懷孕了生活中需要注意什麼問題，懷孕初期是整個懷孕過程中最爲重要關鍵的時期，所以不管是孕婦自身還是周圍家人，都要好好注意一些小細節，下面分享懷孕了生活中需要注意什麼問題。
懷孕了生活中需要注意什麼問題1
提重物
孕早期提重物或者是舉高重物這一類的活動是要禁止的。一是提重物、舉重物的過程容易因爲用力過度而發生子宮收縮的情況；二是還可能會因爲身體的重心不穩而摔倒。
長途出行
孕早期長途出行或者是出門旅行也是要禁止的。不少孕媽媽在孕早期都會出現不用程度的早孕反應，如果是這個時候再長途出行的話，不僅會給孕媽媽身體帶來負擔而且如果是孕媽媽睡眠不足等都可能引起孕婦身體不適，而且在外地因爲各種不熟悉還容易發生意外，引起流產等問題。
跑步
孕早期孕婦需要進行一定的運動，但是跑步應該避免。跑步的過程中會對子宮、腹部產生震盪感，這個時候胎兒還不穩定，劇烈的奔跑很容易引起胎盤脫落、胎兒流產等問題。最好是選擇散步運動。
打球
孕早期孕婦不宜進行的運動還有球類，特別是打羽毛球、排球、網球、乒乓球這一類需要瞬間爆發力以及會對腹部造成壓力的滑雪一類運動都可能會對胎兒產生影響，甚至引起流產。
蒸桑拿
孕早期孕婦要避免去蒸桑拿或者是去泡溫泉。懷孕之後孕婦身體的免疫力下降，陰道的酸鹼度也發生了改變。不管是蒸桑拿還是泡溫泉都很容易造成細菌感染，影響母嬰健康。
懷孕了生活中需要注意什麼問題2
一、挑食的媽媽，寶寶出生也挑食
很多孕媽一定發現了這麼一個現象，之前很喜歡吃的東西，但是自從懷孕後就變得不喜歡吃了，而且就連那個味道都受不了。這是在孕激素的刺激下，使食慾和胃口變得“不正常”，孕期變得挑食起來。對於這個問題，往往會被孕媽們忽略，以爲不過是孕期的某些小怪癖。很正常。其實孕媽的挑食很有可能直接傳遞給腹中的寶寶。寶寶出生後，他們的飲食習慣就會深受影響，或飲食不規律，又或者喜歡偏食挑食等。
二、媽媽易動怒，影響寶寶性格
寶寶的性格會受到父母性格遺傳的影響，屬於天生的，尤其是這種天生氣質和胎兒時期孕媽媽的“教育”密不可分。若是準媽咪在孕期情緒異常，就會導致身體內環境發生變化，並通過血液由胎盤傳輸給胎寶寶，進而影響到了胎寶寶的氣質。孕媽媽們首先要保持良好的心境，積極參加孕期運動和廣交朋友。
三、準媽是夜貓子，胎寶寶也是夜貓子
在寶寶出生之後，寶寶的生活作息時間如果很規律，早上醒來，晚上乖乖睡覺，白天很少哭鬧，飲食、睡眠都非常按時。會讓家長們省心不少。但是如果家裏有個夜哭郎就會讓爸爸媽媽們很是抓狂。其實寶寶顛倒作息時間跟媽媽在懷孕期間的生活有很大的聯繫。孕期習慣早睡的媽咪，寶寶生下來也會有早起的習慣，而孕媽喜愛上網，打牌或者聚會等夜夜笙歌，所生的孩子也有晚睡的習慣哦。
四、媽咪懶惰，寶寶也會跟着懶惰
懷孕後要多休息，但這並不意味着什麼都不做了。孕媽媽與胎寶寶之間是有信息傳遞的。胎寶寶能夠感知孕媽媽的思想，如果懷孕中的'孕媽媽既不思考也不學習，胎寶寶自然也懶下來了，於是，寶寶在出生後也將會變得懶惰。這對於胎寶的大腦發育是極爲不利的。
懷孕了生活中需要注意什麼問題3
一、預防胎兒畸形
胎兒的畸形是由許多因素導致的，其中影響最大的就是遺傳和壞境。遺傳的因素我們可能無法改變，但是環境因素主要是人爲導致的，感染、環境污染、藥物攝取等都有可能會造成胎兒畸形。懷孕初期前三個月，是胎兒神經管發育的關鍵期，因此，爲了避免胎兒的異常，準媽媽應儘量避免各種不良因素，如菸酒環境，有害化學物質，新裝修的房屋，空氣不流通的環境等等，並且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用藥物。
二、初期產檢
在確認懷孕後，準媽媽就應該定期到醫院做產檢，定期做好產檢能夠保證寶寶和孕婦的健康發育。如果一旦有問題也可以及時發現並且治療，以防錯過最佳治療時間。產檢也可以讓孕婦和家人更加放心。
三、產前診斷
生一個健康的好寶寶絕對是每個孕婦和家人的最大願望，所以，產前的診斷就至關重要了。最早在懷孕8周時就可以進行產前診斷，產前診斷能排除一些主要的異常。目前，最常用的染色體檢查方式是絨毛檢查和外周血篩查。絨毛檢查和外周血篩查都不是確診的檢查，如果在檢查中發現孩子可能有異常，那麼就需要在孕16-20周時做羊膜腔穿刺，做進一步確診。
四、服用過禁用藥，怎麼辦
許多孕婦在不知道懷孕的情況下，可能服用過一些孕婦禁用的藥，所以會非常擔心對寶寶造成影響。這種情況可以到醫院進行諮詢，一般來說，如果服藥時尚爲早期胚胎，還沒有着牀，對胎兒的影響不大。而且通常孕婦吃的只是些感冒藥、胃藥，藥量不大，不會有很大影響，不必過於擔心。但如果吃得多，且服藥時間長，或者是抗病毒藥物，對胎兒是有影響的，需要引起重視。
五、不要擅自進補
許多女性一旦懷孕就成了家裏的重點保護對象，在飲食上家人更是異常關注，每天各種大補湯不斷。懷孕初期，害喜症狀可能會在一定程度上影響準媽媽的胃口。吐的比較厲害的孕婦，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等進入孕中期，孕吐反應消失，這時再補營養也來得及。
