如何進行眼部護理，眼睛是心靈的窗戶，可衰老往往從眼部的細紋開始，人老先老臉，臉老先老眼， 所以做好眼部護理對女生來說真的很重要。那麼如何進行眼部護理呢？一起來看看吧！
如何進行眼部護理1
如何進行眼部護理
方法千千條，防曬第一條。肌膚需要防曬，眼部更是如此。一年四季都需要防曬，就算是陰天出門也要做好防曬，那麼你的眼睛防曬了麼？
眼部肌膚脆弱，經過紫外線的照射更容易衰老，這種衰老隨着時間也越來越明顯。所以夏季外出最好帶上太陽鏡出門，再搭配防曬帽最好不過了。
做好了防曬，接下來要保持眼部的肌膚活力了。一般來說下班回家，如果時間允許可以做一些冷熱敷。
在冷熱敷時切忌不要用力太大使眼睛有壓迫感，也不要過冷過熱刺激眼部，每次不超過五分鐘，閉眼的同時順時針逆時針轉動眼球，可以促進血液循環更好的改善黑眼圈，提升眼部活力。
也可以給眼部進行按摩，做眼保健操可以令眼部得到放鬆。
眼部及眼周圍肌膚的美容護理
清潔是護膚的第一步。
肌膚是人體抵禦外界的第一道屏障，經過一天的積累肌膚上沾滿了灰塵和各種看不到的細菌，化妝的人肌膚上還有各種化妝品的殘留，容易堵塞毛孔。
油性皮膚可以選擇皁基做成的手工皁潔面。中性、乾性以及敏感肌膚儘量選擇溫和的氨基酸潔面清潔肌膚。輕輕地用手指及掌心在面部畫圈，在T區清潔時間稍長一點，溫水清洗乾淨。
這裏重點說一下眼部的卸妝。選擇專業的眼部卸妝產品，化妝棉浸潤後敷於眼部30秒左右輕輕擦拭，如果沒有清潔乾淨再加一些卸妝產品切忌不可以用力揉搓。
第二步就是護膚了。
肌底液是第一步，更好的促進後續的產品吸收。
接下來水，精華，眼霜，乳液，面霜，每一個產品都要輕輕按摩至吸收後再塗下一個，如果覺得面霜過於厚重，可以只晚上使用。
眼部護理：眼精華液和眼霜二選一即可，沒必要像面部皮膚一樣重疊塗抹反而增加了眼部肌膚的負擔，容易長脂肪粒。
相比較來說精華的質地更輕薄霜偏油膩，根據自己的需要選擇有補水、美白、去黑眼圈、抗衰老等功效的產品。
第三，飲食篇。
人體70%都是水，每一個細胞都喝足了水分，肌膚狀態看起來飽滿水嫩。當細胞缺水就會皺縮，肌膚看起來暗淡無光甚至有褶皺。
日常要補充足夠的水分，多喝水，吃新鮮的水果蔬菜、胡蘿蔔、海產品。中藥材可選擇喝決明子、枸杞泡的茶，對眼部護理有一定作用。檸檬、番茄、牛奶等對皮膚保養有好的'效果。
如何進行眼部護理2
如何進行眼部護理
1、卸妝清潔，動作要輕柔
想要保養眼周皮膚，首先一定是進行卸妝清潔，尤其是有化妝的姑娘，一定要認真做好眼部卸妝的工作。另外，因爲眼睛周圍的皮膚比較薄，相對來說脆弱一些，所以在卸妝和潔面的時候，要注意動作輕柔，不要用力擦拭，避免拉扯眼部皮膚。卸妝的時候，最好將眼部卸妝水浸溼化妝棉，然後輕敷在眼睛上，稍等幾秒再輕輕擦拭。
2、使用眼部護膚品，根據實際情況選產品
我們都知道，市面上關於眼部護膚品的種類非常多，比如眼霜、眼部精華、眼膠以及眼膜等。而且，這些也是有所不同的。一般來說，眼霜使用起來，滋潤效果比較好，適合眼部有幹紋、細紋的人羣。眼膠主要是針對黑眼圈和眼袋這類問題，和眼霜差不多，但是眼膠的質地比較清爽，白天使用不會有負擔。
