一、綜述
爲了對大學所學基本理論知識的進一步理解，學習新的知識，增強自己的實踐工作的能力、實際動手操作能力，增加自身素質能力，儘快地適應社會環境、企業的工作環境、技術環境及各項技能要求，能夠將理論轉化爲實際應用能力，增強崗位意識和崗位責任感，最大限度提高其綜合素養，同時也通過實習積累一定的社會經驗爲畢業後正式走上工作崗位做準備，所以纔去了河南省長城建設集團有限公司實習，培養自己獨立工作的能力，提高自己的專業技能，鍛鍊自己人際交往、適應社會的能力。
公司的簡介如下：
XXXXXXXXXXXX工程有限公司成立於1994年，註冊資本10080萬元，註冊地址XXXXXXXXXX。公司具有房屋建築工程施工總承包一級、市政公用工程施工總承包二級、建築裝修裝飾工程專業承包一級、土石方工程專業承包一級等綜合施工資質。公司專注於建築管理，以“變革創新、規範發展”爲治企理念，本着精簡高效原則搭建組織架構，設有董事長、總經理、“五大中心”。注重企業管理的計劃化、流程化和規範化的“三化”建設，同時建立健全企業規範化運作的管控體系，務實推行“管理領先、技術領先、業務領先”戰略，着力構建以
人才、技術、管理爲核心競爭力的可持續發展的企業管理長效機制，致力打造“輕鬆工作、愉快生活“的建築之家”！
項目簡介：
XXXXXXXX工程由XXXXXXXXXX工程有限公司承建，結構爲框剪結構，共四層，建築物總高度爲15.3m，總面積爲2556.02O。建築安全等級一級，屋面防水等級爲一級，地下室防水等級爲一級，耐火等級爲一級，地下室耐火等級爲一級，抗震設防烈度爲6度，設計使用年限爲50年。
二、主要工作
我主要負責的工作內容是：
(一)負責工程項目資料、圖紙等檔案的收集、管理。
1. 負責工程項目的所有圖紙的接收、清點、登記、發放、歸檔、管理工作：在收到工程圖紙並進行登記以後，按規定向有關單位和人員簽發，由收件方簽字確認。負責收存全部工程項目圖紙，且每一項目應收存不少於兩套正式圖紙，其中至少一套圖紙有設計單位圖紙專用章。竣工圖採用散裝方式摺疊，按資料目錄的順序，對建築平面圖、立面圖、剖面圖、建築詳圖、結構施工圖等建築工程圖紙進行分類管理。
2. 收集整理施工過程中所有技術變更、洽商記錄、會議紀要等
資料並歸檔：負責對每日收到的管理文件、技術文件進行分類、登錄、歸檔。負責項目文件資料的登記、受控、分辦、催辦、簽收、用印、傳遞、立卷、歸檔和銷燬等工作。負責做好各類資料積累、整理、處理、保管和歸檔立卷等工作，注意保密的原則。來往文件資料收發應及時登記臺帳，視文件資料的內容和性質準確及時遞交項目經理批閱，並及時送有關部門辦理。確保設計變更、洽商的完整性，要求各方嚴格執行接收手續，所接收到的設計變更、洽商，須經各方簽字確認，並加蓋公章。設計變更（包括圖紙會審紀要）原件存檔。所收存的技術資料須爲原件，無法取得原件的，詳細背書，並加蓋公章。作好信息收集、彙編工作，確保管理目標的全面實現。
(二)參加分部分項工程的驗收工作
1. 負責備案資料的填寫、會籤、整理、報送、歸檔：負責工程備案管理，實現對竣工驗收相關指標(包括質量資料審查記錄、單位工程綜合驗收記錄)作備案處理。對樁基工程、基礎工程、主體工程、結構工程備案資料覈查。嚴格遵守資料整編要求，符合分類方案、編碼規則，資料份數應滿足資料存檔的需要。
2. 監督檢查施工單位施工資料的編制、管理，做到完整、及時，與工程進度同步：對施工單位形成的管理資料、技術資料、物資資料及驗收資料，按施工順序進行全程督查，保證施工資料的真實性、完整性、有效性。
3. 按時向公司檔案室移交：在工程竣工後，負責將文件資料、工程資料立卷移交公司。文件材料移交與歸檔時，應有“歸檔文件材料交接表”，交接雙方必須根據移交目錄清點核對，履行簽字手續。移交目錄一式二份，雙方各持一份。
4. 負責向市城建檔案館的檔案移交工作：提請城建檔案館對列入城建檔案館接收範圍的工程檔案進行預驗收，取得《建設工程竣工檔案預驗收意見》，在竣工驗收後將工程檔案移交城建檔案館。
5. 指導工程技術人員對施工技術資料（包括設備進場開箱資料）的保管：指導工程技術人員對施工組織設計及施工方案、技術交底記錄、圖紙會審記錄、設計變更通知單、工程洽商記錄等技術資料分類保管交資料室。指導工程技術人員對工作活動中形成的，經過辦理完畢的，具有保存價值的文件材料；一項基建工程進行鑑定驗收時歸檔的科技文件材料；已竣工驗收的工程項目的工程資料分級保管交資料室。
(三)負責計劃、統計的管理工作
1. 負責對施工部位、產值完成情況的彙總、申報，按月編制施工統計報表：在平時統計資料基礎上，編制整個項目當月進度統計報表和其他信息統計資料。編報的統計報表要按現場實際完成情況嚴格審查覈對,不得多報,早報,重報,漏報。
2. 負責與項目有關的各類合同的檔案管理：負責對簽訂完成的
實習目的：
畢業實習是我們大學期間的最後一門課程，不知不覺我們的大學時光就要結束了，在這個時候，我們被學校安排其來xx光電，實習完我非常希望通過實踐來檢驗自己掌握的知識的正確性。在這個時候，我來到xx煤礦，在這裏進行我的畢業後的頂崗實習。
實習單位及崗位介紹：
xx光電這是我剛剛進入社會的第一次工作是學校安排的實習，我在裏面做電腦組裝和物料管理，xx煤礦建於20xx年，現在具有現代化管理，我在這裏當電工。
