痔瘡少吃生冷寒涼的食物 ，辛辣刺激食物，少喝酒等。
1、少吃生冷寒涼的食物 夏季天氣炎熱，這個時候如果常吃那些冰鎮飲料，吃冰糕的話，會導致脾胃運化失常，引起腹瀉。進而會引起痔瘡的復發，所以有痔瘡的人儘量少吃各種涼食冷飲以及涼拌菜，飲食儘量以溫熱爲主。
2、少吃辛辣刺激食物 有痔瘡的人，如果在生活當中貪吃辛辣刺激性的食物，會造成大便乾結上火，使得排便困難，加重痔瘡，而且辛辣性的食物還會刺激到肛門處的皮膚，加重痛感，所以在生活當中，小辣椒火鍋見面，生薑等之類的儘量少吃。
3、少喝酒 喝酒對痔瘡的影響是很大的.，尤其是烈性白酒，他喝白酒會促進血液循環，導致血管擴張，如果再出一種久坐不動的狀態，就會增加痔瘡的複發率，而且還容易出現痔瘡出血。
1、難消化、堅硬食物
痔瘡患者不能吃難於消化、堅硬的食物,這些食物難以消化會導致便祕,從而使直腸血管曲張,引起痔瘡復發。
2、味濃、香料多食物
痔瘡患者不能吃味濃及香料多的食物。這些食物容易令腸道不適,同時令肝臟充血、下腹腔壓力加大,可導致痔瘡發生或使痔瘡加重。
3、多鹽食物
痔瘡患者要控制鹽的攝入。過量的鹽會使體內液體停滯於循環系統,造成肛門及其他地方的靜脈隆起,使病情加重。
4、溫熱水果
痔瘡患者要少吃溫熱水果,如橘子、棗、桃、龍眼、杏、李、菠蘿、荔枝等,這些熱性水果容易導致大便祕結,加重痔瘡病情。
5、高脂肪、高蛋白食物
痔瘡患者不能吃高脂肪、蛋白食物。高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄緩慢,從而導致便祕,使痔瘡病情加重。
6、辛辣食物
痔瘡患者不能吃辛辣食物。包括辣椒、咖喱、胡椒、生薑等。因爲辛辣食物刺激直腸肛門部位使血管充血和擴張,能造成排便時刺痛和墜脹感,從而誘發混合痔痔瘡。
痔瘡怎麼治療
(1)無症狀的痔無需治療;
(2)有症狀的痔正在減輕或消除症狀，而非根治
(3)以非手術治療爲主。當前痔瘡療法可以分爲保守治療、門診手術治療和外科手術治療。多數被發現患有低程度內痔疾病的患者，會對內科保守治療產生應答。保守治療方案包括飲食干預(如增加纖維攝入量、多喝水)、生活方式的改變(如排便習慣養成)和藥物治療(中藥內服與外用、藥液坐浴)等
痔瘡日常需注意
1、在治療時，首先要堅持參加多種體育鍛煉;久坐、久站的要經常改變體位，這樣有益於血液循環，促進胃腸蠕動，改善盆腔充血，防止大便祕結，預防痔瘡。
2、合理調配飲食，可以增加食慾，改善胃腸功能，糾正便祕。日常飲食要增加含纖維高的食物，如蔬菜、水果、豆類、木耳等含維生素和纖維素較多的飲食。燕麥、紅薯、馬鈴薯;芝麻、核桃;豬血、鴨血;綠豆、紅豆等豆沙、香蕉等。儘量少吃含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末等。每日排出的糞便沒有惡臭是飲食調配合理的標誌。
3、習慣性大便乾燥者，要大幅度增加喝水量，可以預防便祕。正常人每日大便1次，每次排便超過3分鐘的'，應逐步控制在3分鐘以內(若控制在1分鐘以內，一二期痔瘡可自行康復)。
4、要保持肛門周圍的清潔;肛門是排泄糞便的，糞便中含有許多細菌，肛門周圍很容易受到這些細菌的污染，誘發痔瘡;因此，每次便後，在肛門還沒有閉合以前，用溫水沖洗肛門的齒狀線褶皺，清除糞渣。若便後不能及時洗浴(事後還是要衝洗)，蹲廁起身前，可用柔軟的多層(2×4釐米)衛生紙夾在肛門處(半小時後取出即可)。
痔瘡按摩哪裏
痔瘡按摩長強穴取穴：長強穴在尾骨尖端下，尾骨尖端與肛門連線的中點處。
作用：長強穴屬督脈，可治療痔瘡、脫肛、便祕、腰疼等。多用於治療腰神經痛、痔瘡等。配合承山穴可治痔瘡。
方法：患者俯臥，雙腳稍稍分開，用手指揉、按壓此穴，每次揉4分鐘，雙手交替按摩。每日2次。
1、韭菜。韭菜中含有粗纖維，不容易被腸道消化，可以使大便體積增大，促進腸蠕動，防止大便祕結，因此對痔瘡患者是有益的。
2、紅薯、白蘿蔔。白蘿蔔能夠調整腸道功能，含有豐富的纖維，能促進胃腸蠕動，保持大便通暢。紅薯中纖維物質，在腸內吸收大量水分，可以增加糞便體積，改善便祕情況。
3、香蕉。香蕉中含有大量的水溶性纖維，因此具有很好的通便作用，平時多吃些香蕉可防止便祕、遠離痔瘡。
4、梨子。梨子中含有大量的水分，多吃梨可保持排便通暢。梨除了含有大量的水分，還有含有很多鈣、鐵、磷等人體所需的礦物元素。多吃梨可以潤腸養顏、預防痔瘡疾病。
5、柿子。柿子的營養價值也是非常高的，含有大量人體所需的營養素例如葡萄糖、維C、果糖、鈣等。柿子不但清熱解毒、降低血壓，還能預防便祕、緩解大便乾結或出血等引起的痔瘡症狀。
總之，患有痔瘡要少吃辛辣刺激的.食物，不能喝酒，要多喝水或蜂蜜水，多吃水果蔬菜，多吃粗纖維的食物，有利於軟化和滑潤大便，防止便祕發生，減少痔瘡的發生或加重。
