新人如何擺脫職場拖延症，在職場中的都會遇到困難難題，面對職場中的困難要做好自己語言表達能力、儀容儀表等，學會調整在職場中很重要，看看新人如何擺脫職場拖延症
新人如何擺脫職場拖延症1
1、過分自信
有些人有自信在壓力下工作，認爲自己如同彈簧一樣，壓得愈緊便愈會彈得愈高，到了最後關頭時限，效率反而會大大提高。在這個過程中，他們常常能夠體會到克服挑戰的快感，享受最後關頭效率和刺激，不過對其他同事來談，就會產生工作上許多的不協調和誤解。
2、得過且過
面對一些費神的工作或者自己不喜歡的任務，就會容易產生拖延的心態，認爲事情到了最後總會被解決，於是不到最後一刻絕對提不起精神來處理。
3、追求完美
有些人會盡心盡力做到最好，但仍會拖延至最後一分鐘才動手，只因爲他們想精益求精，不惜一切代價追求質量上的完美，結果遲遲未行動及導致時間大大超愈過預期。
4、害怕開始
有些人卻欠缺自信，常常因爲害怕自己會做得不好，結果便遲遲不敢動手，這種逃避的惰性心理，往往令自己更容易產生挫敗感，當別人開始催促，又或者受到同事的質疑，就更加不敢開始和繼續拖延。不過，這種短暫的逃避令自己的恐懼感在拖延等待中愈積愈多。
如何擺脫職場拖延症
1、向他人公開自己的決心
習慣於職場拖延症的人，需要別人的監督和催促。但是這種監督並不一定要別人隨時提醒你，而是一旦你知道別人都瞭解了你的計劃，爲了避免他人小瞧你，你就不會給自己找藉口中途放棄。
這類職場人可以在社交媒體上發佈自己的目標，和朋友成羣結伴一起減肥、跑步，或者公開發表日記，開始記錄自己的心得。
2、時常激勵自己
習慣於職場拖延症的人，其中一個原因是缺乏工作的動力，完成任務沒有積極性。
這類職場人應該學會經常性的激勵自己，可以在每次完成階段性目標或者任務後小小的犒勞一下自己，比如聽一首歌，喝杯咖啡，與同事們玩個休閒小遊戲，給自己買個心儀已久的小禮物等。
3、團隊合作與競爭的壓力
習慣於職場拖延症的人，往往是因爲沒有人去要求你的工作進度，沒有人需要你去隨時配合，但是如果是團隊合作的話，你就必須與夥伴們保持同樣的或差不多的工作進度，自然會提高自己的工作效率。
4、確定小目標
習慣於職場拖延症的人，往往會給自己設定比較宏大、比較長遠的目標，但是目標過於宏大，工作起來常會無從下手就一拖再拖，或者一時半會不能完成工作目標，就產生挫敗感，進而降低工作積極性。
新人如何擺脫職場拖延症2
職場最害怕什麼
1、青春的尾巴抓不住
在這個崇尚青春的社會，讓自己看起來更年輕，已成爲每個女性不倦的追求，一份市場調查表明，70%以上的女性最擔心的問題是“皺紋在不知不覺中間爬上面龐”減肥瘦身，美容養顏，健身美體，SPA香薰水療……所有這一切都是因爲我們怕歲月留痕，怕就此失去魅力。
2、恐嬰一族怕怕怕
當性不再只具有傳宗接代的意義，生不生？什麼時候生孩子？和誰生？這些問題都成爲了捆擾現代女性的問題。
3、永遠到底有多遠
“將愛情進行到底”是所有女人的.心聲，因此，女人都怕真心被辜負。然而，在這樣的物質時代，愛情會被很多的東西衝擊，改寫，遭遇外遇便是直接後果。總之，婚姻這座“失火”的天堂需要男女兩性共同去“救援”。除了同牀異夢，女性還怕沒有質量，沒有快樂的性生活。
4、沒錢的婚姻像根草
如果你不是一個追求成功的女性，你可能就把自己的一生投注到了一個男人身上，“嫁個有錢人”其實是每個女孩子的夢想，誰不想過物質富足的生活？所以，女人都怕自己嫁了個垃圾股而不是積優股或者潛力股，所謂的“有情飲水飽”不過是安慰自己的麻藥罷了！有錢的婚姻纔是寶。