實習內容及過程
我懷着美好的期盼來到xx煤礦開始爲期幾個月的實習生活。每一天、每一週、每一月都能在工作中學到很多。這次實習給我最大的收穫是我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇於激流勇進，有的工作雖然單調又重複，但這是磨練意志最有效地方法，我告誡自己要認真完成，對每項工作都要認真的對待，做到每一件事過程中遇到困難，一定要爭取不放棄，堅持到最後。只要希望還在，勝利一定屬於我。作爲一名剛畢業的學生，理論是我們的優勢，但是怎麼樣把理論結合到實踐中成了我們克服的最大困難之一。而經理平時對我的不斷教導讓我在工作中將理論融合進去，提高了工作效率。看着那些同事忙忙碌碌的來來去去，堅定的態度是那麼一點一滴在鑄就起來，一個被人認可的人首先一定是一個認真負責的人，一個認真負責的人無論到哪裏都可以站的正。相對於經驗和技術而言，這些都是可以積累的，可以日久能熟，但能否有正確的態度是因人而異的電工。我從來沒把現在的工作當做實習，我就是認定這就是我的工作，而不是專門來學習東西的。我是在工作中學習，在學習中能更好的完成工作。現在的努力並不是爲了現在的回報，而是爲了未來；艱難的任務能鍛鍊我們的意志，新的工作能拓展我們的才能，與同事的合作能培養我們的人格，與客戶的交流能訓練我們的品性。人生並不是只有現在，而是有更長遠的未來。總體來說我的這一次實習時成功的。我能在礦裏學習到很多校園裏、課堂上、課本中學不到的東西，也瞭解很多和動的了做人的道理，特別是體會到生活中的艱辛和找工作的不容易電工出自。感謝學校給了我自己實習的機會，感謝礦裏的實習指導教師給予我指導，感謝領導對我的關心。我相信，通過這次實習，一定會令我的人生走向新一頁。
實習體會
出來社會大半年，已經是半個社會人了。不能再向學生那樣，某些時候可以隨心隨意。校外企業頂崗實習，爲我們提供了一個很好的實踐機會，可以讓我們更好的把理論應用於實踐，在實踐中領悟理論，更可以學習到很多書本上學習不到的、甚至比理論知識更實用的業務知識。而且，這些實習經驗，無疑是我們畢業後就業的一大籌碼，我們與其他大專生相比，就贏在了起點上！作爲一個成年人，作爲一個社會職業人，任何時候都要守規矩，做好自己的本分，承擔起自己所需要承擔的責任。經歷了2份不同的工作，我漸漸的認識到，每一份工作或每一個工作環境都無法盡善盡美，但每一份工作中都有許多寶貴的經驗和資源，如失敗的沮喪、自我成長的喜悅、溫馨的工作夥伴、值得感謝的客戶等等，這些都是工作成功者必須體驗的感受和必備的財富。如果每天懷着感恩的心情去工作，在工作中始終牢記 擁有一份工作，就要懂得感恩 的道理，你一定會收穫很多很多。在你收穫很多很多的同時，你會發現自己已經在鍛鍊中變得勇敢，堅強，樂觀，闊達。這樣的你，是不斷前進的走在成功的路上的電工。
最後，感謝這一段曲折的時光，感謝每個我所在的企業，感謝礦領導以及老師對我的重視和栽培，感謝我所遇到的同事們，你們一路給我幫助和支持，讓我在前進的路上充滿着激情和勇氣！感謝xx煤礦，讓我在短短的半年的時間時間裏認識到很多的良師益友，讓我在知識的海洋中不斷吸取知識不斷的完善自己，感謝院領導們的英明政策，讓我有機會將自己所學的知識充分的運用到實踐中並在實踐中檢驗所學的真理，感謝各位輔導老師的辛勤付出與教導，給我們無微不至的呵護，讓我們在工作中振作起來並且找到迷茫的出口！
建議
對學校的建議，希經常與實習單位進行溝通，共同做好校外實習工作。 我發現很多職業學校在安排學生參加校外實習時，抱着一種 放羊式管理 的心態，認爲學生參加實習就應該接受實習單位的管理，學校不用再去管了，其實這是一種很錯誤的想法。因爲對職校學生來說，失去了學業和紀律的雙重約束，在社會大環境的薰陶下，是否能保持學生本色，不因各種誘惑而動心，確實不容小視。 在這種情況下，學校一方面要加強對學生的管理，請保留此標記對外出實習學生的思想教育；另一方面也要多與實習單位溝通，定期走訪、瞭解實習生的思想動態和實習表現，及時處理有關問題。
結語
總的來說，職業學校的學生校外實習工作，既是日後學生參加就業、走上工作崗位的一個預演，也是拓展學校品牌、增大發展空間的關鍵着子，我們要本着爲學生負責、爲學校發展負責的態度，與時俱進，認真做好校外實習工作。
第一篇適應篇
20xx年8月31日，我滿懷期待與喜悅，踏上了頂崗實習的旅途。腦海中無數次浮現出自己自信地站在講臺上，拿着教科書給學生上課的情形，想象過自己與學生打成一片，歡聲笑語的情形，亦或是晚自習學生圍着我問問題的情形。帶着這些幻想，我來到了我的頂崗實習學校——xx完小學。我們一起來的有總共有三個人，只有我一個人是文新學院，他們倆個都是數計院的，並且她們倆個還是一個班的，我當時覺得這緣分值得珍惜。後來又來了倆個：李歡和鄧麗君，麗君是我的老鄉，自然讓我覺得有家的感覺，很有安全感。學校靠近四川省的達州，居於半山腰，不大，一旁是教學樓，一旁是學校領導的辦公室及老師們的宿舍，整個學校給我的第一眼是荒涼和淒涼，也是是放了兩個月暑假的`原因，但是教學樓還是透出的是古老的氣息，範文《在鄉鎮小學的頂崗實習週記》。劉主任給我們安排了宿舍，我們三個人住一間房間，走進我們的宿舍，地面是潮溼的，牀也只是個空架子且佈滿了灰塵，想到這麼一間小屋子還得容納我們3個實習老師，我頓時有種轉身回學校的衝動，也有種想哭的感覺。