【導讀】：寶寶也會有溼氣嗎？也許很多家長還不是很瞭解，那寶寶體內溼氣重的表現是什麼？三歲寶寶溼氣重怎麼辦？下面是小編收集整理的相關信息和資料，小夥伴們一起來看看吧！
寶寶有溼氣的表現1
起牀時看寶寶精神狀態是否特疲勞 如果每天早晨起牀的時候看到寶寶特別疲勞，睡不醒，打不起精神來，或是像穿了一件溼衣服一樣，渾身不清爽，人也懶得動彈……那麼可以肯定是體內有溼了。
寶寶有溼氣的表現2
如廁時看大便是否粘糊，寶寶如廁後，可以觀察一下大便。是不是粘在馬桶上了，一箱水還衝不淨。不方便觀察馬桶的，也可以觀察手紙，正常的話一兩張紙就夠了，如果三五張紙反覆擦也擦不淨，也說明體內有溼了。
寶寶有溼氣的表現3
大便的顏色和形狀也可以幫助判斷體內是否有溼氣。正常的大便是金黃色香蕉形的，但現在很少有人是這種健康的大便。體內有溼的情況下，大便的顏色發青，溏軟不成形，總有排不淨的感覺。時間長了，宿便產生的毒素積留在體內，則百病叢生。
1.鯽魚湯（適合12個月以上）
取500g左右的鯽魚一條，生薑3片、調料適量。
將鯽魚洗淨，慢火煎至微黃，加入清水1500mL.生薑片，大火燒開後燉煮20分鐘，加入調料調味即可。
鯽魚具有健脾利溼的功效，不但能夠消除水溼，還能促進消化。
2.紅小豆薏米粥（適合12個月以上）
取紅小豆20g、薏苡仁15g、粳米30g，白糖少許。
將紅小豆、薏苡仁淘洗乾淨，清水浸泡2小時後，煮粥食用，用少量白糖調味，可每天早上餵食一次，連服一週。
紅小豆性平、味甘，具有利水消腫、清熱解毒的作用；薏苡仁則具有健脾滲溼的作用；而粳米具有健脾開胃、補氣生津的作用。三者配合使用，能夠促進孩子的脾胃運化功能，從而進一步防止水溼代謝障礙，有助於預防溼氣。
黃豆薏米豆漿（適合12個月以上）
取黃豆30g、薏苡仁20g，浸泡之後，放八豆漿機中加工成豆漿並煮熟，每天餵食孩子一次。
1、附子理中丸與香砂養胃丸(此用於脾胃虛弱大便溏稀時，如果大便基本正常或稍幹則服小建中顆粒)同服。
2、玉屏風散、加味逍遙丸(可先服用7天左右)、錫類散(喉嚨發炎或口腔感染時口含)、黃芪顆粒與VB族(特別是B2，口腔感染早晚10粒2-3天)。
3、儘管可能暫時不用用藥，但如用藥最好到當地找中醫辨證用藥。
