沙棘原漿的十大功效與作用，沙棘原漿是我們日常生活中的一個配料，這個配料對我們的身體健康也是有很大的作用的，以下分享沙棘原漿的十大功效與作用。
功效與作用
活血化瘀、化痰寬胸
沙棘原漿是鮮品沙棘果的萃取物，富含豐富的維生素，還具有活血化瘀、化痰寬胸的功能。沙棘原漿對高血壓、高血脂、心絞痛有輔助治療的作用，還能從一定程度上改善慢性氣管炎。
注意事項
適宜人羣
咳嗽痰多者、胸痹心痛者、免疫低下者、高血壓患者、高血脂患者
禁忌人羣
體溫熱甚者、過敏者、糖尿病患者
不宜同食
鹼性食物
飲用沙棘原漿的同時，服用鹼性食物、藥物，會破壞沙棘原漿的營養成分。
食用方法
飲用
取適量沙棘原漿，直接飲用即可。因該飲品中糖分含量較高，糖尿病患者慎服。
沙棘原漿具有活血化瘀、化痰寬胸、健脾和胃的功效，治療跌打損傷、血瘀、咳嗽痰多、呼吸困難、消化不良、生津止渴。
一、沙棘原漿的功效和作用。
1、清潔腸道。
首先，沙棘原漿有清腸的作用。早上起牀後，如果能喝一杯沙棘原漿，可以將腸道內的毒素排出體外，對健康大有裨益。可以試試。
2、緩解便祕。
沙棘果泥還有緩解便祕的作用，因爲含有大量的`植物纖維成分，可以增強腸胃的蠕動，還可以保證糞便中的水分，所以有些大便乾燥的人可以試試沙棘果泥。
3、預防心腦血管疾病。
一些中老年朋友也可以通過喝一些沙棘原漿來預防心腦血管疾病，因爲含有大量的抗氧化成分。這些成分的存在可以幫助軟化血管，所以有預防作用，比用一些藥物對身體更有益。
4、維生素補充劑。
沙棘含有大量的維生素成分，其中維生素C非常豐富。所以這些成分還是保留在沙棘果泥裏的，可以通過喝沙棘果泥來補充所需的維生素。而且經過加工的沙棘果泥更容易被身體吸收。
5、提高免疫力。
沙棘原漿中還含有很多可以提高免疫力的成分，維生素就是其中之一，但是還有果膠糖等等，這些都是不能忽視的。對於一些免疫力低下的人，可以多喝沙棘原漿。
6、抗老化。
沙棘果泥中含有抗氧化成分，衰老是由於體內氧化性物質增多，細胞和組織老化造成的。所以，如果食物中含有大量的抗氧化成分，會在一定程度上延緩衰老。
7、清熱去火。
在春夏季節，如果能喝一杯清涼的沙棘原漿，可以起到清熱去火的作用，可以預防感冒，防止一些小毛病影響工作和生活。
二、沙棘原漿怎麼服用最好。
因爲沙棘原漿又酸又有顏色，所以建議用水喝，最好是蜂蜜或者冰糖。如果是健脾消食，建議飯後服用。
綜上所述，沙棘原漿具有腸道清潔、預防心血管疾病等多種功效。
沙棘原漿的功效與作用
1、護理肌膚
沙棘原漿含有豐富的維生素和胡蘿蔔素，其中的維c具有抗氧化性和美白淡斑的功效，胡蘿蔔素也能夠有助於維持肌膚的年輕狀態，因此堅持使用該產品的人羣，肌膚狀態要好很多，也能夠維持比較健康的狀態，減少一些皮膚疾病的產生。
2、防治心血管疾病
沙棘原漿可以起到活血散瘀的作用，含有種黃酮的量比較多，能夠改善心肌的微循環，可以降低心肌氧耗，對心絞痛患者有很大的幫助，同時也能夠比較好的去調整機體的身體平衡，可以加強心臟的功能和作用，對預防或者輔助治療心血管疾病都有很大的幫助。
3、健腦益智
沙棘原漿中的多種氨基酸、維生素、微量元素、不飽和脂肪酸，對大腦非常有益，尤其對兒童青少年智力發育有很好的促進作用。其中維生素C又稱作“免疫先鋒”，可以增強兒童免疫力，維生素D有助於人體對鈣的吸收，使青少年的骨骼強壯。
4、防治胃病
沙棘原漿含有豐富的營養元素，其中一些營養元素可以保護胃部粘膜，也可以抑制胃酸的分泌，從而降低胃部粘膜所受到的損傷。
5、提高免疫力
沙棘原漿能夠提高身體在低溫環境下的耐寒能力和耐缺氧能力。此外，沙棘原漿中含有豐富的氨基酸，而氨基酸是人體必需的營養物質，能夠加快合成人體的免疫球蛋白，有助於免疫系統的構建，從而可起到提高免疫力的作用。
沙棘原漿的適合人羣
1、易失眠人羣
沙棘原漿中含有大量的維生素C可以提高我們大腦細胞氧含量，有助於緩解疲勞，促進自然睡眠。沙棘原漿還含有豐富的氨基酸，其中色氨酸可以緩和焦躁及緊張情緒，可以有效地改善我們的睡眠，提高記憶力，維護我們的神經系統正常活動。
2、便祕人羣
沙棘原漿富含大量氨基酸、有機酸、酚類化合物等多種活性物質，可以促進胃酸、胃液分泌，因而具有消食化滯、健脾養胃、疏肝利氣的作用。同時，沙棘對消化不良、腹脹痛、胃炎及十二指腸潰瘍、腸炎、慢性便祕等均有很大的改善作用。
3、手腳易脫皮者
沙棘因富含多種維生素被稱之爲“天然維生素寶庫”，而手部脫皮大部分原因是體內缺維生素造成的。沙棘原漿含有豐富的`維生素A、維生素E等，易脫皮患者多喝沙棘原漿手上脫皮會明顯改善。
以上就是爲大家介紹的沙棘原漿的功效與作用適合人羣相關知識，希望今天分享的內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
沙棘原漿是使用沙棘鮮果直接壓榨而成，不添加水、防腐劑等其他物質，其功效與沙棘相同，含有多種維生素、有機酸、微量元素、沙棘黃酮以及多種氨基酸。具有補充營養、消除疲勞等功效。
營養價值
每100g沙棘原漿中含維生素C800-850mg、維生素E2.9-18.4mg；還含有維生素 A、維生素B1、維生素B2、有機酸、黃酮等。
功效與作用
1、補充營養：沙棘原漿中含有15種微量元素、19種氨基酸、13種脂肪酸等營養物質，且較爲穩定，可爲人體提供所需營養成分；
2、消除疲勞：沙棘原漿中所含的維生素C較穩定，維生素C可以提高大腦細胞的活力，提高大腦的耐缺氧能力，可幫助消除疲勞；
3、淨化血管：沙棘原漿中含有黃酮類和其他酚類化合物，能減少毛細血管壁的滲透性，對心絞痛及心功能有改善作用，降低血液中的膽固醇、甘油三酯，對血垢、陳血細胞、血液中的垃圾有淨化作用。
此外，沙棘原漿還有止咳化痰、健脾消食、活血散瘀、生津止渴、清熱止瀉等作用。
食用注意事項
1、沙棘原漿口味酸，不建議空腹飲用，避免傷胃；
2、陰虛火旺者，表現爲咳嗽、咳痰、咽乾咽痛、口乾口苦等症狀，飲用沙棘原漿可能會加重症狀，不利於病情恢復。