不過後來纔想，自己本來就是農村的孩子，難道這點苦都不能受嗎？在同一時間，我被安排上數學，這數學是我大學三年了都沒有接觸過的，我當時很驚訝，我怕自己教不好，誤人子弟，但是我還是很堅強了接受了，不管怎麼樣，我都要堅持。到了9月4號，我們就各自到學校安排的課上課了。走進教室，一雙雙充滿好奇與求知的眼睛看着我，其實我的心裏還是有點小抖動，不過看着那一張張可愛的小孩，想起自己小時候，不知不覺，輕鬆自如的講課了。課堂上我認真地講課，偶爾看見有的孩子，在偷偷的瞟着我的一舉一動，當我們的目光相碰時，他便會迅速地底下頭頭、認真地寫寫畫畫，我微笑着，心裏想着，多麼天真可愛的孩子呀，上完課我就回到宿舍休息。晚上外面很黑，只能看看教材都不敢出去。一起下來的同學和這裏的老師們：比如大象（項xx），愛人（黎xx），徐xx老師，陳xx老師，陳xx老師，文老師等等剛開始我們還不熟悉，交流的也不多，都是各自忙自己的，沒有學校宿舍同班同學間的親熱，也沒有家的溫暖。爲了更快的適應新環境，圓滿的完成實習期間的教學工作，愉快的度過實習的這一學期，我告訴自己，要儘快努力的與一起實習的同學和這裏的老師們建立良好關係，使自己融入到這個小集體中來。因此，我就主動的跟她們聊天、玩遊戲、打乒乓球，後面我們就經常一起去吃飯、一起學習、一起逛校園一起去逛街，經過一個星期的適應與磨合，這時候的我成熟了很多，身上微帶着教師的那份自信與氣質。我和一起實習的同學及學校的其他老師們之間也不單單是兩眼相望了，大家成了好朋友、好姐妹。瞭解了學校及學校周圍的環境後，我與在校老師之間更加有了更多的交流，與學生之間有了更多的話語，讓我感覺這裏好溫馨。
一、前言
大學是一個半社會，大三 結束這個階段更像是我們跳出校園跨入社會的一個跳 臺。跨入社會，進入工作崗位，面臨的環境和在學校不同，我們需要一個適應的 過程。畢業實習恰恰給了我們一個適應社會、熟悉工作的機會。在實習崗位上， 我們將學校所學的專業知識與實際工作將結合，實現理論與實踐的結合，這是我 們驗證知識、提高自身實踐能力的重要機會。在實習單位，單位指導老師教導我 們實習工作的方法和要求;在學校，學校指導老師解答我們通過實際工作對專業 知識產生的疑問。在實習過程中，我們應該刻苦學習、認真思考，努力提升自我 在社會中的生存能力。
二、實習單位介紹
青島經緯勘測技術有限公司成立於20xx年5月17日，(註冊號370284228044907)，註冊資金200萬元，辦公地址位於膠南市北京路10號陽光大廈9樓，具有山東省國土資源廳頒發的工程測量資格證書和山東省林業局頒發的乙級林業調查規劃設計資質，ISO質量體系認證單位，山東省測繪協會會員單位。現有在職職工22人，其中高級技術職稱3人，中級技術職稱5人。開展的業務有：森林資源調查、監測，林業工程實施方案編制，工程項目可行性論證，森林資源評估，佔用林地可行性論證和現場勘驗，營造林綠化規劃設計，工程測量等，“3S技術”和計算機應用及輔助設計等專業爲一體公司技術裝備精良，配有多臺高精度的GPS接收機、全站儀、水準儀等電子儀器，全面實現了測繪設計電子化。確保工程質量和服務質量，樹立良好的社會信譽。先後獲得山東省測繪協會頒發的測繪工程獎四項，20xx年榮獲山東省優秀測繪單位稱號，20xx、20xx年榮獲膠南市優秀測繪單位。
三、實習情況與內容
20xx年7月12日我來到青島經緯勘測技術有限公司報到，開始爲期45天的生產實習。
公司的人事經理周經理接待了我，向我介紹了下我在公司的職責、工作中的注意事項以及實習待遇等相關問題。隨後我和同來實習的同學被派往濰坊市臨朐縣的項目辦公地點——龍泉都市花園。隨後我開始了在這裏的暑期生產實習，與我共事的一共有趙偉經理、翟主任、高工、劉工、李工及我的同學鄭德鑫。工作的內容主要是山東省第二次土地調查臨朐部分的掃尾工作。我們公司承擔了臨朐縣城關街道和寺頭鎮的地形圖、邊界測繪、數據處理工作。
作爲實習生，在公司裏內外業都做，到這裏的第二天李工和劉工帶着我到城關街道去測量了一塊臨朐縣城關街道分配的違法建築物的測量。這學期剛學習了GPS測量課程，實習的主要工具也是GPS，公司在臨朐辦事處有GPS兩臺、一臺中海達的、一臺是南方測繪的，還有一臺南方測繪的全站儀。第一次全面接觸GPS(課程實習時GPS壞掉，沒有好好使用GPS)，心裏既充滿了好奇又怕自己會掌握不了，剛開始的時候這兩名老員工讓我負責舉着安裝有GPS的杆，這挺無聊的，我倒是對那個長的像手機的GPS手簿極爲感興趣，但是我明白剛開始我是接觸不了它的。這片違法建築師一段未經審批的公路，測量起來相對容易，沒有遮攔物和遮擋信號的樹木、建築物等。測量到最後的時候劉工給我演示了一次怎麼調整GPS，我體驗了一把，果然很不錯。測量到一點多，一股氣測完了，回去後由翟主任和劉工完成繪圖工作，用的是學校裏邊學的南方測繪出的軟件CASS來處理，看到老員工熟練地操作軟件才知道自己所學到的只是皮毛，很多東西自己已經忘掉或者還不熟悉。後來的幾次外業測量到了昌邑市，爲“山水聖城”項目測量150畝的地形圖;臨朐縣龍崗鎮席家河村、龍泉溝村地形圖測量。昌邑市的項目測量用了2天，這次算是真正全面接觸並使用GPS，雖然說這個項目測的是一塊荒地，但是這塊荒地極爲不平整，裏面更是坑坑窪窪，甚是危險。