老婆出軌了我要怎麼辦，社會上普遍的認知都會覺得出軌是男人的事情，其實女人出軌的情況也是大量存在的，一旦變心就是一拍兩散，以下是老婆出軌了我要怎麼辦。快來看看吧
老婆出軌了我要怎麼辦1
第一步，冷靜下來。如何面對老婆出軌的“綠帽子”？沒有一個男人在得知自己被綠了之後能夠心平氣和，但是在知道老婆出軌的第一時間，千萬不要因爲情緒的難以控制而做出什麼決定或者衝動的事情來。越是這個時候，你越需要冷靜下來，只有控制好了情緒，才能理智的對待和處理老婆出軌這件事情。當然，不是一句“我要冷靜”就能讓人平靜的，這個時候你可以選擇一些發泄方式，比如去運動，將所有的複雜情緒都儘可能的發泄出來，再去做接下來的事情。
第二步，調查清楚。女人們在得知自己老公出軌後總是喜歡向身邊的閨蜜傾訴，男人則不太願意說這些家事，其實不要輕易告訴別人纔是正確的做法。因爲在沒有調查清楚之前，所有的想法都有懷疑錯了的可能。即使是事實，告知外人不僅起不到作用，還有可能適得其反。正確的做法是冷靜下來後細緻地去做一次調查。出軌當然應該掌握證據，當事實擺在面前的時候，才能更加清楚後面該怎麼處理。如何調查呢，可以通過一些蛛絲馬跡，也可以選擇專門的私人機構，這就看個人意願了。
第三步，直接對話。確定老婆真的出軌後，你絕不可能再裝作不知道，那麼攤牌實際上是最好的選擇。至於攤牌後的結果，就要看你是如何攤牌的了。如果你對老婆用情深，不願意離婚，那麼可以娓娓道來你們之間一起走過的經歷，講清楚自己的想法。但要注意的是這個過程裏你的態度一定要不卑不亢，千萬不要變成了可憐博同情。如果你是生氣的成分更多，那就直接質問吧，看看對方的態度和說辭。婚姻畢竟是兩個人的事情，需要共同作出一些決定。所以好好的溝通，共同解決問題纔是最重要的。
溝通之後，你瞭解了老婆的想法，兩個人商討出最合適的處理辦法是最理想的。如果談崩了，那麼你就仔細考慮下對你來說什麼是最重要的，再作出相應的選擇。其實出軌這件事有很多的具體情況，如果老婆是意外或是受害方，那情況又不一樣了。所以在處理的時候最重要的就是搞清楚事情的來龍去脈，然後瞭解老婆的真實想法，這樣才能好好的處理。不管是破鏡重圓，還是各自天涯，都是不後悔的選擇就好。
老婆出軌了我要怎麼辦2
第一招，找到妻子出軌根本原因：
遭遇妻子出軌，一定要最先找到妻子出軌的根本原因，千萬別慾望，由於心態難以解決一切難題，還會繼續將難題的縫隙牽扯大，依據妻子出軌的緣故去目的性地挽留，才行之有效。
第二招，做一次多方面溝通交流：
如何挽留一個人？許多婚姻生活出現老婆外遇這個問題，是夫婦分歧積少成多無法得到處理、情感慢慢在相互的誤會中被吞沒的結果。
多方面的溝通交流和溝通交流能夠解決相互心裏的消極情緒，尋個時間坐下來好好地談一談，平心靜氣的，以偏概全的談一談。先做自我剖析，不必一上去就斥責另一方的並不是，那般總是毀壞溝通交流的氛圍。
第三招，找尋兩個人快樂時光：
老婆出軌了，代表着夫妻間的感情變淡，這個時候，兩個人能夠去去玩以前戀情時來過的地區，再次追憶兩個人甜美的`時光記憶。應對以前幸福的以往，兩個人便會造成彼此之間的感情聯接，取得成功柔滑媳婦的心，對挽回老婆的心大有益處。
第四招，男生積極挽回老婆：
妻子出軌，假如兩個人的情感仍在，那麼這個時候媳婦的心裏，實際上也跟丈夫一樣焦躁，她無盡內疚，可是又擔心老公不寬容。
因此假如這個時候，丈夫可以寬宏大量，積極跟媳婦挑明，挑選原諒，那麼那樣纔可以儘快挽回老婆，接受媳婦以前的不正確，是的剛開始。
第五招，親人干預適度調處：
大部分爸爸媽媽全是期待自身的兒女婚姻生活幸福快樂，過得好。尤其是高度重視家中的女性，便會非常在乎爸爸媽媽和小孩的團圓。
假如男生一個人還沒法完全挽回老婆的情況下，能夠試着讓爸爸媽媽干預勸導媳婦，那樣兩個人情感對峙的過程也會緩出來，男生就能有大量的時間去解決挽回老婆的難題。
第六招，資詢技術專業老師具體指導：
爲何很多人實際上了解許多方式 ，可是仍然沒能挽回老婆？由於她們欠缺技術專業的能量，從零地具體指導挽留。
