【導讀】：[導讀]夏天是痘痘的高發期，氣温升高讓肌膚油脂旺盛，清潔功課做不好油脂就會混合着灰塵和彩粧堵塞毛孔。常此以往，不僅撐大了毛孔，嚴重的還會痘痘頻發。我們總結了9個方法讓你告別惱[導讀]夏天是痘痘的高發期，氣温......

【導讀】：面膜對於愛美的你，相信一點都不陌生，那怎樣才能讓面膜的功效發揮最大化，肌膚瞬間就水水嫩嫩？面膜對於愛美的你，相信一點都不陌生，那怎樣才能讓面膜的功效發揮最大化，肌膚瞬間就水水嫩嫩？1.敷面膜前，須適當去角質：如臉部......

【導讀】：現在正值春夏換季時節，肌膚最容易出現泛紅、發癢、起皮、水腫、脱皮、極度乾燥等過敏問題。而你如果對於這些過敏問題視而不見，那麼你的肌膚狀況就會越發地嚴重。想要肌膚少受一點罪現在正值春夏換季時節，肌膚最......

【導讀】：去角質能幫助皮膚重幻新生，但是對於敏感皮膚的MM來説就很糾結了，本身皮膚就比較脆弱，還去角質的話會不會對皮膚是更深一層的傷害呢？那麼敏感皮膚究竟能不能去角質？去角質能幫助皮膚重幻新生，但是對於敏感皮膚的MM來......

【導讀】：人的情緒就如同多變的天氣，時而如陽光一般燦爛，時而又如陰雨一般暗淡。好的情緒可以讓人精神振奮，做事幹勁十足，而壞的情緒則會讓人精神沮喪，做事頻繁出錯。如何才能驅趕壞情緒，釋放自己的壓力呢？妙招一：與好友一起爬......

【導讀】：[導讀]正確的健身步行應當是挺胸抬頭，邁大步，每分鐘大致走60-80米。上肢應隨步子的節奏擺動，走的線要直，不要左彎右拐。每天步行半小時至1小時，強度以體質而異，一般以微微出汗為宜[導讀]正確的健身步行應當是挺胸抬......

【導讀】：痘痘長臉上，不擠難看，擠了又會留下討厭的痘印，隨着年紀的增加，新皮代謝更加緩慢了，痘印就更難祛除了，試試下面的小妙招，包你祛除頑固的痘印，只要青春，不要痘！1、喝蜂蜜水（建議每天食用）美是吃出來的。這話一點不假，美麗的......

【導讀】：美容其實並不難，沒必要按照專家標準看着配方來做保養，只要抓住關鍵點，少許改變就能讓你自然的變漂亮。變美從正確洗臉開始根據調查，7成多女人都沒有選對適合自己的潔面產品，而且洗臉方法也存在着不同程度的誤區。......

【導讀】：不用做調查，每個女人都怕老，如果歲月只帶來智慧而不必附贈老化與皺紋，那該有多好！肌膚科專家發現，臉部肌肉因為表情不斷運動，會與地心引力產生一股拉扯的力量，隨着時間慢不用做調查，每個女人都怕老，如果歲月只帶來智慧......

【導讀】：很多女人都擔心上臂的肉肉在穿衣服時很難看，那下面這兩組瘦臂操可以不借助啞鈴就為你實現纖臂的夢想。但是瘦臂操需要你每天做2次，動作超級簡單，最重要的是效果很顯著!瘦上臂的方法：針對手臂線條，以下這套收手臂操......

【導讀】：減肥最怕懶，如果你是一個不愛運動又忍受不了節食的美眉，秀美小編推薦你嘗試一下這幾個懶人減肥法，在趣味勞動中減肥，甩肉不知不覺。懶女人的春季減肥妙招肥肉悄悄掉移動你的傢俱研究表明，每天至少要保持中等強度的......

【導讀】：心理壓力的害處比一般的疾病還要傷人更深，但是壓力無處不在，人們如何才能排遣呢？看看本文小編怎麼説吧！1.時間遺忘法時間是最好的解藥，當我們出現情感問題與心理壓力時，隨着時間的逝去，積極地忘記過去的、眼前的不愉......

【導讀】：很多人都有恐懼症，有的害怕黑暗、有的害怕一些位置的東西、有的害怕未來...千奇百怪的都有。如何擺脱這心理呢？一、正確認識自我不管怎樣，您要認識到自己的唯一性，即世界上沒有第二個您，美也好、醜也好，既然已經存......

【導讀】：中毒的女人你傷不起！無名火很大還沒有精力發作啊！不是色斑就是痘痘，有木有！還有永遠不見緩解的口氣啊……春暖花開，服裝越來越亮麗，膚色、精神都得跟上去，咆哮可解決不了問題。那就讓我們在乍暖還...你......

【導讀】：別以為塗了防曬霜這個夏天你就不會被曬黑，能做到真正的防曬美白，需要做足了功課，不能放棄任何一件對肌膚有益的事情。別以為塗了防曬霜這個夏天你就不會被曬黑，能做到真正的防曬美白，需要做足了功課，不能放棄任何一......

【導讀】：過了25歲的女人，抗衰老成為護膚工作中的重中之重，其實護膚也可以很簡單，每天在你的洗臉水中加點“料”，長期堅持下去，你就會發現這樣洗臉的效果可能勝過護膚品哦！洗臉水加食鹽功效：除角質和油脂原理：用食鹽水洗臉有去......

【導讀】：“痘痘”不管是成人痘還是青春痘，都困擾着很多人，明星也是如此，有着清新氣質，嗓音甜美，皮膚姣好的金莎也曾有過祛痘的煩惱，用過很多瘋狂的祛痘法痘痘才消退，那麼先來看看明星的瘋狂祛痘法吧！明星祛痘瘋狂招：金莎表示，我......

【導讀】：春天來了，怎麼樣保養好經過寒風凜冽的肌膚呢？眼睛需要多用精華1、眼睛需要多用精華最近聽説個趣聞，一些台灣的女明星，擔心眼部長魚尾紋，每次大笑時都用手按住眼角，不讓眼睛眯起來。看來眼部真的相當脆弱，我們的第一......

【導讀】：導語：大部分人對於清爽命題都已接近麻木，能清爽一點點已算奢望，如果還能貫徹上下午那基本就是夢想！不過正因如此，我才可以得意地表示，本單元正是為實現你的夢想而來。導語：大部分人對於清爽命題都已接近麻木，能清爽一......

【導讀】：長臉在很多人看來不完美，給人的視覺感受不是很好，其實較長的臉型，在上鏡部分已經加了很多分，但是MM們都是追求完美的人，還是希望自己的長臉型能夠變得更小些、再小些。今天就為你推薦2個小竅門，讓長臉變小。長臉變......