維生素b2治好了我多年的痔瘡，維生素B2是人體的一種重要營養物質，又叫核黃素。人一旦缺少了維生素B2，會引起身體的一些疾病，所以要及時的在進行補充。以下分享維生素b2治好了我多年的痔瘡？
維生素b2治好了我多年的痔瘡1
維生素B2不能治療痔瘡。痔瘡的治療強調保守治療。首先，一般治療，要增加纖維性食物，比如說水果，蔬菜的攝入，同時改變不良的大便習慣，大便時間要縮短。同時要口服蜂蜜，乳果糖等促進排便，軟化大便的藥物和食物。一般的痔瘡症狀都可以得到明顯的改善。
其次是藥物治療，可以使用牛黃痔清栓，這是一種中藥提取物，成分爲牛黃，可以清涼解表，有助於曲張靜脈的回縮，軟化大便。其次是泰寧栓，是一種海藻類提取物，複方角菜酸酯，可以收縮曲張靜脈，減輕局部炎症水腫，有利於大便排出。
維生素b2能保證視網膜和角膜的正常代謝，如果缺乏維生素b2易患角膜炎、出現流淚、眼發紅、發癢，甚至眼痙攣等症狀。維生素b2是我國居民容易缺乏的一種維生素，因此，在膳食中應該注意選擇富含維生素b2的食物，特別是青春期應多吃動物肝臟、心、腎、蛋黃、奶油和有色蔬菜，尤其是一些野菜含維生素b2特別豐富。
含有維生素B2的食物中以動物肝、腎、心等維生素B2的含量較高，其次是奶及其製品，禽蛋類、豆類及其製品、穀類，一般蔬菜也含有少量的維生素B2。黃豆中含有豐富的維生素B2，黃豆生芽後其含量又可增加2~4倍。
維生素B2又稱核黃素，堪稱安全的“核”武器。
1、促進發育和細胞的再生；
2、參與細胞的生長代謝；
3、與其他物質配合參與多種新陳代謝；
4、促進生長髮育，維護皮膚和細胞膜的完整性；
5、預防和消除口腔生殖綜合徵；
6、促使皮膚、指甲、毛髮的正常生長；
7、促進機體對鐵的吸收，可防貧血；
8、增進視力，減輕眼睛疲勞。
維生素B2的3個特點
1、易被光線(特別是紫外線)破壞;
2、在鹼溶液中加熱可被破壞，故與食物、藥物同用要多加註意
3、體內儲量有限，必須每天補充。
我們平時每天可通過食物或營養品補充維生素B2，如能與維生素B1、維生素B6、維生素C及葉酸一同攝入，效果更佳。部分特殊患者則可用藥補充。正常情況下，維生素B2不會蓄積在體內，所以即使攝入過量一般不會中毒。
維生素b2治好了我多年的痔瘡2
維生素B2的作用
維生素B2缺乏的情況比較普遍，以小兒和孕期尤爲嚴重，維生素B2在人體中的作用非常大。
1、維生素B2對小孩的作用
小兒由於生長髮育快，代謝旺盛，若不注意，小兒更易缺乏維生素B2。維生素B2可以促進皮膚和毛髮的正常生產，對發育也有促進作用。缺乏維生素B2會影響鐵在身體裏的吸收、貯存和運轉，造成缺鐵性貧血，影響寶寶的生長髮育。
2、維生素B2對孕婦的作用
由於維生素B2能夠促進發育和細胞再生，對於胎兒發育有促進作用。妊娠中、哺乳期，服用避孕藥的婦女需要更加多的維生素B2。妊娠期間需要1.6mg，哺乳期間，頭6個月要攝取1.8mg，之後的6個月爲1.7mg。
3、維生素B2對一般人的作用
（1）促進發育和細胞的再生。
（2）促使皮膚、指甲、毛髮的正常生長。
（3）幫助預防和消除口腔內、脣、舌及皮膚的炎反應，統稱爲口腔生殖綜合症。
（4）增進視力，減輕眼睛的疲勞。
（5）影響人體對鐵的吸收。
