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給寶寶添加輔食需要注意的四種情況

來源:秀美派    閱讀: 1.97W 次
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給寶寶添加輔食需要注意的四種情況。總所周知,一般寶寶在出生四個月左右的時候就要開始添加輔食。小編已經爲大家蒐集和整理好了給寶寶添加輔食需要注意的四種情況的相關信息,一起來看看吧。

給寶寶添加輔食需要注意的四種情況

給寶寶添加輔食需要注意的四種情況1

1、過早

媽媽都希望寶寶身體強壯,便不顧及寶寶的消化能力,盲目的添加輔食,結果造成寶寶消化不良甚至厭食。其實,剛離開母體的嬰兒,消化器官很嬌嫩,消化腺不發達,分泌功能差,許多消化酶尚未形成,此時還不具備消化輔食的功能。如果過早添加輔食,會增加嬰兒消化功能的負擔,消化不了的輔食不是滯留在腹中發酵,造成腹脹、便祕、厭食;就是增加腸蠕動,使大便量和次數增加,最後導致腹瀉等病症。

2、過晚

有的媽媽對輔食添加不夠重視,認爲自己的奶水充足,添加輔食太麻煩,8~9個月的寶寶還只喂母乳,殊不知孩子已長大,對營養、能量的需要增加了,光吃母乳或牛奶、奶粉已不能滿足其生長髮育的需要,此時若不及時添加輔食,孩子不僅生長髮育會受到影響,還會因缺乏抵抗力而導致多種疾病如貧血和佝僂病等,也爲今後的斷奶增加了困難。

3、過濫

孩子雖能添加輔食了,但消化器官畢竟還很柔嫩,如果任意添加,同樣會造成孩子消化不良或肥胖。因此,應根據寶寶的消化功能情況逐漸添加。每增加一種輔食需注意觀察寶寶3~4天,如發現食慾不振、大便異常或有過敏現象,應暫停這種食品,待恢復正常後,再酌情由少量添加,不能同時增加數種輔食。同時,食物要由稀到稠、由細到粗逐漸過渡,比如應按照“米湯-薄粥-稠粥-軟飯”、“菜湯-菜泥-碎菜”這樣的順序來添加輔食;輔食的量要逐漸加大,一次過多易造成寶寶消化不良。

4、過細

有的媽媽只給寶寶吃米粉,不吃五穀雜糧。殊不知,輔食過細,寶寶的咀嚼功能就得不到很好的訓練,不利於其牙齒的萌出和萌出後牙齒的排列,面頰的發育同樣受影響。同時,還會影響寶寶味覺的產生,勾不起孩子的食慾。長期下去,孩子的生長當然不會理想,還會影響大腦智力的發育。

給寶寶添加輔食需要注意的四種情況2

第一次輔食添加這樣做:

1、選擇「強化鐵米粉」,而不是自己做的米粉,因爲自家做的米粉鐵的含量明顯不能滿足半歲以上寶寶的發育需要,而且製作過程中衛生問題也無法完全保證。

2、市售的`米粉,要嚴格按照包裝上說明的沖泡比例烹調米粉。濃,稠或稀都是不合適的。可以用這個標準來判斷:用小勺舀起來,不會很快滴落。

3、先加適量的米粉,再加入適量的水,然後輕輕用勺子攪勻,成稍稍稀一點兒的泥糊狀。

4、水的要求:兩不用:

(1)堅決不用礦泉水,用了反而增加寶寶的腎臟負擔、讓寶寶便祕或其他不適。

(2)堅決不用開水,水溫過高會使米粉中的乳清蛋白出現變性,寶寶食用後會出現消化不良。而且米粉被高溫度的開水一折騰,營養會出現嚴重流失。因此我們推薦水溫70攝氏度。

5、米粉中絕對不加鹽和糖。

輔食的真正目的之一就是讓孩子愛上食物本身的味道。過早接觸調味料,可能會讓他們變成「重口味」。因此1歲以下的寶寶的食物中,是不需要加任何調味料的。

6、吃多少衝多少很重要。新衝好的米粉最多放2小時倒掉;寶寶吃過的,別可惜,直接倒掉,同時餐具也要徹底洗乾淨。因爲放置的米粉中的微生物會快速大規模繁衍,出現食物被微生物污染,也就是我們常說的食物變質問題。

7、米粉吃多久呢?我們推薦6~7個月的寶寶以米粉爲主,但是,也應該每5~7天添加一種新的食物。米粉雖好,但是7個月以後的寶寶,不應該只喝糊糊了,可以開始嘗試稀飯、爛面這樣的「半流質」,以及各種剁碎的食物,來鍛鍊咀嚼功能。

寶寶第一次輔食的注意事項

1、注意時間

寶寶第一次輔食添加要注意什麼嗎?寶寶第一次輔食添加需要注意的事項有哪些?寶寶第一次輔食添加首先需要注意的就是輔食的添加時間,寶寶第一次輔食添加並不是越早越好哦,寶寶第一次輔食添加的最佳時間是在6個月左右,所以家長們需要注意不宜過早給進行第一次輔食的餵養。

2、輔食的選擇

由於是第一次給寶寶添加輔食所以家長們對於輔食的選擇也要十分注意,爲不影響到寶寶腸胃的消化和吸收建議家長們首次輔食最好是選擇米糊比較好,切記不宜添加一些易過敏和不易消化的食物以免影響寶寶健康。

3、不宜過量

寶寶第一次輔食還需要注意不宜過量添加輔食哦,寶寶第一次輔食添加一般來說就添加2-3勺就可以,寶寶第一次輔食添加的目的是爲了可以讓寶寶開始接觸輔食,寶寶輔食添加應該遵循循序漸進的方式,所以寶寶第一次輔食添加一定要注意不能過量。

4、禁止強迫

寶寶第一次輔食添加家長們還需要注意什麼呢?寶寶第一次輔食添加家長們需要注意的一點就是保持耐心禁止強迫寶寶吃輔食,很多寶寶第一次接觸輔食都會出現不愛吃的情況,這都是很正常所以寶寶第一次輔食添加家長們還需要保持足夠的耐心千萬不要強行餵養。

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