小孩看電視老眨眼睛怎麼回事，小孩愛看電視，一直是困擾着很多家長，因爲長時間看電視，孩子會出現散光，近視眼問題，下面一起來了解一下，小孩看電視老眨眼睛怎麼回事。
1、時間過長？堅決sayno！
兒童正處在身心迅速發展時期，天天長時間地看電視，輕易使孩子神經系統與機體產生疲憊，影響身心健康發展，影響學習等其它活動的正常進行。學齡前兒童天天看電視時間最好控制在40分鐘之內爲好。
2、距離過近？要不得！
學齡前兒童看電視總喜歡往前面坐。這樣，孩子的眼睛在屏幕發出的強光的長時間刺激下，不僅輕易使孩子視覺的敏銳度與適應性降低，而且輕易造成眼睫狀肌調節功能的降低，晶狀體逐漸變凸，導致近視出現。一般來說，看電視時，把孩子的座位安放在距離電視機2.5～4米處爲宜。
3、音量過高？行不通！
學齡前兒童看電視時，長時間在較高音量的刺激下，不僅輕易使聽覺的感受性降低，形成不良的聽覺習慣，而且輕易導致視覺等感受性的下降。相反，採用相對小的音量，對孩子的聽力、視力、注重力等的發展均有很大的`促進作用。
4、光線過暗？也是避忌之一！
看電視時，室內光線過暗，則影響孩子視覺功能的發展，也輕易導致近視現象的出現。晚上和孩子一起看電視時，不要把照明燈都關閉，在電視機後方安上一盞小紅燈，可起到保護視力的作用。
5、坐姿不正？要打手腳了！
孩子看電視時，歪歪斜斜地就坐，如靠在被子上、躺在父母懷裏，都輕易使孩子未定型的脊柱發生變形與彎曲等，養成不良的坐姿習慣。
6、飯後即看？說不過去！
飯後孩子即看電視，輕易使孩子的大腦興奮中心轉移，注重力高度集中於電視內容，形成消化液分泌的停滯與食物的沉積現象，影響腸胃的消化。飯後，讓孩子稍微活動一會兒後，再看電視爲宜。
7、邊吃邊看？這可不行！
孩子邊看電視邊吃飯或糖果、瓜子等，嘴裏的食物往往咀嚼不夠，輕易加重孩子的消化負擔，影響消化功能。長期如此，還輕易養成吃零食的不良習慣。
8、讓孩子躺着看電視？千萬不可！
一些父母讓小孩躺着看電視，以爲孩子舒適，其實適得其反，這對孩子的健康頗爲不利。有些人喜歡躺在牀上或沙發上看電視，覺得這樣看電視舒適安閒又省勁。他們的孩子也跟着學，躺着看電視。其實，躺着看電視害處是很多的。這是因爲躺着看電視時，不但要仰着頭，側着身，而且需要歪着脖子和偏轉眼睛。
小孩一看電視就不停地眨眼睛可能由很多原因引起，如視疲勞等生理性原因，或結膜炎、乾眼症、屈光不正等病理性原因。建議帶小孩到醫院眼科就診，明確病因後進行相應處理。
一、生理性原因：
小孩還在生長髮育階段，長時間看電視容易導致視疲勞。此時可能會出現不停眨眼的症狀，用以緩解視疲勞。建議休息眼睛，不要長時間看電視或使用電子產品，可用溫熱毛巾外敷眼睛，幫助緩解症狀。
二、病理性原因：
1、結膜炎：
可能由於小孩體質較弱，空氣中含有花粉、粉塵等污染物及細菌、真菌等病原體，接觸眼睛後可能會導致結膜炎症。平時症狀不是很明顯，所以家長沒有特別留意，但看電視時可能會刺激眼睛導致充血加重的情況，小孩會通過反覆眨眼睛的方式緩解。一般建議遵醫囑應用眼藥水治療，比如富馬酸依美斯汀滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等；
2、乾眼症：
由於看電視時間過久導致眼部疲勞，影響淚膜穩定性，進而導致的眼睛發乾、有異物感等症狀，小孩可出現頻繁眨眼企圖緩解症狀的行爲。生活中要避免不良的用眼習慣，控制看電視的時間，必要時可遵醫囑點人工淚液眼藥水，比如玻璃酸鈉滴眼液等進行治療；
3、屈光不正：
可能是由於家族遺傳、視覺發育不佳，或眼睛存在其他疾病但未及時發現所致，可使小孩視力有一定程度的下降。此時看電視時眼睛會動用調節去看清物體，更容易出現疲勞，進而小孩會通過眨眼的方式來緩解，達到視物清楚的目的。此時需及時進行檢查，判斷是真性近視還是假性近視，必要時需配鏡矯正。同時生活中應注意眼部護理，養成良好的用眼習慣，避免長時間用眼。
小孩看電視總眨眼可能是眼睛有炎症
小孩看電視眼睛眨、乾澀，可能是輕微炎症。小孩好動，喜歡到處亂跑和抓摸東西，手上通常由很多細菌，然而當眼睛不舒服的時候，小孩子最長用手去揉，這才造成眼睛容易有炎症。
爲了避免炎症加重，建議帶孩子去看醫生，每天按要求使用眼藥水。可以給孩子慢慢形成良好的習慣，不用髒手去碰觸嘴巴、眼睛等部位。看電視超過30分鐘需要離開電視眺望遠處，緩解眼睛疲勞。
小孩看電視總眨眼可能是兒童多瞬症
兒童多瞬症就是眨眼次數在12次/分鐘以上，不伴有面肌痙攣及其它全身症狀，具有相對獨立的臨牀體症，無神經系統疾患，家長髮現後應及時帶患兒到醫院進行診治。
因爲維生素和微量元素在保證眼睛的正常功能中起到重要作用，而偏食的孩子容易患多瞬症，所以家長在孩子的飲食方面也需用心。
小孩看電視總眨眼可能是電視畫面原因
若電視影響變化速度快，畫面閃爍，由於兒童視覺發育尚未完善，長時間看電視可導致視覺中樞平衡抑制的超興奮，反射性引起多瞬，這也是一種反饋性防衛動作。
研究證實，看電視時間在30-50分鐘對兒童的視力無明顯不良影響，但如果持續2小時以上，可導致60%以上的兒童發生不同程度的視力下降，視疲勞明顯增加，雖然視疲勞能在休息後恢復，但反覆如此就會對眼睛造成傷害。
