什麼時候排卵期最準，擁有一個健康活潑的寶寶是每個家庭都所期盼的，但懷孕是一個自然的繁衍過程。我們可以提前規劃好排卵期受孕，那什麼時候排卵期最準呢？下面是我爲大家整理的相關信息供大家參考和使用。
什麼時候排卵期最準1
排卵是卵細胞和周圍卵丘顆粒細胞一起被排出的過程。月經正常的情況下，女性排卵期是從下次月經第一天開始算，到第14天爲排卵日，排卵日的前5天和後4天加一起成爲排卵期。
這是因爲卵子自卵巢排出後在輸卵管的內能生存1到2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道內可維持2到3天受精能力，故在卵子排出的前後幾天裏性交容易受孕。因此爲了保險起見，普遍將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱爲排卵期。由於在排卵期內性交容易受孕，所以排卵期又稱爲易受孕期或危險期。
排卵期有什麼症狀
一般來說，女性在排卵期的幾天不會出現明顯症狀，但是也有少數人會在排卵期出現不適的症狀。主要表現食慾下降；精力旺盛；性慾高漲；抵抗力下降，在排卵期，女性的陰道黏液會變得稀薄，這是爲了讓精子能更容易地通過，從而增大受孕成功的機會，與此同時，女性的鼻腔黏液也會減少，這就增加了細菌侵入人體循環系統的機會；排卵期出血，量一般不多，持續半天或幾天，可伴有輕微腹痛或腰痠。
排卵期最準就是在月經的第一天到14天都是排卵日，在排卵日的前五天和後四天加起來就是排卵期，所以可以按照這個來試一試，看看受孕的機率。排卵期女性會出現食慾下降，精力很好的時候這個時候抵抗力是最低的，很容易受孕的'。
什麼時候排卵期最準2
排卵期應注意事項有
1、注意個人衛生：
要有自己專用的毛巾，尤其在排卵期不能使用他人的毛巾，以防受到感染。在淋浴時用流動的水清洗私處。
2、清洗下部：
每次排泄後，最好養成用溫水清洗的習慣，以免腸道細菌趁機拐入陰道，引起炎症。
3、喝足夠的水：
天天都要飲用足夠的水，這樣可以減少在尿道滋生的細菌。
4、勤換乾淨內褲：
平時分泌物很多時，可以用吹風機調成溫風在洗完澡後吹乾陰部，洗完澡後要在陰部較幹之後再穿內褲。現在也有不少人在家中只穿裙子不穿內褲，或是睡覺時不穿內褲，這對陰部是比較好的，能讓它有透風、乾燥的機會。但臥具要經常更換，保持清潔。最好穿着吸收力強且透氣的全棉內褲，在炎熱的季節，最好不要穿緊身褲襪，在公共場所落座時儘量不穿着超短裙，避免讓內褲接觸座位。
5、注意避孕：
如果還沒有計劃生寶寶，那麼夫妻兩人就要注意在女性排卵期裏做好避孕工作，例如試用安全用具、服用避孕藥等。
6、注意異常症狀：
如果有排卵期出血多等異常的症狀，要及時到醫院檢查，確診是否因爲疾病引起，檢查是否有宮頸、卵巢、陰道等疾病，如果有，則要儘快治療，否則容易耽誤治療，容易影響正常懷孕。
