葛根粉的作用

葛根粉的作用，葛根常被習慣性稱爲野葛，爲豆科植物野葛的乾燥根，葛根常碾成粉末可食用，是一味中藥材，作爲一味中藥材，當然擁有自身獨特的功效和作用，下面來看看葛根粉的作用。

葛根粉的作用1

葛根粉具有清涼下火，開胃下食，利尿解酒有特效

從葛根中提煉出的葛根素具有擴張冠狀動脈和腦動脈的作用，可降低血壓，能顯著增加缺血組織的血液供應量，有B1受保健體阻斷作用，可明顯減慢心瘁，降低心肌氧耗量，能減輕心肌缺血，限制和縮小心肌梗塞範圍，抗快速心律失常，能降低膽固醇和血粘度，抑制血小板聚集，改善微循環。

葛粉內含有人體需要的十多種氨基酸和十多種微量元素，其中鈣、鋅、磷的含量最高，葛粉所含的富“硒”元素，具有一定的防癌抗癌之功效。

葛粉還具有：生津止渴，抗菌解毒的作用，對冠心病，對感冒引起的咽喉痛疼、口舌生瘡、小孩清火瀉痢有很好的治療作用，還可療傷寒中風頭痛，治胸膈煩熱發狂，止血痢、通小腸、排膿破血、利大小便、解酒，治脾胃虛弱泄瀉都有着一定的功效。

葛粉不但有獨特誘人的風味，其口感和食療價值也是上乘。特別是當今環境污染、化學污染，甚至是空氣污染，在普遍受污染的情況下，人們崇尚純天然、安全、有效，有特殊健康作用的食品是世界潮流。

葛粉所含有的黃酮類物質，被有關中醫專家們讚譽爲《美容維生素增效劑》，有清除體內垃圾的功能，經常食用葛粉的人，能起到強筋壯骨、美容健體、延年益壽的功效。

葛根粉的作用2

首先是對人皮膚好，葛根粉這種物質一般都是女性使用的比較多，因爲它能夠有效的使皮膚更加的有彈性，同時也會使皮膚保持光澤潤滑，如果長期的服用是能夠使皮膚保持一個有光澤好的狀態。並且這種物質是能夠抑制痘痘和皺紋的產生。對於女性來講是一個非常不錯的食物，能夠使自己變得更加的美麗。

其次可以調節內分泌，有很多人吃葛根粉是由於月經期間或者是更年期的時候出現了一些不好的症狀，比如皮膚表面出現痘痘或者是黃褐斑，或者有很多人出現血癥都會使用葛根粉，幾乎症狀都會有所減輕甚至會消失。

並且還能降低三高，因爲葛根粉當中含有很多的黃酮類的化合物，並且裏面含有的糖分還有膽固醇都是比較低的，所以食用這種食物是能夠起到平穩三高的作用。

還可以使乳房更豐滿，這種物質是能夠起到豐胸的效果，所以要很好的去改善胸部下垂的這種症狀，有很多的人胸部大小可能不一致，長期使用這種物質也是能夠有所改善的'。

什麼東西都是有兩面性的，所以這種東西使用有利也有弊，在服用這種物質的時候是不能夠吃一些刺激性的食物，還有不能夠喝酒或者是碳酸飲料或者是濃濃的咖啡，因爲這些刺激性的動物是比較大的，還有熱量高的肉類的也是不能夠吃，因爲跟葛根粉是相沖的，所以說在服用葛根粉期間就要注意自己的飲食習慣，很多東西都是不能夠同時進行服用的。

相對而言如果有體寒溼重的或者是低血壓患者都是不適合吃葛根粉的。低血糖患者同樣也是如此，因爲它能夠起到降低血糖的作用，吃了只會使病人更加的嚴重。

葛根粉的作用3

葛根粉的好處和壞處

一、好處和作用

1、降低血壓

葛根粉中含有部分葛根素，能夠有效達到擴張冠狀動脈和腦動脈的作用，能顯著增加缺血組織的血液供應量，明顯減慢心瘁，限制和縮小心肌梗塞範圍，抗快速心律失常，能降低膽固醇和血粘度，抑制血小板聚集。葛根粉屬性爲涼性，還能夠清涼下火、開胃。

2、調節內分泌

葛根粉中含有大量黃酮類化合物，如葛根素、大豆黃酮苷等營養成分，還有蛋白質、氨基酸、糖、和人體必需礦物質，這些物質能夠有效調節女性人體內分泌，緩解因內分泌失調造成的皮膚問題。葛根中的異黃酮具有較高的植物雌激素，還可激活卵巢活力，使皮膚光滑細嫩。

二、壞處

1、體虛多汗

長時間服用葛根粉可能會發現自己面色蒼白，身體虛弱而且容易出冷汗，這說明是不正常的，需要及時停止服用葛根粉，並觀察身體的具體情況。

2、婦科疾病增多

長時間服用葛根會讓人身體當中的雌激素變多，這樣會造成月經不調，皮膚也會因此變得比較乾燥和粗糙。