（6）與其他物質結合一起，從而影響生物氧化和能量代謝。
維生素B2的功能
1、參與體內生物氧化與能量代謝，與碳水化合物、蛋白質、核酸和脂肪的代謝有關，可提高肌體對蛋白質的利用率，促進生長髮育，維護皮膚和細胞膜的完整性。具有保護皮膚毛囊粘膜及皮脂腺的功能。
2、參與細胞的生長代謝，是肌體組織代謝和修復的必須營養素，如強化肝功能、調節腎上腺素的分泌。
3、參與維生素B6和煙酸的代謝，是B族維生素協調作用的一個典範。FAD和FMN作爲輔基參與色氨酸轉化爲尼克酸，維生素B6轉化爲磷酸吡哆醛的過程。
4、與機體鐵的吸收、儲存和動員有關。
5、還具有抗氧化活性，可能與黃素酶-谷胱甘肽還原酶有關。
含維生素B2豐富的食物有如下幾種：
（1）動物中以動物肝臟含維生素B2最多
動物內臟含維生素B2很豐富，尤其是肝臟含量最高。其他動物性食物如豬肉、雞蛋，水產品中的`鱔魚、河蟹等也都含有較多的維生素B2。
（2）菌類：蘑菇、海帶、紫菜
每100克北京口蘑含維生素B2爲2.53毫克，香菇爲1.13毫克，冬菇含1.59毫克，元蘑中含量最高，可達7.09毫克。 海帶和紫菜中的維生素B2分別爲每100克0.36毫克和2.07毫克。
（3）植物性食物：黃豆、花生和綠葉中含維生素B2較多
每100克黃豆含維生素B2爲0.25毫克，青豆爲0.24毫克，芸豆爲0.25毫克，蠶豆(去皮)爲0.52毫克。綠葉菜中每100毫克含維生素B2爲0.08～0.16毫克、如果每天吃400～500克綠葉菜也可得到相當數量的維生素B2。
（4）糧食：小米和黃玉米
每100克含維生素B2分別爲0.12毫克和0.14毫克，可以作爲維生素B2的補充來源。另外，酵母中維生素B2含量很高，每100克達3.6毫克。
維生素b2治好了我多年的痔瘡3
維生素B族服用有六忌
維生素B族包括維生素B1、維生素B2、維生素B3、維生素B6、維生素B12等，每種維生素都有自己的適應證與禁忌證，選擇補充維生素B族之前，需要明確是否缺乏以及缺乏程度，還需要了解影響維生素B族消化吸收的因素以及自身代謝狀況。因此，如果患者需要服用維生素B族，應諮詢醫生，避免自行應用。維生素B族服用的時候有以下六大禁忌：
1、腎功能障礙患者慎用：維生素B族一般是通過腎臟進行代謝，過量補充會增加腎臟負擔，所以有腎功能障礙的患者建議防止過量服用；
2、消化道疾病患者避免餐前服用：在攝入維生素B族時，會對胃腸道產生刺激，可能會加重胃腸道疾病，所以有消化道疾病的患者建議餐後服用或隨餐服用；
3、糖尿病患者慎用：服用維生素B族可能會對機體的代謝功能產生影響，所以有糖尿病的患者應在醫生的指導下使用；
4、避免與刺激性食物同用：如咖啡、濃茶、含酒精飲料等，如果與維生素B族同服，可能會對維生素的吸收產生影響，減弱效果；
5、避免長時間或大量服用：長時間或大量服用維生素B族，可能會產生依賴性或維生素補充過盛的情況，所以建議患者適量服用；
6、避免和高膳食纖維食物同用：服用維生素B族時應注意避免同高膳食纖維食物同時攝入，以免影響維生素的吸收。
此外，如果患者在服用甲氧氯普胺、硫酸胍乙啶片、避孕藥等，可能會影響維生素B族的吸收和代謝，因此儘量避免以上藥物和維生素B族同服。