這次是趙偉經理帶着我們來的，項目負責人先給我們介紹了下要測量的內容、圖紙、已知座標點等。測量開始的時候我先負責舉杆，後來輪換着也操作手持GPS。這塊地相當不好測量，有的地方的積水很深，我們無法進入測量，劉工教我採取簡便方法、將杆斜着舉過積水這樣就能測到想測的點。還有很多地方，老員工們往往總結出一些簡便方法，同時我也意識到雖然測繪是一項不難的工作，但是也是需要靈活運用頭腦的，同時要有號的理論知識、還有要善於隨機應變，當然最重要的是能不怕苦。因爲搞地形測量的環境不可預測，或者是山地、水窪地、丘陵環境是很惡劣的。後來的一次我們去龍崗鎮測量地形圖，在這裏我們碰到了很好的村民，看到我們手裏的先進設備都很好奇地問我們“你們是幹什麼的?”當然我們會給他們解釋清楚。這幾個村子都是依山的，所以測量起來很麻煩，剛開始光爬山爬了將近2個小時，一上午只測了1個點，下山後身上也被荊棘和樹枝劃傷了。中午的時候驅車到鎮上買了飯然後在一個老鄉的家門口吃的飯，見我們在車上吃他們給我們拿出了飯桌、椅子等，讓我們覺得心裏溫暖，在這裏有這樣樸實善良的村民。雖說工作辛苦，但是我發現自己對這項工作產生了興趣，因爲相比內頁數據處理的枯燥重複的工作，外業要“舒服”得多，當然這是一項精神舒服身體受苦的工作。遺憾的是，自己的駕照那時沒有考下來，卡在了科目三，不然暑假就可以好好練練車技了，這也逼着自己回來趕緊考取駕照，也終於在十月份考完了駕照。
後面的半個多月，我們又學習了內頁數據處理，主要是做各個村的權屬界線圖、宗地圖、草圖，用到的軟件有AutoCAD、CASS、MapGIS等，剛開始的時候操作真的很慢、許多知識已經忘掉(當時掌握的也不紮實)，內頁數據處理是一項需要保持認真細心的工作、而且要有耐心去一遍一遍改圖、少一不小心就可能導致重做。而且作圖的時候要隨時保存，以免斷電等突發狀況。
四、實習心得
做外業的這段時間，讓我掌握了全站儀和GPS的操作使用，同時也吃過了苦了解到測繪這項工作的基本情況，也對將來的工作有了一個提前的適應。吃過苦，將來就不再怕苦。在這段內頁數據處理的工作中，我們也熟練操作了office、excel等辦公軟件，同時磨練了自己的耐心，這必將對現在及以後的工作提供幫助。有的時候還會跟隨經理去國土資源所交材料、開會，這也讓我瞭解到一些測繪行業的知識，學到了一些與人打交道的東西，爲走上社會增添了一份可以站住腳的砝碼。總體來說這一個半月，讓我有了一些成長，掌握和熟練了專業技能的操作，對行業有了更深的瞭解。希望這剩下的不到一年時間紮實掌握課堂知識、掌握好專業技能、謀的一份好工作、以後正式工作後可以用到這一個月收穫的知識，避免犯過的一些錯誤，在人生的道路上能越走越順。
看似漫長的四個月轉眼過去了，所謂頂崗實習生活也結束了，陌生的地方變得熟悉，畢竟在那裏付出過，不能說滿載而歸，但至少有所收穫，網站完成的那一刻，我是無悔的。離開了那個崗位，現在來總結一下我的萬能機器人般的實習生活吧。
教學實習是我選擇頂崗這種形式的一種很大的期待，可惜我被分配到了一所沒有信息技術課、沒有機房的實習學校，失望度可想而知。不過面對這種艱難現狀，我很快調整自我，堅持積極表現，積極爭取，最後成功地在四1班和四2班開闢了信息技術這一門課。但問題層出不窮，拿下課是好事，硬件設備也成了一個問題，就學校的實際情況，我們也只能在多媒體教室上信息技術課，而所要教的內容竟然還是操作性很強的畫圖軟件。雖然整個教室只有一臺計算機，但是學生的活躍程度還是不減絲毫，這個時候學生的紀律管理變成了主題。花費了很大力氣，耗費了很多課堂時間，終於將紀律整頓好了。得出的結論是，小學老師的威嚴很重要，紀律永遠排在教學前面，沒有紀律的課堂永遠無法進行教學的，而征服學生不僅靠兇，還是要靠知識，當學生髮現在你的教導下學到東西的時候，他們就會很聽你的話了，但這一點有一個前提，那就是，管好學生紀律和引起學生的學習興趣。
萬事開頭難，但這至少是對我的一種考驗。讓我明白了實習要虛心地去學習，要積極主動地去工作，要有耐心和毅力。雖然學校在教學方面只有兩節信息技術課，但是我也要很認真地去準備，因爲這些信息技術課是在多媒體課室上的，不是在計算機機房上的，所以在教學設計方面要更加考究。作爲一名教師，最大的成就感莫過於看着自己的課堂氣氛一天天活躍起來，看着學生學習興趣越來越高，我有體驗過了，儘管前面遇到很多困難，但是結果是甜的，在這個實習過程中，我給四1四2班的學生帶去了信息技術的教育，讓他們認識了這樣一門課，這樣的教育對他們來說是很難得的，所以我也很享受這個教學過程。
聽課是學習紀律管理最有效最直接的一種方式，在整個實習期間我聽了很多節課，各個年級、各個科目都有，最大的收穫是，上課的三分之一的時間是要用來管紀律的，還有上課的內容要考慮到學生的年齡特徵，要在他們可接受的範圍內，而且不能犯知識性的錯誤，所以教師在備課的時候一定要做足準備。
除了上信息技術課，我還代過數學、語文、綜合實踐等課，從中我瞭解到，無論上什麼課，紀律管理還是排第一，管理學生也很不容易，尤其是對四年級這個年齡的學生，要軟硬兼施。
