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河南荊芥菜涼拌

來源:秀美派    閱讀: 1.67W 次
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河南荊芥菜涼拌,荊芥是河南地區在熱天裏特有的味道,清涼而獨特,透着誘人的香,每年的春季清明前後,隨意在屋前後的菜地撒上種子,在夏天來之前葉子就能掐着吃了。以下分享河南荊芥菜涼拌。

河南荊芥菜涼拌1

荊芥算得上是河南的美食特色了,炎熱夏季裏食用率比香菜還要高,無論是在家吃燴撈麪,山野麪條,裹麪皮,涼麪等等,都少不了要放上幾片荊芥葉,尤其是最常見的各種涼菜裏,荊芥更是一種香味的昇華,少了它涼菜彷彿少了靈魂,可以這麼說,河南人的餐桌上,天熱裏若是少了荊芥,吃飯都不香了。

每次在外地,碰見荊芥,外地人乍一聞不喜歡,不習慣它的衝香味,而小編碰到它,心裏喜歡的不得了,相信很多人河南人也跟我一樣,對它愛不釋口,無論是走到哪裏,總也忘不了這一口。

河南荊芥菜涼拌

荊芥香氣強烈,鮮葉嫩莖都能食用,並且富含芳香油,味鮮美,同時荊芥性溫,氣味芳香開竅,有助於敗火,清涼解熱,天熱的時候吃它,最合適不過了。而它的吃法也較多,生啖,熟食或醃漬均可

但以涼拌搭配最多,芥拌黃瓜,辣椒絲拌荊芥,涼拌荊芥,芥拌海帶絲等,多不勝數,下面就用它與銀耳搭配,有蒜香汁調味,銀耳吸收荊芥複合的辛香,味道太出彩了,酸辣甜鹹又辛香,用河南話來說就是“吃着帶勁兒類很”。

河南荊芥菜涼拌 第2張

荊芥銀耳的製作方法

食材:荊芥1把,銀耳幹1朵,大蒜3瓣,小米椒4個,枸杞10粒,白芝麻少許。

用料:花椒20粒,香醋1湯勺,生抽半湯勺,蠔油半湯勺,白糖2茶勺,鹽和油各適量。

河南荊芥菜涼拌 第3張

第一步,我們先將銀耳幹簡單洗去浮灰,放入碗中倒入沒過銀耳乾的.冷水,將銀耳幹提前泡發30分鐘以上,至銀耳完全發脹。

河南荊芥菜涼拌 第4張

第二步,泡好的銀耳從水中取出,掐去根蒂,撕成小朵塊,繼續放入冷水中加少量鹽攪勻,來回搓揉清洗乾淨雜質。

河南荊芥菜涼拌 第5張

第三步,銀耳沖洗乾淨放入碗中,荊芥擇下嫩葉去杆不用,將荊芥葉洗淨瀝乾,大蒜去皮切末,小米椒洗淨切小塊。

河南荊芥菜涼拌 第6張

第四步,鍋中添加清水,用大火燒開煮沸,放入泡好的銀耳焯熟,關火撈出放入冷水中泡着,變涼後撈出瀝乾。

河南荊芥菜涼拌 第7張

第五步,取小碗放入蒜末,小米椒塊,加香醋,生抽,蠔油,白糖以及適量鹽攪拌,將白糖和鹽攪化做成調味汁。

河南荊芥菜涼拌 第8張

第六步,起油鍋燒熱倒油,燒至油溫3成,放入花椒粒改小火慢慢炸香,花椒變黑後關火,撈出花椒不用,將熱油澆在調味汁裏攪勻。

河南荊芥菜涼拌 第9張

第七步,將銀耳,荊芥葉,枸杞,白芝麻,放入碗盆中混合,倒入調味汁攪拌均勻後,裝入盤子裏這道涼菜就做好了。

河南荊芥菜涼拌 第10張

叨叨一下:

銀耳可以提前浸泡起來,這樣操作時可節省不少時間,清洗的時候要仔細點,等泡好後再用鹽水搓洗一下,這樣去除雜質比較徹底,也會使焯水後的銀耳保持脆感,不至於過軟。

調味汁好吃的關鍵就在於花椒的香,所以在炸花椒時要全程保持小火,這樣才能使花椒的香味充分釋放出來,調味汁可以多做一點,來拌涼麪吃,小米椒根據個人口味可選擇不放。

河南荊芥菜涼拌2

步驟1

河南荊芥菜涼拌 第11張

洗淨荊芥

步驟2

河南荊芥菜涼拌 第12張

洗淨圓白菜

步驟3

河南荊芥菜涼拌 第13張

圓白菜切細絲備用

步驟4

河南荊芥菜涼拌 第14張

荊芥大概切一下備用。

步驟5

河南荊芥菜涼拌 第15張

準備好涼拌盆放入切好的圓白菜和荊芥

步驟6

河南荊芥菜涼拌 第16張

大蒜洗淨切末

步驟7

河南荊芥菜涼拌 第17張

準備一個小碗放入蒜末和生抽一大勺,醋一大勺,糖一小勺,香油一小勺,油潑辣子一小勺,鹽和雞精適量。調成碗汁備用。

步驟8

河南荊芥菜涼拌 第18張

碗汁倒入盆中攪拌均勻

河南荊芥菜涼拌3

荊芥的做法步驟

河南荊芥菜涼拌 第19張

荊芥是在我們河南廣泛種植的一種香草蔬菜,夏季市場都有賣,我家自己中了一片,漲勢良好

河南荊芥菜涼拌 第20張

剛剛從地裏拔上來的,去掉老梗,

河南荊芥菜涼拌 第21張

雖然自己種的,還是用談鹽水浸泡10分鐘,以消毒殺菌。浸泡好的荊芥撈出入盤。

河南荊芥菜涼拌 第22張

醋、鹽、香油、辣椒油調和成汁。荊芥本身香味很濃,料汁越簡單約好。只用鹽和香油也是可以的哦

河南荊芥菜涼拌 第23張

荊芥撈出,碗汁澆在荊芥上拌勻即可

河南荊芥菜涼拌 第24張

部墊了點黃瓜片,上桌啦

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