另外，眼部精華可以給皮膚補充水分，緩解眼部疲勞，防止黑眼圈以及眼袋的產生，也就是說，眼部精華的作用，更多是在於預防。而眼膜的話，可以集中滋養皮膚，通常被視爲急救型護膚品。
3、眼部按摩，促進眼周血液循環
除了使用眼部保養品之外，平常也可以按摩眼部，促進眼周血液循環，有效消除疲勞。尤其是長時間對着電腦、手機等電子產品辦公的人羣，或者用眼過度的時候，用上學時候學過的眼保健操，給眼部按摩，是很不錯的選擇。另外，在辦公的時候，可以每隔一兩個小時，用手指輕輕敲打眼部下方的皮膚，幫助促進血液循環，防止黑色素沉澱。不過，千萬不要太用力哦。
4、適當使用眼膜，集中滋養眼周
前面也有說過，眼膜相對其他眼部保養品來說，是急救型的護膚品，可以集中補充水分和營養，有效滋養眼周。不過，這類護膚產品，不需要經常使用，一週1~2次即可。值得注意的是，因爲我們眼周皮膚比較脆弱，所以建議選用安全無添加的眼膜來護膚，最大程度上減少對皮膚造成負擔。
5、減少眼部彩妝，給皮膚減負
除了眼部護理之外，減少眼部彩妝，從根本上給皮膚減負，也非常重要，尤其是要儘量避免畫內眼線。畫過眼妝的女孩子都知道，畫內眼線的位置非常接近眼內，在卸妝的時候，也比較有難度，而且大部分使用的是化學制劑卸妝產品，很有可能會損傷角膜。加上反覆給眼部卸妝，對皮膚也有傷害。
如何進行眼部護理3
如何進行眼部護理
1、潔面
無論做什麼護膚，面部的清潔都是非常重要的，只有清潔到位了，將面部的污垢及毛孔打開之後，才能讓肌膚更好的吸收護膚品中的營養，所以在給眼睛做護理之前，護膚的工作也需要重視哦。潔面結束之後可以使用爽膚水進行二次的清潔，然後眼部就可以用眼霜，而面部的其他部位則可以使用乳液、面霜等進行護理，那麼下面我們就來看看眼霜的護理過程吧。
2、點塗
首先取出眼霜，然後擠出我們需要用到的量在手背上，再用另一隻手的中指與無名指輕輕的蘸取適量的眼霜，以點塗的方式將其塗抹在我們眼部周圍，使其在上下方均勻分佈即可。
3、輕輕推開
點塗完畢之後就需要用雙手一起將左右兩邊的眼霜抹開來，從鼻頭部位開始向眼角的方向以畫圈的方式進行，同時在塗抹的過程中要注意，由於我們眼部的肌膚比較薄弱，所以在按摩的時候，手部的力度要控制好，太小力度可能會因爲眼霜沒有被很好的吸收而效果不佳，太大力也會使眼部的皺紋不但沒有減少反而會增加。
4、按摩
眼部的肌膚護理要非常的有耐心才行，在塗抹完眼霜之後，還需要進行按摩，這樣可以促進眼霜的吸收，使其發揮最大的作用。
按摩時需要用無名指的指腹按住兩邊的太陽穴，然後同樣以畫圈的方式來進行按摩，由內向外按摩的同時，可以順便給太陽穴也按摩一下，能夠很好的幫助我們提起精神哦，而且還能使眼睛恢復清澈明亮，緩解眼睛的疲勞，對於長期對着書本學習的學生或者是使用電腦工作的白領來說都是非常有幫助的。
如果想要更好的去除眼部細紋，那麼在下眼皮、上眼皮和眉毛上用我們的無名指指腹在其上依次滑動到眼尾的地方，每一組動作反覆做五次就會有明顯的效果哦。
5、熱敷
在按摩結束之後，將雙手的掌心相對，然後開始相互摩擦，直到掌心發熱爲止，然後閉上雙眼，用除了拇指以外的四個手指緊貼住我們的眼睛，以手掌心的餘溫來舒展眼周皮膚，這樣做可以很好的緩解眼部的疲勞，而且局部溫度的升高可以促進眼部的血液循環。
