寶寶能喝綠豆湯嗎？寶寶在成長過程中飲食是很重要的，因爲寶寶正在長身體需要各種各樣的營養，其中綠豆湯是涼性的食物，有些家長不知道寶寶吃了會不會有影響，那麼寶寶能喝綠豆湯嗎？
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嬰兒的抵抗力比較弱，胃腸功能也不完善，綠豆性寒，最好是不要給過小的嬰兒服用。
綠豆性寒，寶寶的體質不及成人，所以不能過量飲用。
綠豆中蛋白質含量較多，大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化爲小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。寶寶的腸胃消化功能較差，很難在短時間內消化掉綠豆蛋白，容易因消化不良導致腹瀉。
寶寶在六個月之後可以適量地喝些綠豆湯，但是綠豆性寒，最好能配一些米煮成綠豆粥，讓寶寶食用會更好。
哪些人不適合喝綠豆湯
1、寒涼體質的人
例如有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等症狀者，不適宜太多飲用綠豆水，吃了綠豆反而會加重症狀，引發其他疾病；
2、老人、兒童以及體質虛弱的人
因爲綠豆中蛋白質含量比雞肉還多，大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化爲小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差，很難在短時間內消化掉綠豆蛋白，容易因消化不良導致腹瀉；
3、正在服用各類藥物的人
綠豆的解毒成分會分解藥效，影響治療。專家建議，要避免綠豆吃得過於寒涼，不一定要喝綠豆水，可以選擇吃綠豆粥。如果要單獨用綠豆煮水飲用，綠豆必須煮爛。
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寶寶可以吃綠豆湯嗎
能不能吃綠豆湯具體還是要看寶寶多大，像一週歲以後的孩子是可以吃綠豆湯的，因爲此時孩子的腸道也是非常健康的，並不是那麼脆弱，在喝了綠豆湯這樣寒性的食物之後，身體也不會出現什麼不良的反應，包括拉肚子。
還有一種寶寶是不可以吃的，雖然孩子得的是小病，可是每次得小病的時候恢復起來太慢，每次一病就要一個月左右才能恢復。像這種就是體質太虛弱了，一般體虛的寶寶是不太建議喝綠豆湯的`，因爲綠豆湯太寒涼了，如果喝綠豆湯的話，就會加重體質虛弱的。
決定給孩子吃綠豆湯，一定要讓孩子吃熱的綠豆湯，一些家長們就會認爲夏天的時候肯定要把綠豆湯先冷冷才能喝的，這樣喝起來會更舒服。要知道成年人跟小孩子差別還是很大的，像小孩子就不能喝涼的綠豆湯，一定要給孩子喝熱的。