在教學工作開始之前，我就開始了我的班主任工作了，作爲一名實習生，突然地到一個班裏自稱爲副班主任，而且班裏已有了一個正式班主任了，班主任工作何其難開展。但是依然要保持積極向上的作風，一步一步往上爬，一點點地突破。從實習第一天開始，我每天堅持早午讀提前十五分鐘到教室裏管理紀律，班主任來了，我就默默站在教室後面，觀察班主任的一言一行，學習她管理學生的方法和技巧，同時瞭解班主任每天的班級管理工作。每天早上我早早到班裏，安排學生清潔衛生、整理好課桌、整頓紀律，讓學生開口讀書，堅持半個月後，我的努力終於得到了班主任的信任，慢慢地班主任的常規工作都是由我來完成了。而很多學生由開始對我的排斥到後來對我的信任，我真的感覺到我是他們的班主任了。調皮的學生在我的關心下變得溫順了，聽我話了，不跟我作對了;學習不自覺的學生在與我的單獨談話後，也變得自覺了;愛打架的學生終於聽我勸告懂得凡事跟我報告了……當我一個人處理學生打架衝突事件的時候，我感覺到作爲一名教師的責任感。看着一天天多起來的問候聲“陳老師好”，我心裏有多安慰啊，我終於由一個實習生變成了他們心中的陳老師了。
學校裏的電腦設備等都是外包給公司修理的，但是我來了之後，我很自覺地動手了，看着打印機壞了，我去摸索一下，電腦慢了，我也去重裝系統一下，在這個不被領導的過程中，我還是堅持主動地去找到屬於自己該做的事情去完成，所以在這個硬件設備很少的地方，我還是找到了讓我成長的機會。
作爲一名頂崗實習生，我們還接收到教育局給我們的任務——給實習學校的教師進行培訓，但是考慮到我們學校的教師計算機基礎水平參差不齊，經與校長商討，決定採用一對一的方式對教師進行培訓，培訓地點是在我們四樓，我們定出課程表，讓老師們有選擇性地參加培訓，希望這種形式的培訓會更有效。根據培訓內容，劍花主要負責ppt的培訓、靜儀主要負責word的培訓，我主要負責ecel和網絡搜索的培訓，定下來之後我們各自準備自己的培訓內容。我也根據我們的空閒時間定下了培訓課程表，貼到了辦公室的公佈欄上，也設計好了培訓的記錄表，以便記錄號老師的培訓情況。六年級的樑老師是我們的第一個培訓對象。她非常好學，很積極地讓我們給她培訓，第一次培訓是ppt的製作，由劍花負責，看到有老師支持我們的培訓，真的覺得非常開心。而朱主任則讓我給他培訓網線水晶頭的接法，歐校也非常感興趣地一起來學習。感覺到學校的老師們在成長着，有種說不出的快樂。
來實習之前，我只見過電子白板，但是從未用過，當朱主任將學校的電子白板實驗室的鑰匙和手提電腦交到我手中的時候，我有一種說不出的感動，因爲這是一種信任。爲了不辜負這份信任，我把電子白板實驗室的線連接好，也將電子白板的使用摸熟了，對主任進行了簡單的培訓。從此，這個電子白板室也被開闢出來使用了，老師們多了一個多媒體教室使用，不用擔心撞課了。
實習學校的網站是實習一開始就接下的任務，也很有幸得到麥老師對我們的培訓，自己再利用視頻進行一番摸索，基本熟悉了動易軟件的使用，在隊友的幫助下，我終於在實習最後一個月開始我的網站建設之路了，付出很多，但是看着網站一點點地被建成，真的很開心，可以很無憾地結束實習生活了。
我的畢業論文是在實習學校進行的，派發了教師、學生問卷，對領導、教師、學生進行了訪談，採集了教師的課件、課例，在這個研究過程中，得到了領導教師們的支持，算是很順利地完成了，科研能力也是在這個過程中得到進一步的提升。同時，更加了解學校的信息化程度和教師的計算機使用能力、將信息技術應用於教學的概況和能力。
我們是一支十二人的隊伍來到這個陌生的城市實習的，最後我們卻被分散在六所不同的學校實習和住宿，所以很難交流。我們也沒過上“一家子”的生活，很難才見上一面，有困難的時候也是要靠自己解決。讓我覺得很開心的是，我們一開始就是遇到很多問題，都不是很順利，但是大家都很勇敢、很努力地去面對這些困難，積極地完成自己的工作。這也讓管理隊伍教務工作的我感覺很放心，每週都很關注大家的周小結和日程表，或者每週打電話去了解實習情況，擔心會有突發情況發生，也想知道隊友們有沒有順利開展工作了，做了什麼工作。
**********學院
頂崗實習報告
實習日期： 姓名學號 專業 實習單位 實習崗位 平面設計師 校外指導教師校內指導教師 ****年**月**日 至 ****年** 月**日
1.概述……………………………………………………………………….1
2.實習目的………………………………………………………………….1
3.實習要求………………………………………………………………….1
4.實習過程………………………………………………………………….1
5.實習感想………………………………………………………………….3
6.總結……………………………………………………………………….3
7.致謝………………………………………………………………………..4
1..概述
畢業實習是教學計劃中的一個有機組成部分，是培養學生理論聯繫實際，綜合運用所學理論知識，提高分析和解決實際問題能力，實現人才培養目標不可缺少的重要環節。通過畢業實習使我們能綜合運用所學相關理論知識參與到並提高實際操作技能。爲畢業後從事其相關行業奠定良好的職業基礎。樹立良好的職業道德和服務意識，培養我們吃苦耐勞的精神，鍛鍊堅強的意志品質，提高與人相處、廣泛交際的能力。將近一個月短暫而又充實的實習，我認爲對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助! 公司的簡介如下：
*******責任有限公司是一家從事產品廣告畫冊的設計排版印刷爲主的屬於私盈獨立企業。
在公司我擔任平面設計師，主要是設計一些海報，畫冊，排版，以平面設計爲主。
