想帶寶寶曬太陽需要注意一些什麼呢？適時帶寶寶出去曬下太陽可以促進身體蛋白質的轉換，對身體是有好處的。但也要注意防曬，今天小編就跟大家奉獻下想帶寶寶曬太陽需要注意一些什麼呢。
想帶寶寶曬太陽需要注意一些什麼呢1
寶寶曬太陽要防曬嗎？
答案是，當讓是需要的。因爲寶寶的皮膚非常的嬌嫩，很容易曬傷。所以，媽媽們在帶着寶寶出去曬太陽的時候，一定要注意防曬。曬太陽還容易導致寶寶出現過熱的情況，這樣也是會影響寶寶的健康。 因此，帶着寶寶出去的時候要給寶寶塗上防曬霜，如果可以的話可以給寶寶戴上帽子，或者是在樹蔭下玩耍，或者是用太陽傘防曬。 既然如此，不少媽媽就會認爲，那還不如不要帶寶寶外出曬太陽了呢。 着你們就不懂了吧，太陽的中的紫外線對於我們人體皮膚合成維生素D有很大的幫助，所太陽還是要曬的，只要你們做好防曬工作就好了。 不過要注意的是，對於六個月以下的寶寶是不能塗防曬霜的，這是需要家長們非常的注意的。
寶寶曬太陽怎麼曬纔好？
要點一：時間選擇
對於曬太陽的時間選擇，很多媽媽都會存在這樣一個誤區，認爲曬的時間越長，對於孩子的身體越好，其實並不是這樣，長時間的曬太陽可能會導致寶寶的皮膚出現一系列的問題。 所以曬太陽也是需要控制一下時間，每次曬太陽的時間要根據寶寶年齡大小來決定，剛開始的時候要循序漸進，從十幾分鍾逐漸增加到1-2個小時，每次十五分鐘到三十分鐘，每天數次。 曬太陽的時間最好是在上午9點到10點，下午的`話是4點到5點最好。
要點二：衣物增減
曬太陽的時候不要給寶寶穿太多的衣服。如果在天氣暖和的情況下，可以把寶寶能露的地方最好是要儘量的露出來。但是曬的時候最好是要將寶寶的眼睛以及頭部用太陽帽或者是遮陽傘遮擋，不要讓刺激的陽光直接曬在寶寶的眼睛上。 曬外太陽後要注意及時爲寶寶添加衣物，以及給寶寶多喝水，可以給寶寶擦點潤膚霜。對於皮膚過敏的寶寶，在外出曬太陽的時候要儘量做好防護，避免粉塵，花粉，動物毛皮等的刺激。
要點三：不要隔着玻璃曬
有些家長會擔心帶寶寶外出，外界的環境會對寶寶造成傷害，所以直接就抱着寶寶隔着玻璃曬太陽。其實，隔着玻璃曬太陽是沒有用的。 想要避免外界環境對於寶寶造成傷害，小編建議你們可以選擇帶寶寶去一些綠化比較好，空氣清新公園去曬太陽，儘量避免人流過多的地方。
想帶寶寶曬太陽需要注意一些什麼呢2
空氣、陽光是大自然的恩賜，充分利用空氣、陽光鍛鍊身體，能增強寶寶對外界環境變化的適應能力，增強體質，提高抗病力。
補充維生素D3
3個月的寶寶，無論春夏秋冬，只要是風和日麗的天氣，都可以在室外多曬太陽，享受陽光的直接照射，尤其是陽光紫外線的直接照射，能使人體皮膚中的維生素D3原轉變成維生素D3，而維生素D3是維生素D的主要來源，最重要的是維生素D是促進寶寶體內鈣質吸收的營養物質，而一旦寶寶缺鈣較重就會導致佝僂病。
夏、冬季節曬太陽
當然給寶寶曬太陽也有一些注意事項，夏季可在戶外陰涼處睡眠和活動，應在風小的地方曬太陽，能暴露出皮膚的部位儘量多暴露，但不要使寶寶受涼。冬季可先在室內開窗呼吸新鮮空氣，待習慣較冷空氣後，再到戶外。從每次2～3分鐘逐漸增加到0.5～1.5個小時以上，每天1～2次。夏天宜在上午10：00前和下午4:00後，冬季可在上午9:00後到下午5:00前，宜相對固定時間形成習慣。
充分的準備
此期如果帶寶寶外出，要容易得多，但是還要注意把尿布、奶粉、奶瓶等必備的東西帶好。另外，還要注意天氣的變化，隨時根據天氣安排或更改出行變化，併爲寶寶的出行做好應對天氣的防護準備，且要注意給寶寶增減衣物，這樣做，可以減少許多不必要的麻煩，並能有效保證小寶寶的健康。出行時，衛生、睡眠、飲食等都要安排好。在出門之前，花上15～20分鐘準備好一定要帶的東西，如寶寶的玩具、要吃的食物，有了這些法寶可以讓寶寶保持好心情，降低哭鬧的機會。
