剖腹產後可以吃哪些食物，剖宮產的寶媽大多要經受切口疼痛，且有些產婦的切口癒合很慢，選擇剖腹產的媽媽，在產後恢復的過程中，比順產的媽媽需要更多的護理。下面是剖腹產後可以吃哪些食物。
剖腹產後可以吃哪些食物1
1、第一天：
一杯蘿蔔水，一杯白開水，大米粥。
剖宮產後6個小時，腸道排氣後，產婦才能進食。
2、第二天：
早：自做小米粥，也可以用開水衝雞蛋，既有營養，味道也不錯；
午：小米粥或者是爛麪條，麪條湯可以用鯽魚湯之類的。
晚：白米粥(加了幾片生菜葉)、蘿蔔湯、酒釀衝雞蛋(放點紅糖-排惡露的，酒釀衝雞蛋-下奶的)以及中藥路路通(通奶管的)。
3、第三天：
早：白米粥(裏面摻和點小米)，一個肉包子裏面塞點酒釀(肉餡不吃，有開奶的功效)。
午：白米粥(裏面摻和點小米)。
晚：白米粥(裏面摻和點紅棗-)，清炒雞毛菜，路路通。
4、第四天
早：黑米粥(加枸杞)，一個豆沙包。
午：鯽魚湯(下奶的)，加一個衝雞蛋。
晚：黑魚湯(恢復傷口的)，雞毛菜炒蘑菇，紅豆銀耳湯
5、第五天
早：白米粥，一個豆沙包
午：鯽魚湯，內加青菜和麪條
晚：黑魚湯，小白菜炒木耳，白米粥加幾粒紅棗
6、第六天
早：白米粥，一個豆沙包，半個饅頭
午：白米粥，鯽魚湯
晚：2大碗鯽魚湯，炒青菜、炒小白菜，白米粥
7、第七天
早：一個豆沙包，酒釀煮雞蛋(2個)
午：黑魚湯，鯽魚湯蒸蛋
晚：3碗鯽魚湯，清炒白菜，白米粥
剖腹產後可以吃哪些食物2
剖腹產後能吃什麼食物？
首先就是月子營養湯。月子湯要以清淡爲主。有些家長認爲，產婦虛弱，一開始就煮大補湯，這是錯誤的。其實，煲湯清淡反而利於下奶，大魚大肉、太過油膩會使得奶水太油，阻住乳腺，導致奶水不暢，從而引發乳腺炎，寶寶吃了也不好消化。高脂肪湯湯水水容易使身體發胖，產婦身材難以恢復。因此，月子湯一定要以清湯爲主，豬蹄湯等比較油膩，最好去掉浮油再喝。
分娩1周後適宜逐漸增加喝湯的量，但即使在1周後也不可無節制地喝湯。可以煮香菇雞湯、鯽魚湯、花生豬蹄湯等，湯和肉要一同吃，這樣才能攝取到足夠的營養。月子湯的材料一定要新鮮，換着花樣煮，產婦就不容易膩。
然後就是孕婦產後失血多，體力和能量消耗大，在產後的7～10天中若喝一些紅糖水，能補充能量，增加血容量，有利於產後體力的恢復，且對產後子宮的收縮，恢復，惡露的排出以及乳汁分泌等，也有明顯的促進作用。紅糖性溫，有活血作用，對於產後血虛多瘀尤爲適合。
產後的婦女一定要好好的保養，尤其是在月子裏的時候，很多東西都要注意，稍稍不注意就是一個婦科病，困擾你後半生。剖腹產太過於傷元氣，一定要好好補充營養，但也需要注意不要太過，太多的營養堆積對她們也是不好的。在恢復期間要多吃些新鮮的水果，但不能吃那些偏寒性的水果，在吃水果之前可以用熱水燙一下，免得太涼。
產後吃什麼食物排氣的呢
剖腹產後想要通氣快，那麼要多喝米湯、稀麪湯、蔬菜湯，但是不能吃奶製品、豆製品、洋蔥、蘿蔔、紅糖水這些產氣不利通氣的食物。蔬菜儘量少用粗纖維含量較多的，如竹筍、芹菜、韭菜、白菜、莧菜、空心菜等。每頓飯至少吃到75克米或面對應的穀物，蔬菜吃到150-200克，中午晚上可以吃2兩魚蝦肉。
