肽的功效及作用，每種物質都有它自己的功效和作用，不同的物質作用也是不同的，對人體的功效也是不一樣的，我們的生活中，可能會遇到很多的物質，下面來看看肽的功效及作用是什麼吧。
肽的功效及作用1
1.增強人體免疫力
人體免疫蛋白缺乏時，免疫力就低下。肽能快速的補充人體內的蛋白質，從而快速的增加人體內的免疫蛋白，達到增強體質的目的。
2.增加抗疲勞能力
肽能夠快速的給體內細胞增加蛋白質，恢復體能，抵抗由於學習、工作的帶來的疲勞，讓老年人身體更有精神。
3.潤腸通便
肽富含多種氨基酸，其中包含人體不能合成的必需氨基酸。肽爲小分子物質，非常容易被人體吸收，肽可促進腸道乳酸菌增殖，抑制大腸桿菌等致病菌生長，減少體內毒素和腸道內腐敗物質的產生，潤腸通便、改善腸道健康。
4.清除乙肝、肝炎病毒
小分子肽能全面提高肝臟的免疫力，對吞噬細胞、T細胞、NK細胞均具有免疫增強作用，消除各種外來入侵和內源性的抗原物質。比如清除血液中已經存在的乙肝病毒，清除侵入肝細胞內的肝炎病毒，甚至清除已經被感染病變的`肝細胞。
5.增加睡眠力
肽能夠很快速提高人體睡眠能力。頑固性失眠者，飲用肽一段時間後不用服安眠藥，就能還您一個自然香甜的美夢。
肽的功效及作用2
一、促進氨基酸吸收和蛋白質合成。
當賴氨酸和精氨酸以遊離形式存在時，二者會相互競爭吸收位點，而當賴氨酸以肽形式存在時，精氨酸對其吸收無影響。循環中的低聚肽也能直接參與組織蛋白質的合成。當以肽形式作爲氮源時，整體蛋白質沉積高於相應的氨基酸日糧或完整蛋白質日糧。
二、促進礦物質元素吸收
食源性肽具有促進礦物元素吸收和利用的作用。食源性肽能夠通過與金屬元素形成螯合物，增加水溶性，從而促進礦物質元素的吸收。例如，酪蛋白磷酸肽水解產物中含有的磷酸化絲氨酸殘基能夠與Ca2+和Fe2+結合，從而提高其溶解性。
三、提高免疫能力
食源性肽具有免疫活性，能夠提高機體免疫力，對免疫系統具有重要的調節功能。
四、抗氧化作用
由於人工合成的抗氧化劑潛在的健康危害，天然、安全的抗氧化劑成爲目前一大研究熱點。食源性肽具有分子量小、易吸收等特點，能夠通過抑制生物大分子過氧化，清除體內自由基產物等而達到抗衰老的作用。
肽的功效及作用3
1、它可以排除體內毒素
全面均衡的補充細胞營養、調理全身八大系統、提高人體自身免疫力、解除現代人形成疾病的因素，從而使人們恢復健康的體魄。
2、易消化吸收
蛋白質經腸蛋白酶消化成肽後，在小腸內由胰酶、糜蛋白酶完全水解，最後以氨基酸的形式被人體吸收，而肽可由腸道不經降解被直接吸收，吸收速度和吸收率比蛋白質和氨基酸都高，因而可作爲腸道營養劑或以流質食物形式提供給處於特殊身體狀況下的人羣。
3、抗衰老
衰老本身實際上是一種進行性退化變質的疾病，影響到身體的每個細胞、每個組織和每個器官，包括從免疫功能降低到血糖、血壓升高，直至各種器官功能減弱。研究表明，人腦垂體分泌人體生長荷爾蒙(HGH)的減少，是衰老的主要原因——它的減少，將引起人體其他八大青春荷爾蒙的減少。通過補充活性多肽可以刺激腦垂體分泌HGH，能夠明顯改善和提高機體細胞的新陳代謝，調節分泌和神經分泌，緩解人體各部分疲勞並消除體內廢物。
4、提高人體免疫力
人體免疫系統只有獲得充分的營養尤其是蛋白質，才能預防99%以上的入侵細胞核病毒，起到預防疾病的作用。肽能消除人體內的自由基和重金屬，改善細胞代謝，增強吞噬細胞消化病毒的能力，促進細胞繁殖，爲免疫系統製造對抗細菌感染的抗體，提高人體免疫功能。
5、抗氧化
自由基是促進人體衰老的“主要兇犯”，機體組織被自由基氧化過程就是人體衰老的過程。活性肽可以提高超氧化物歧化酶、谷胱甘氨酸歧化酶的活性，抑制脂質過氧化，清除自由基，有利於減少機體組織氧化，幫助人體從內而外延緩身體衰老。
