【導讀】：92年出生的郭婷瑜入讀空乘專業，隨即入行演藝圈，不到一年的時間就憑藉着火辣的身材，得到了衆多網友的注意和青睞。
92年出生的郭婷瑜在讀空乘專業，隨即入行演藝圈，不到一年的時間就憑藉着火辣的身材，得到了衆多網友的注意和青睞。有着好身材的優勢，郭婷瑜不僅做過模特ShowGirl、代言各種遊戲寶貝、參加過ChinaJoy及車展等大型活動，還在選秀比賽中獲得過上佳的名次。
看到這裏，平胸美眉們是否都在感慨爲何上天如此不公平。其實也不用灰心，擁有天生傲人胸圍的畢竟是少數，大多數都是後天的運動和飲食的調養改變的。小編在此就給大家支幾招豐胸小訣竅。
正確選擇自己的內衣
內衣的選擇是很重要的，內衣要是穿着不舒服或者是尺寸不適合，都會影響女性胸部的發育。所以我們在選擇內衣時，一定要選擇脅側邊加高加寬能完整包覆胸部的內衣，或者是具有矯正效果的調整型內衣，這些對於調整好胸部的胸型是有很大幫助的。
運動衝刺胸部豐滿
上舉手操是我們運動豐胸的最好選擇，它不僅可以去掉惱人的副乳，還能有效的矯正胸型，讓我們在很短的時間裏就會達到豐胸的效果。上舉手操的具體功效就是預防並改善胸部下垂，外擴現象，同時還能瘦手臂，美化背部線條。
夾書
在兩腋下夾書，雙手往前擡至平舉，堅持到手臂發酸或書掉落爲止，每日多次練習。書的厚度因人而異，以不感到難受爲宜。腋下夾書，雙手前舉時迫使人挺腰、挺胸。此姿勢有助於鍛鍊胸肌、挺拔胸部。
按摩
沐浴後，給全身塗上滋潤露。用手由下往上，由外往內將乳房往上提升，再將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位，手法同樣爲向上提升，按摩5分鐘左右。這樣可以促進血液循環，收緊頸部、胸部肌肉，強化人體天然Bra，令乳房突出堅挺。
青木瓜（記得是青色的哦，不是黃色的木瓜）
青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾，將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入，用小火燉煮3小時，撒入精鹽調味食用。青木瓜自古就是第一豐胸佳果，其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸。
酒釀
酒釀加水適量，微波2分鐘左右即可，或製成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經來潮前早晚食用一次，效果更佳。許多營養師也認同酒釀的豐胸功效。因爲酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙，其酒精成分也有助於改善胸部血液循環。
只要平時多注意鍛鍊，拒絕不良的生活習慣和飲食習慣，注重胸部保養，我相信每個MM都能擁有令你自信的胸圍。當然，胸圍也不是越大越好的哦，只有適合自己的身材的纔是最好的。