富含維生素A的食物能增強機體抗感染的能力，通氣外恢復傷口可以多吃。水果類：梨、蘋果、枇杷、櫻桃等。蔬菜類：馬齒菜、大白菜、薺菜、番茄等。植物類：綠豆、大米、胡桃仁等。
將白蘿蔔切成片狀，待鍋內的水燒開以後，再放入白蘿蔔片和鹽，煮15到20分鐘左右。晾溫後每天喝兩次，每次喝300毫升左右，一般兩天左右就會通氣了。
服用口服液：在未通氣期間要避免糖水和豆製品等易產氣食物的攝入，避免導致腹脹的加重。通過口服液同樣可以達到通氣的目的。
另外，在產後媽媽們及早的下牀，並少量的活動對產後順利的排氣也是有幫助的.。一般在剖腹產後24個小時，可以在地上適當的站立或者慢走幾步，一天保證下牀3到4次。而產後的媽媽多多少少會有低血壓的不適，所以一定不能累着。
剖腹產後可以吃哪些食物3
剖腹產後的飲食注意事項
1、進行剖腹產手術後的6小時內，新媽媽應當禁食、禁水；
2、進行剖腹產手術後的6小時後，未排氣可進食白開水及半流食，半流食包括粥、魚湯、豬蹄湯等湯類；
3、當排氣後，剖腹產的新媽媽就可以吃些東西了，爲了促進乳汁分泌及減少產後便祕，飲食要注意多喝湯、汁，多吃蔬菜及水果，有助產後保養，產後恢復等等；
特別提醒剖腹產的新媽媽注意，在未排氣期間，飲食有諸多需要注意的地方。煮雞蛋、炒菜、肉塊、米飯等都不宜食用。另外包括巧克力、紅糖水、甜果汁及牛奶等甜食也應當遠離，以免引起腹脹。
注意：剖腹產媽媽月子不宜吃魚和人蔘
剖腹產後的營養飲食要點有哪些
1、剖腹產的新媽媽注意飲食要避免寒涼、辛辣的食物。產後多虛多瘀，應禁食生冷、寒涼之品。生冷多傷胃，寒涼則血凝，惡露不下，會引起產後腹痛、身痛等諸多疾病。產後失血傷津，多陰虛內熱，故蔥、姜、大蒜、辣椒等辛辣大熱的食物應忌食。如果進食辛辣的食物，不僅容易引起便祕、痔瘡等，還可能通過乳汁影響嬰兒的腸胃功能。
2、另外，不少家庭在新媽媽月子期間都會做些大補的飲食。其實剖腹產後飲食不宜大補。和動物的生育一樣，人類在妊娠期間已經爲日後生產作好了準備。滋補過量的產婦易患肥胖症，從而引發多種疾病。產婦肥胖還可以造成乳汁中脂肪含量增多，最終導致嬰兒的肥胖或腹瀉。
3、別忘了蔬菜、水果。很多新媽媽在產後，都會吃些進補或下奶的食材，卻忽視了最普通的蔬菜和水果。另外，有傳統觀念認爲，二者“水氣大”，吃了會傷身體，殊不知新鮮的蔬菜和水果，不僅可以補充肉、蛋類所缺乏的維生素C和纖維素，還可以促進食慾，幫助消化及排便，防止產後便祕的發生。
4、中藥食療要慎重。爲了產後恢復和通乳，不少家庭都會做些食療調理，但是中藥食療也要對症，不可自行亂補。身體正常的產婦不需要藥物進補，可針對症狀用些中藥，配合食療調理。如缺奶可用王不留、通草、豬蹄、桔梗等以通經下乳；產後腹痛、便祕可酌加當歸、桃仁、核桃仁、黃酒以活血化淤，潤腸通便。
注意！剖腹產媽媽的五大產後進食要點