2.實習目的
這次實習是我們畢業前的一次綜合性的實習。本次實習爲了擴展我們的知識面，擴大與社會的接觸面，增加我們在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高我們的能力，以便在以後畢業後能真真正正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好的處理各方面的是問題，學校允許我們根據自己所學的知識尋找單位實習，進一步運用所學知識分析和解決實際專業問題，提高我們的實際工作能力，位畢業實習和頂崗實習打下良好的基礎。
3.實習要求
在教師指導下，逐漸增強對軟件的認識和了解。提高專業技能，瞭解廣告行業的製作和運作。在工作中不斷的學習提高。把自己培養成適應企業適應公司的員工。認真並按時完成所規定實習內容，實習結束時編寫實習報告和實習感受偶，以利於鞏固實習效果和提高獨立思考能力。
4.實習過程
在這實習過程中覺得單位的管理條例很細也很嚴，尤其對於我們設計部的要求很嚴格。我們做的是一條龍的綜合設計，初到公司，領導覺着對工作不太瞭解，一開始要我主要負責設計部的排版、海報，然後領導根據我的能力讓我負責廣告畫冊的版面設計，包括廣告畫冊視覺傳達中的文字；廣告畫冊視覺傳達中的色彩；廣告畫冊視覺傳達中的形象，等等。短短的幾個月，在工作的過程中體會到軟件操作的重要性和軟件運用的熟練程度。公司並不像在學校老師讓我們作業的時候有足夠的時間去慢慢想，慢慢完成，
而公司對工作的要求是很嚴格的，尤其在時間的限制上，因爲做的又是一條龍設計，所以要求在規定的時間內必須做出一定數量的方案！
短短的幾個月，我對廣告設計有了更深的感受和認識。設計的實用性是很重要的，它是一種良好的溝通方式。設計師應該和一個企業的領導團隊緊密相連，與設計團隊共同收集來自企業領導的反饋意見，反過來說，實踐了"外部"從"內部"而來，內部"又源於"外部"。，我們的作品，尤其是出現在公共場合的作品是不可能不被人看到的。無論它是對是錯，都不可能不看到它，而這也正是我們設計的責任所在。就這一點而言，我覺的各學科之間的交流是非常重要的。例如：平面師要用圖形的方式與公衆溝通時，就需要向建築設計師、城市設計師、社會學家和工業設計師展示設計方案。然而，我們的設計應將人放在首位，爲城市和環境考慮，對新文化有所貢獻，用一種新的美學感覺和對市民的尊重來從事設計。以前想來排版應該是一種很簡單的工作，真正實踐了才發現自己對版面文字的編排存在着很多問題，第一天做版面設計工作，對文字的大小沒有準確的尺度，領導告訴我文字處理不好，打印出來畫面是很不協調的，記的那天別人都下班了我就自己一個人忙到很晚，一個本以爲很簡單的排版做了三四遍，由於公司做的主要是宣傳廣告，主要面對大衆化，不得不以全身的精力去投入工作中。
在實習的過程中，通過向領導，同事的交流和向他們虛心的學習，總結了在廣告版面設計的過程中要注意的許多方面：
（1）在版面的文字的排列方面：從文字的大小；字體的外形變化，字體筆行變化；字體外行的變化，排列的變化慢慢改進。通過改變字體外部結構特徵，筆形的特徵；字體筆畫間的疏密關係；或對部分筆畫進行放大縮小以及改變字的中心，使字體顯得新穎別緻，在排列上打破常規的字體排列順序，使字體從而具有更強烈的視覺衝擊力。
（2）在廣告的色彩運用方面：依據廣告對象屬性的用色原則，對不同的消費者做出不同的色彩視覺信號，比如： MP3一般的消費者都是面對大中院校的學生，所以色彩要相對活躍，豔麗，具有青春得朝氣。依據廣告宣傳整體策劃的用色原則，爲了突出企業形象、產品附加值和識別度，在廣告設計中以企業形象專用色爲基本元素進行設計。
（3）場地域特徵的用色原則，針對不同國家和地區的廣告設計，還有民族習俗的關係，在圖形的設計和色彩的運用上也有所考慮。爲了有效的突出設計主題和廣告的表現力，在安排圖色與底色上，注意了調整圖案和底色的色彩關係，將純度，明度，色度的顏色用於品牌的文字、標識、圖形等主體要素中。在整體統一局部活潑的用色原則上，在廣告版面的設計中，注意廣告的主體色調和局部的色相對比的關係，，這樣既可以把握廣告整體性又可以使畫面充滿生機活力。
（4）廣告圖象攝影和廣告插畫上，通過對商品在消費使用過程中的情景做出真實的再現，以便來宣傳商品的特徵，突出商品的形象；或以攝影圖形來促發消費者的購買慾望，更直觀準確地傳達產品信息。真實的反映商品的結構、造型、材料和品質。廣告的插畫有傳統的寫實描繪逐漸向誇張、理想化和多邊化的視覺表現方向發展，重意念而輕形似，從而有助於強化廣告商品對象的特徵和主題。在廣告排版製作的過程中，使用卡通形象作爲產品代言人不但可以以卡通形象的活潑自由，個性化的形象贏得消費者的好感，還省去了請名人做代言的龐大廣告支出和風險。也根據版面的需要適當的運用一些抽象圖形，如圓形、方行、三角形、點、直線、折線等。形象簡潔而有秩序。有機形態比較自由、活潑而富有彈性，其構成大多采用曲線組合，也有不規則的偶發形態，如雲紋、水紋、墨跡等，抽象圖形的使用必須符合內容、主題，與主題無關、牽強的形式只能誤導讀者，削弱傳播力。
5.實習感想
