微量元素是鹼性的還是酸性的，很多人都不知道世界上很多東西都是有酸鹼之分的，每個人的身體都需要補充一些微量的元素。以下就是小編爲大家整理的一些關於微量元素是鹼性的還是酸性的的資料，大家一起來看看吧！
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概念。PH值俗稱酸鹼度，從1到14分爲14級，1—7爲酸性，7—14爲鹼性，7爲中性。決定水“性”的一個根本因
素就是水的PH值。根據PH值的大小，可以將現在市面上出售的飲用水分爲弱酸性水和弱鹼性水兩種。前者的PH值
一般在5.0—7.0之間，後者的PH值一般在7.0—8.0之間。
在選擇日常飲用水時，我們也應該選擇弱鹼性的水。對於水來說，水中是否含有礦物質與微量元素是決定其酸
鹼性的關鍵。大自然中的水，如泉水、湖水等一般都是弱鹼性水，因爲大自然賦予其豐富的礦物質和微量元素。
而純淨水，顧名思義，水中除了水分子，什麼都沒有，水性自然呈酸性。現在市場上流行的人工礦物質水由於人
爲添加了礦物質，破壞了水的酸鹼平衡，甚至比純淨水還顯酸性。
微量元素是鹼性的還是酸性的2
1、強鹼性食物：葡萄酒、茶葉、海帶、葡萄、柑橘、柿子、黃瓜、胡蘿蔔等。
2、中鹼性食物：蛋白、大豆、蕃茄、菠菜、香蕉、草莓、檸檬、梅乾等等。
3、弱鹼性食物：豆腐、馬鈴薯、甘藍菜、捲心菜、油菜、紅豆、梨、蘋果等。
人類的食物可分爲酸性食物和鹼性食物。判斷食物的酸鹼性，並非根據人們的味覺、也不是根據食物溶於水中的化學性，而是根據食物進入人體後所生成的最終代謝物的酸鹼性而定。
蛋白質、脂肪、糖類、維生素和礦物質是食物的五大要素。礦物質在食物中所佔的比例很小，但卻對人體健康起到不可或缺的`作用。與食物酸鹼性相關的微量元素有鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、磷(P)、氯(Cl)、硫(S)8種。如動物的肝臟、肉類、脂肪、蛋白質、五穀類食物含硫、磷、氯等陰離子較多，在人體內代謝後容易產生乳酸、磷酸等酸性物質，因此屬於酸性食物。
我們日常攝取的食物可大致分爲酸性食物和鹼性食物。從營養的角度看，酸性食物和鹼性食物的合理搭配是身體健康的保障。
微量元素是鹼性的還是酸性的3
人血液的PH值應在7.35-7.45之間，人體在正常代謝過程中，不斷產生酸性物質和鹼性物質，也從食物中攝入酸性物質和鹼性物質。健康人的體液應該呈弱鹼性，PH值在7.35～7.45之間，但是在不良的生活習慣和惡劣的外界環境影響下，我們的體質會逐漸轉變成酸性，酸性體質的特徵就是體液的PH值經常低於7.35，正常人血液的PH值應在7.35-7.45之間，爲鹼性體質者，但這部分人只佔總人羣的10%左右，更多人的體液的PH值在7.35以下，身體處於健康和疾病之間的亞健康狀態。
鹼性食物我們每天幾乎都在吃，在飯菜中，或者是在吃的一些小食品中帶有鹼性的是非常多的，鹼性食物吃起來一般都是酸酸的，如果吃鹼吃多了的話，就會有一些特徵， 那麼鹼性體質的特徵是什麼呢？鹼性體質有什麼樣的特徵呢？鹼性體質的的人會有肥胖症、從而有睏乏以及疲倦的身體狀況，而且腸胃虛弱，記憶力減退等等，下面我們來看一下鹼性體質的特徵吧。體內微鹼性環境，是預防各種疾病的關鍵。
酸性體質：人容易疲勞、嗜睡、便祕、口臭、易胖、身體畏寒、關節易疼痛、免疫力下降、還容易出現肺及腎臟功能等問題,酸性體質也是常說的亞健康體質,是不健康的體質狀態。
弱鹼性體質：機體免疫力強、生病機率少，精力充沛,富有活力,頭腦敏銳,身心也清爽和愉悅得多,是好的健康體質狀況。不過人體的酸鹼度是會不斷變化的,或許前一個小時是酸性，一個小時後就變成了鹼性，這就需要經常注意調節.儘可能多的保持在弱鹼性狀態。
