老公出軌迴歸後妻子如何調整自己，老公出軌後又重新迴歸家庭，做妻子的很多都會選擇原諒，但是很多時候，嘴上說着原諒了，心裏卻還是會覺得過不去，總是難以再次信任老公。那麼老公出軌迴歸後，妻子該如何調整自己呢，下面總結了幾點希望能夠對大家有幫助。
老公出軌迴歸後妻子如何調整自己1
首先，一定要在心裏感到慶幸，如果你有宗教信仰，可以謝天謝地，感恩救世主。這麼做一方面，是你調整自己負面心態的最好方式，另一方面也是爲了讓自己轉移思維注意力的一個很好方式，試想，你還愛着他，還愛着這個家，而他曾經的錯誤，回心轉意了，是不是就符合你的心意了呢，既然符合了，你就應該感到慶幸。
其次，重新建立信任關係，在你能夠通過感恩這一環節去調整自己的心態的時候，接下來，你就要逐漸去學會重新信任你的丈夫，不論以後他是否還會在犯錯，你要告訴自己，要過好當下，你必須在這個當下去信任他，而如何重新信任，方法很多，筆者比較推薦的就是一起做個家庭治療，或者一起參加有興趣的沙龍。
最後，千萬不要逼對方怎麼怎麼樣，也要學會擴大自己的人際圈子，把怨天尤人的'時間用來把自己的內外都打點一番，讓自己變得有魅力，等到你家那頭豬經常提心吊膽地生怕別的豬跑進你們圈時，你的生活就有滋有味了。而且你自己以後也要注意下你老公，男人出軌的幾個小動作你要了解下，之前他出軌了兩年你竟然沒有察覺，這也是你的疏忽所在。
老公出軌迴歸後妻子如何調整自己2
1、重建信任。
在老公出軌之後，妻子最擔心的就是自己的老公說要改正，但最後卻屢教不改。這就是夫妻之間的信任問題了。因爲老公有了出軌的前科，所以妻子不相信丈夫是正常的，但是如果你還想要讓自己的婚姻幸福，那你們就要重建信任。妻子可以給丈夫一些考驗，看丈夫是不是真的改正了，如果是的話，那你就要慢慢降低對丈夫的懷疑，因爲如果你一直保持懷疑的態度，那不管多久都不改變的話，那你的丈夫也會不耐煩的。
2、調整夫妻相處模式。
當你的老公出軌後，你決定原諒他，讓他迴歸家庭，那你們之間的相處模式也要發生改變了，至於要怎麼改變，你們可以一起商量，你不要擅自做主，降低老公對你的好感。因爲你既然已經選擇原諒，那你就要敞開心扉和對方交流，這樣才能更好的找出你們之間的問題，然後重新制定一個更好的相處的方法，這樣一來，你的心裏也更過得去。
其實在你結婚的時候，你就可以想想要怎麼防止老公出軌，通過長久的一點一滴的努力，杜絕你老公出軌的可能。這樣的話，你反而更不用擔心自己的婚姻出現問題了。