對這次實習感觸良多，我把這種機會當成一種社會實踐來鍛鍊自己，讓自己在實習過程中享受快樂，學習交流溝通等技巧。讓自己的各方面能力都有了一定提高，是我們對廣告行業有了更深刻的瞭解，對我們的學習提出了更高的要求。我也從工作中學習到了寫作技巧。在調查過程人與人的交往中，我能看到自身的價值。在實習中看到了自己的很好的一方面：執着。不論做什麼事情，都有主動性和積極性，對成功有信心，學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。總體來說，這次的實習是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的，這些經歷也能夠幫助我們更好更快的成長。
6.總結
總之，這次的實習我學到了很多在學校裏學不到的東西，這也就讓我覺得這幾個月的時間沒有自己白白的浪費，而是讓自己喝了很多地墨水，各方面都充實了很多，雖然一個人在外面，沒有家人的照顧，可是人總是會學着自己長大，我也是擔心第一次來到這裏，是個完全陌生的地方，擔心和宿舍的人相處地可能會不習慣，不知道怎麼跟別人打交道，可是事實證明我的那些擔心都是多餘的了，並且我的那些多餘我都把它做到了最好，這是讓我覺得非常欣慰的事情，跟他們這麼難得地相遇並且能夠成爲好朋友，而且在工作上我也能夠很好地嚴格要求自己做到規範，並且好幾次被經理誇獎很有進步，對於我而言，這樣的一句話比給我吃蜜還甜，因爲能夠得到認可，從剛開始的不知道該如何下手，到後來的輕車熟路，這有一個過程，在這個過程當中我也在不斷地進步着，這也就是我最大的收穫了。
在20××—20××學年第五學期的小學期實踐課程中，20xx級傳播系的同學們參加了校外的頂崗實習。實習時間爲5周，通過校外的實習可以更加了解網絡編輯這一職業及其職能。我參加了北京禁毒教育基地禁毒在線網站的實習，在實習的這段期間中，主要的實習內容包括：上傳新聞、PS圖片處理、製作展板、新聞採訪、新聞編輯和攝影等。在這段的實習中，使我對於網絡編輯這一職業有了更深一層的認識，體會到了網絡編輯的辛苦與快樂。我感到自己所扮演的角色並非是一名實習生的角色，而是真正融入到社會中去，每天朝九晚五的工作作息，保質保量的完成工作內容。我覺得在這次的實習中收穫很多，通過實踐使我對於這份工作有個進一步的瞭解。
內容提綱：
一、實習目的
二、實習內容
三、實習中主要完成的工作內容或成果
四、實習中存在的問題和不足
五、實習期間的表現與工作態度
六、實習總結和體會
一、 實習目的
第一，加深對網絡編輯這一職業的理解，爲自己增加工作經驗。
在學校的學習的確是很充實的，但是，對於網絡編輯的學生來說，通過實踐的鍛鍊更可以讓學生的專業技能得到提高。而且，更多的實踐鍛鍊，更可以滿足於我們未來職場上的需求。08級的同學很快就要畢業，走向社會，進入到工作中。如果，我們以後擇業選擇的是專業，做一名網絡編輯的話，那麼，我們的這些經驗將是我們未來工作的一份寶貴財富，我們會很快進入網絡編輯這一角色中去。這次的網站實習，對於我們網絡編輯的學生來說，是很對專業的實習機會，通過實習，可以瞭解到網絡編輯在實際中的工作任務。通過編輯新聞，發佈新聞等加深了我們對於新聞的瞭解，PS處理，在複習軟件使用的同時更加加入了我們的創新意識。
第二，做好職業規劃，考察自己是否適合做網絡編輯。
我們步入了大三的生活，在大三的這一學期中，我們主要的任務是找一份比較滿意的工作實習。課程方面來說，相比較前幾學期有所減少，通過檢驗我們學習成果最好的方法就是通過實習。同時，現在的我們很有必要對未來做一個短期的規劃，究竟畢業之後打算從事一份怎樣的工作。通過這次的實習，體驗網絡編輯每天的工作內容，每天要面對電腦發佈新聞和編輯新聞，這樣一份看似枯燥的工作我們是否可以接受呢?如果自己覺得不適合這份工作，那麼，就趁着這個實習的機會考察一下自己究竟可不可以換一個工作，可以提早的改變一下自己努力的目標。同時，如果自己對於這份工作比較滿意，那麼，相對於一名優秀的網絡編輯來說自己和他們還有多大的差距，這差距在於對新聞的敏感度還是知識的存儲量等等，做到心中有數，趁自己還沒有走向工作崗位好好惡補一下。
二、實習內容
北京禁毒教育基地禁毒在線網站的實習內容包括：
1 利用photoshop軟件製作展板、通欄、印章等;
2 查找相關學習節的新聞、信息、博客等;
3 參觀禁毒基地主展館，寫新聞通稿;
4到網站上看一些旅遊攻略、購書攻略，編輯學習節的淘書攻略;
5瞭解地壇公園的地形，明確各攤位的具體地點，收集工作;
6在學習節中，尋找新聞點，採集和編輯新聞，做一些採訪;
7學習節，舉辦的“傾聽活動”負責攝影工作;
8負責“傾聽活動”、“專家講座”的新聞編輯工作;
9參觀北京強制禁毒所，改寫新聞通稿，寫觀後感;
實習的相關要求：
工作時間： 禁毒教育基地，早9：00，晚5:00;
地壇公園第七屆學習節，早8:30，晚5：00;
工作內容： 禁毒教育基地，PS圖片製作展板，通欄;
每天至少一篇原創新聞，字數不限;
負責傾聽活動的新聞編輯工作。
三、實習中主要完成的工作內容
在北京禁毒教育基地的禁毒在線網站主要是負責製作展板，在這期間，我獨立完成了兩個寬5米，高3米的展板製作，利用PS軟件，先製作出5釐米乘3釐米的效果圖來。將製作好的效果圖交給站長審覈，合格後製作實際大小的展板。完成了兩個960px寬，200px高的通欄，並且通欄已掛在禁毒在線的相關網頁上面。完成了兩個760px寬，101px高的小的通欄，並已掛在禁毒在線的網站上。製作了一個冬季書市十週年的印章，通過一張照片，進行查找邊緣，描邊，存儲選區等命令，製作成了4米乘4米的PS效果圖。
