1、微胖人兒要忌嘴秋天氣候宜人，美食也似乎更誘人了。抱著炸薯條、可樂窩在椅子上是多麼地幸福;大魚大肉的火鍋看起來也非常有食慾;餐桌上的菜餚也漸漸豐富，油膩的燒菜、燉菜又漸漸走上餐桌。這時候往往會抵制不了誘惑......

散步享受秋天好時光秋季到了，經常在戶外散步散步，一方面是鍛鍊身體，讓身體得到充分的活動，既幫助消耗掉多餘的熱量和脂肪，又能防止脂肪堆積。另一方面，散步的過程中，能吸收新鮮空氣，為血液提供充分的氧，促進血液迴圈和脂肪細胞......

寶寶秋季腹瀉的症狀：主要症狀發燒和腹瀉，有些寶寶最初會嘔吐，有些寶寶還會同時伴有咳嗽、流鼻涕等感冒症狀。腹瀉中，寶寶的大便次數從1天幾次到十幾次不等。大便為水樣便或蛋花樣便，呈黃綠色或乳白色，可有少量粘液，無膿血，無......

媽媽需要在飲食上進行調理一下，應該吃一些熱量比較高的食物，孩子已經到了6個月以上新增輔食之後，可以讓這種現象得到一定的緩解。其次需要多給孩子補充一些水，如果經常腹瀉的話，很容易出現脫水的現象，這時候給孩子的身體帶......

秋季來臨後，多風天氣逐漸多了起來，這沖走了炎熱的暑氣，也讓早晚都有很大的溫差了，這就是在提醒孕媽秋季補水保溼的工作要開始了！乾燥的秋季會讓孕媽肌膚的鎖水能力降低，從而使面板顯得暗沉、乾燥，不及時補充水分的話，容易導致......

一般藥物治療秋季寶寶鼻炎用什麼藥：一般藥物治療。不過要注意用於治療慢性鼻炎的滴鼻藥水有很多種，應在醫生的指導下使用。具體分析：1、慢性鼻炎不適合用“滴鼻淨”滴鼻，更忌長期使用。2、滴鼻藥的使用方法關係到治療效果......

五吃五吃主要就是以低熱量低脂肪的食物為主，降低熱量的攝入對於減肥是很有用的哦。1.大麥茶去除脂肪“很多人都有喝茶的習慣，而大麥茶又有去除脂肪的功效，解油膩、助消化，益氣健胃!”張先生說，用焙炒過的大麥製成的大麥茶，......

慢跑前要做好準備做有氧運動前充分地將身體的潛在熱能調整到準備狀態，有利於身體內機能的調整，激發身體中的“GHRELIN”激素，促進腦內學習區域的神經細胞，一定程度上可以提高記憶力。◎慢跑前的準備動作你要會哦!站立，雙手......

1、餐具的大小你有沒有感覺到，拿著大的餐具很容易吃到撐或是吃的很多，但是拿著小的餐具卻不會吃很多，這是因為潛意識裡並沒有大碗小碗之分，只有吃一碗或兩碗之分，所以你可以儘量選擇小型的餐具，這樣可以儘量讓你少吃一些，而......

隨處可見的零星落葉、帶著香氣的新鮮蘋果、金燦燦的南瓜都告訴我們，美麗絢爛的金秋已經來臨。你知道這是一年之中最佳的瘦身季節嗎？下面7個原因一定令你想趕快行動起來，實施你的秋季減肥大計。1.沒人願意嘗試在炎炎烈日......

秋季健康養生飲食有哪些，經過炎炎夏日的各種“摧殘”，我們終於迎來了涼爽的秋季。但是季節的變換很容易導致疾病的發生，所以秋季養生飲食非常的重要，下面分享一下秋季健康養生飲食有哪些。秋季健康養生飲食有哪些1由於夏......

治療的幾個重點預防脫水爸爸媽媽可以在家裡自制米湯加鹽溶液或口服補液鹽(ors)給孩子服用。①米湯加鹽溶液：配製方法：米湯500ml(1斤裝酒瓶)+細鹽1.75g(一平啤酒瓶蓋的一半)；或炒米粉25g(約兩滿瓷湯勺)+細鹽1.75g(一平啤......

快走科學研究中心工作人員介紹，快走減肥的關鍵在於每天一萬步、每次20分鐘以上。因為快走約20分鐘後，才會正式開始燃燒脂肪，並且每天堅持一萬步才會取得瘦身的效果。快走雖然不受年齡、性別、體力、時間、場地等方面的限......

雞蛋豆類補足蛋白質蛋白質是人體免疫系統的關鍵物質，抗體的本質就是特殊功能的蛋白質物質。所以，我們必須保證從食物中經常攝入一定量的優質蛋白質。優質蛋白質主要來源於奶類、蛋類、魚蝦類、瘦肉和大豆及製品。在植物......

秋季腹瀉怎麼治療1、別給寶寶禁食不論寶寶是因何原因導致的腹瀉，媽媽們都不應該擅自給寶寶禁食。因為寶寶的消化道功能雖然降低了，但仍可消化吸收部分營養素，完全給寶寶禁食，不僅不會幫助其止瀉，還有可能會造成更大的營養......

桑葉黃豆湯秋季寶寶過敏性鼻炎吃什麼食物：桑葉黃豆湯。材料：冬桑葉12克，黃豆30克。做法：冬桑葉洗淨，黃豆浸泡30分鐘。上料用清水2碗半，煎成1碗，分2次飲用。功效：疏風散熱，適用於過敏性鼻炎，流黃稠涕，口乾者。蘇葉黑豆湯秋季寶寶......

每個季節的過度，對於免疫力不高的孩子來說還是要非常注重護理的。除了注重護理以外，當然最為關鍵的還是護理方法的選擇，這個才是最為關鍵的也是有效預防孩子發生疾病的方法。所以對於父母朋友來說，當然要了解兒童秋季護理......

秋季到了，由於天氣轉涼，容易使孩子著涼，後續的還會間接引起孩子腹瀉。所以這個季節是小兒腹瀉的高發期，這個症狀說嚴重不嚴重，說不嚴重也不能忽視。看具體情況，可以選擇尋求醫生幫助，或者是用我們下面將要介紹到的方法——家......

1、跳舞秋季中，涼爽的天氣總會讓MM們有運動的慾望。在這個時候，如果想要減掉秋膘，不妨可以用跳舞當做是一種減肥方法，跳舞這種方式不但是一種時尚減肥的新方式，而且還可以讓自己的肢體變得更加靈活。對於很多長做在辦公室......

黃豆瘦身粥：降血脂和膽固醇做法：取黃豆約100克，先洗浸泡水中半天，然後鍋內放入黃豆煮粥，粥滾後再加入約20克芝麻粉，用鹽調味即可。原理：芝麻又稱胡麻，《神農本草經》雲：“補五臟，益氣力，長肌肉，填髓腦，久服輕身不老。”另外，黃豆中......