的菠蘿蜜中的澀味物質豐富，對胃腸道會產生一定的刺激，因此，未成熟的菠蘿蜜不宜食用。

3、菠蘿蜜不宜與蜂蜜同食。這兩種食物同食，易在體內發生反應，引起胃脹、腹脹等身體不適的症狀。

4、溼熱體質的小孩不宜食用。菠蘿蜜屬於熱帶水果，會增加體內的溼熱之氣，造成身體的不適。

菠蘿蜜小孩可以吃嗎2

1、可以吃。

菠蘿蜜是桑科、波羅蜜屬的常綠喬木，其果肉可鮮食或加工成罐頭、果脯、果汁等方式食用，合理的食用有止渴、通乳、補中益氣的功效，其成分中含有豐富的糖類、蛋白質、脂肪油、礦物質和維生素等成分，對於機體的營養補充具有一定的幫助，因此小孩是可以吃的，而且處在生長髮育期的兒童適當的吃些菠蘿蜜面對身體也是有一定益處的。

糖尿病人羣

2、菠蘿蜜中含糖量十分豐富，而糖尿病患者本身胰島素分泌不足，不能及時分解大量的糖分，如果食用菠蘿蜜數量控制不當，很可能會導致體內的血糖失衡，不僅不利於自身血糖的控制，還可能會引起頭暈、心悸、胸悶、手指麻木等高血糖反應。