在地壇公園學習節上，完成了6篇原創新聞的編輯，採訪和一些攝影作品，部分的攝影照片放在了禁毒在線學習節版塊的部分。負責引領領導到指定的學習節活動的地方，跟隨領導拍攝相關活動的照片。通過熟悉地壇公園的地形與書攤的攤位位置，編寫了“淘書攻略”的淘書部分。通過傾聽活動，編輯了3篇活動新聞，經主編審覈核已掛在了禁毒在線的網站上。通過觀看各種比賽加深對於學習節的瞭解，編輯採寫了相關的比賽新聞。負責相關桌椅的看護工作及維護工作，能夠保質保量的完成實習單位交給的工作任務。
主編帶着參觀了北京強制戒毒所，瞭解了戒毒人員的現狀，並且寫了此次活動的觀後感。
四、實習中存在的問題和不足
實習的過程中是我不斷成長的過程，通過自己的努力，領導的指點，使我有所進步，不過也存在着一些問題和不足。
1、不能最快抓住新聞點
在學習節上的新聞點每天都在更新，而相比專業的編輯來說，我抓的新聞點比較不準確。我想這應該在於平時對於生活細節的關注程度比較低，以後要注意這方面的問題。
2、深度報道做得不深
學習節上，我也採訪了幾位攤主，但是，有些讀者比較感興趣的，攤主又比較敏感的問題，他們是不願意談的(例如：每天的營業額等)。這就要求我們想事情要想得全面，思考怎樣可以把問題問出來。
五、實習期間的表現與工作態度
在實習的這段期間，我完成了我的工作任務，並且可以配合其他成員完成任務。我還比較滿意自己的工作表現，在工作中，我任勞任怨，沒有畏懼冬日刺骨的寒風，在這樣的天氣下，完成採訪與編輯新聞的工作。我覺得這樣的工作更需要一份更多的熱情，來驅走冬日的嚴寒，而且，還鍛鍊了我們意志力。我覺得我的工作態度是很認真的，認真的跑新聞，聽主編對稿子審閱的意見，仔細修改，彌補自己存在的不足。
六、實習總結和體會
1、工作中要仔細認真
我所說的仔細認真是我實習這段時間得到的，我覺得我是一個做事情比較認真的人。可是，通過在這裏的實習，我覺得我在這方面還需要加強。對於一篇新聞，每一個的把握與審視都是非常重要的，對於文字來說，編輯就是個挑剔的人。爲了更好的將文字所要表達的內容傳達出去，而且，又可以準確地傳達出去，對於文字的把握程度要求很高。在製作展板的時候，展板上的文字都是對志願者團隊的介紹，由於要在學習節當天展出，所以，就容不得我們出一點差錯。一個字的差錯將會是無數人的關注，做展板的時候，檢查了多次，採取彩噴。在以後的工作中要仔細認真的工作，在今後的日子裏，也應該多看新聞，注意新聞的表達與表現，多閱讀一些書籍，增加自己知識的廣度。
一、師範生教育實習目的
(一)通過實習，使自己對教學工作有一個整體的瞭解，把自己的專業課與教學緊密聯接起來
(二)熟讀新課標，通過自己的學習與老師的指導，儘可能多的掌握新課程改革的理念，機修頂崗實習報告。
(三)認真虛心的向各位老師學習，培養自己在教學課堂中應瞭解的技能，如：引入技能，語言技能等等。
(四)在實習的過程中，逐漸培養自己的獨立工作能力，社會交際能力，一個教育事業者應有的責任感和使命感。
二、教育實習的內容
(一)認真聽指導老師的課，並對教師的教授情況以及學生的聽講情況做好記錄。
在八週的實習中，我會完成十節課的聽課任務，並仔細做好記錄，在課下進行反思與總結，吸收指導老師的講課經驗。
(二)備好每一節課，以說課爲前提，虛心聽取接受指導老師的意見
講八節課，準備講一節課之前，我會事先備好課，經指導老師審閱批准教案後，再向指導老師說課。通過老師的講評，我可以從中知道自己的優點在哪裏，怎麼改進自己的不足。
(三)做好教育調查
根據我校教育處擬定的題目，結合教育實習的情況，開展一次專題調查活動，寫出不少於三千字的調查報告。
(四)自我反思，在反思中不斷提升自己的教學水平
堅持每兩週至少完成一篇實習日誌，認真總結自己在教育工作中遇到的各種問題，吸取經驗教訓，從而提高自己的教學水平
(五)做好老師安排的每一份任務
師範生教育實習目的
(一)通過實習，使自己對教學工作有一個整體的瞭解，把自己的專業課與教學緊密聯接起來
(二)熟讀新課標，通過自己的學習與老師的指導，儘可能多的掌握新課程改革的理念。
(三)認真虛心的向各位老師學習，培養自己在教學課堂中應瞭解的技能，如：引入技能，語言技能等等。
(四)在實習的過程中，逐漸培養自己的獨立工作能力，社會交際能力，一個教育事業者應有的責任感和使命感。
二、教育實習的內容
(一)認真聽指導老師的課，並對教師的教授情況以及學生的聽講情況做好記錄。
在八週的實習中，我會完成十節課的聽課任務，並仔細做好記錄，在課下進行反思與總結，吸收指導老師的講課經驗。
(二)備好每一節課，以說課爲前提，虛心聽取接受指導老師的意見
講八節課，準備講一節課之前，我會事先備好課，經指導老師審閱批准教案後，再向指導老師說課。通過老師的講評，我可以從中知道自己的優點在哪裏，怎麼改進自己的不足。
(三)做好教育調查
根據我校教育處擬定的題目，結合教育實習的情況，開展一次專題調查活動，寫出不少於三千字的調查報告。
(四)自我反思，在反思中不斷提升自己的教學水平
堅持每兩週至少完成一篇實習日誌，認真總結自己在教育工作中遇到的各種問題，吸取經驗教訓，從而提高自己的教學水平。
