38周以後胎兒發育什麼，懷胎10月是一個漫長的過程，在這期間爲了避免意外的發生其實有很多的方面都是需要我們孕婦注意的，以下來了解38周以後胎兒發育什麼。
懷孕38周胎兒發育情況是怎樣的
胎兒胎長約47.5cm，胎重3100g。雙頂徑的平均值爲9.08±0.59cm，腹圍的平均值爲30.63±2.83cm，股骨長爲7.20±0.43cm。
這周，胎兒身上覆蓋着的一層細細的絨毛和大部分白色的胎脂逐漸脫落，皮膚皺紋逐漸消失。這些分泌物會被胎兒隨着羊水一起吞進肚子裏，在腸道中漸漸變成黑色，在胎兒出生後排出體外，也就是“胎便”。
你的胎盤正在慢慢老去，小寶寶已經蓄勢待發了呢!如果這個時候胎位不正，就要考慮分娩方式了。如果寶寶不是頭位，那麼醫生會根據實際情況進行剖腹產。其實各位媽媽不必太擔心，現代醫學已經有較爲先進的方法保障胎兒及孕婦的安全。到醫院做好產檢，由醫生根據孕婦的具體情況決定分娩方式。
營養提示
此期孕媽媽胃口比較好，可還是要合理飲食，營養均衡，少吃多餐。適當地吃些堅果、巧克力之類的食物，可增加體力，以應付隨時可能來臨的分娩。
保證食物品種的豐富，就可以保證維生素營養的全面和均衡，每天應食用2種以上的蔬菜。不過除非醫生建議，產前不要再補充各類維生素製劑，以免引起代謝紊亂。要多喝水、牛奶和果汁來保持體內水分，必須避免食用影響情緒的食物，如咖啡、油炸食物等，這些食物會給孕媽帶來許多不適。
上面就是對懷孕38周胎兒發育情況是怎樣的介紹，通過了解之後我們知道這個期間寶寶已經發育成熟，完全可以具備體外生存的能力，所以準媽媽們在懷孕38周以後就要開始做好生產的準備，保持充足的體力和愉快的心情，定期的到醫院做好產前的檢查。
懷孕38周要注意什麼
1、產前焦慮：越來越接近臨盆了，你可能會感到很焦慮，特別是初產的你更覺得不安，既期待與胎寶寶相見又害怕分娩的`痛苦。其實分娩並沒有你想象的那麼可怕，你可以和一些新媽媽多交流，吸取她們的經驗，分享你的心情，平時多活動身體，聽聽音樂放鬆心情。
2、監測胎動：到了孕38周，大部分寶寶已經入盆了，所以胎寶寶胎動的頻率和強度都減弱了，但也不是意味着沒有反應，你可以每天自己計算胎動次數，12個小時內胎動次數在30-40次爲正常。少於10次或太頻繁是不正常的，需要到醫院檢查處理。
3、停止性生活：現在你需要停止性生活，因爲臨近分娩。子宮口很容易張開，同房會導致早產，也可能會引起細菌感染。
4、準爸爸要做好準備：即將要分娩了，你一定希望老公在身邊陪着你，給你支持吧，所以這段時間準爸爸最好不要離家太遠，萬一臨盆了可以及時趕過來。
懷孕38周營養
胡蘿蔔富含豐富的維生素，胡蘿蔔不僅口味鮮美還能夠補充營養，本期孕婦食譜向你展示胡蘿蔔汁的做法。
胡蘿蔔汁 食材：胡蘿蔔1根、溫開水適量。胡蘿蔔去皮，切成片狀，蒸鍋燒水，水開後放入蒸屜，將胡蘿蔔放在蒸屜上。大火蒸8分鐘左右，至胡蘿蔔軟熟。將胡蘿蔔切成小塊，用勺子按壓蒸熟的胡蘿蔔。放入攪拌機，加少許涼開水，攪打成胡蘿蔔羹。將胡蘿蔔羹過篩即可。
營養小貼士：香甜胡蘿蔔羹含有多種維生素，漂亮的顏色和香甜的味道，可以爲媽咪提供豐富營養。
吃什麼好 食譜推薦
金針菇拌紫甘藍
準備食材：紫甘藍1個、金針菇1把、香菜少許、食鹽適量、醋適量、生抽適量、香油少許、大蒜5瓣。
做法
1：金針菇洗淨，放開水鍋裏焯水後瀝乾水分備用。紫甘藍洗淨切絲。
2：紫甘藍用水焯燙。香菜洗淨切碎，大蒜切末。
3：把金針菇、紫甘藍和香菜放盆中。
4：把大蒜末、白醋、香油、鹽和少許生抽放小碗中攪拌均勻。
5：倒入放有金針菇等菜的盆中攪拌均勻即可。
懷孕38周的反應
進入38周，孕媽媽仍然會增加約0.45千克體重。你的心情可能很矛盾。既希望能早點見到寶寶，可一想起分娩需要熬上幾個甚至十幾個小時的疼痛，就會很恐懼。
在表示分娩的真正的子宮收縮之前，孕婦會經歷假陣痛收縮。假陣痛收縮不同於子宮收縮，且是沒有規律地出現，只要稍加運動，陣痛就會消失。在孕期的最後幾周，你的腳還是會非常腫脹，這都是正常的，會在分娩後消失。
懷孕38周吃什麼好
本週要繼續頻繁地吃東西，少吃多餐，要吃得更有營養。要多喝水、牛奶和果汁來保持體內水分，不要喝碳酸飲料哦，會引起腫脹。飲食習慣的改變也會影響孕期睡眠質量，均衡的飲食很重要。必須儘量避免食用影響情緒的食物，如咖啡、油炸食物，尤其是食品中的飽和脂肪酸會改變體內的激素分泌，造成許多不適。
懷孕38周應注意什麼
1、分娩必備清單：你距離分娩的時間已經不多了，建議孕媽媽們現在就籌備孕產必需物品，不要到最後手忙腳亂、慌作一團。
2、停止性生活：離分娩還有2周，這個時期如果同房容易造成早產，而且子宮口容易張開，很容易引起細菌感染。
3、胎膜早破（也叫早破水）：在沒有其他臨產徵兆時，如果突然感覺到有較多的液體不斷從陰道排出，稱爲早破水，此時要儘快平臥，擡高臀部，打電話給醫生。實際上，分娩是既痛苦又幸福的時刻，常會因一些突發情況而致使生產過程陷入困境。如果在分娩前能對分娩的意外事件有所瞭解，作出明智抉擇，與醫生充分配合，就可以使危情化險爲夷。
