運動會運動員安全防護常識，運動會是每個運動健兒大展身手的一個平臺，每個運動員都需要有一定的安全常識，這樣可以避免一些不必要的意外，接下來就來講一下運動會運動員安全防護常識。
運動會運動員安全防護常識1
運動會運動員安全防護常識如下；
1、運動會上運動員不佩帶首飾、手錶，不帶鑰匙等其它物品進場。
2、運動前要做好準備活動。提高肌肉的力量、彈性和靈活性，同時提高關節韌帶的機能，增加韌帶的彈性，使關節腔內的滑液增多，從而防止肌肉和韌帶的.損傷。冬季運動會時，準備活動的時間應該長些。
3、運動過程中掌握知覺過程，產生意識預見。
4、運動時要嚴肅認真，並組織嚴密。掌握好動作的要領。
5、 在跑步運動時要注意不能串道，特別是在衝剌的時候，身體衝力很大，精力高度集中且思想防備意識鬆懈，一旦相互絆倒，極容易受傷。
6、要遵守賽場紀律，服從調度指揮，這是確保安全的基本要求。
7、比賽結束後，不要立即停下來休息，要堅持做好放鬆活動，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復平靜。還有不要馬上大量飲水、吃冷飲，也不要立即洗冷水浴。
運動會運動員安全防護常識2
學生體育運動安全防範常識
1、在運動中遇到一般皮肉擦傷開裂，可到校醫務室，由衛生老師清創、敷藥、包紮，嚴重時送醫院縫針醫治。
2、一般肌肉筋健扭傷、拉傷，早期應冷敷，以減少出血，減輕腫脹。後期熱敷，理療，按摩，休息制動。
3、如果在水中發生抽筋的現象，不要慌，先吸一口氣，然後站在水底，手揉捏腿肚子，並用力把腳掌向上翹，這樣很快能夠恢復正常。或者仰浮水面，用臂划水慢慢上岸，若無把握上岸應及早呼救。
4、如果不慎落入冰窟，可以大聲呼救，同時要一邊踩水一邊游泳。遇到不結實的冰不要急於攀援，要雙手扶在冰面上，雙足打水，使下半身浮起，雙手張開，慢慢爬上冰面。若對他人施救，可用一根長繩系在樹上或將木棍遞給落水者。也可利用“人鏈”的形式相救。
5、在體育課、課間操、課外活動和運動競賽中，學生應認真接受老師進行的相關教育，明確體育運動的目的和意義，掌握科學的鍛鍊方法。
6、學生要知道每一項運動的意義，懂得鍛鍊和保護的方法以及可能發生的意外事故和應該注意的事項。
7、學生在進行遊泳時，首先要對所選用的水域進行調查。最理想的是沙底、水位較淺、流速緩慢、岸邊坡度較小的水域。水下有暗流、暗礁、淤泥、亂石塊、樹枝或水下有雜草叢生以及有急流、漩渦的水域，都不宜作爲游泳場所。來往船隻較多或靠近碼頭的地方，河流上游有工業廢水污染的水域，以及有吸血蟲的水域也都不應作爲游泳場所。
