【導讀】：對於很多的寶寶來說，吃過一段時間奶粉，就要開始吃輔食了。蔬菜泥就是一種很好的選擇，蔬菜泥可以加奶粉嗎？蔬菜泥怎麼做給寶寶吃？一起來看看吧！
感覺會有營養，但是味道其實不會好，寶寶也會不吃，奶粉和蔬菜泥混合，有些營養會流失。
吃母乳寶寶可以6個月添加輔食，奶粉寶寶4個月就可以開始添加了。可以用料理機把燙過的蔬菜打成泥給寶寶吃。小白菜、菠菜都可以吃的。不過添加青菜泥的時間具體要看寶寶發育而定。如果你是母乳寶寶，寶寶發育一直很快，各項發育指標都在前面，那麼添加輔食的時間就要提前，不然不能滿足寶寶的發育。
蔬菜泥有很多種做法，下面介紹幾種方法以供參考。
一、普通蔬菜泥
材料：蔬菜（比如胡蘿蔔、土豆、豌豆、白菜、芹菜）每次只給一種。
做法：將蔬菜洗淨，切碎後加放水煮沸15分鐘，上層的清液即菜水，可直接給寶寶餵食，下面的蔬菜以刀背或剁碾，再用牙籤挑出粗纖維，即成了菜泥。
功效：營養豐富，有助於身體的生長、造血、通便，並保護皮膚粘膜。
二、四味菜泥
原料：胡蘿蔔、菜花各50克，豌豆、毛豆各25克，牛奶50克，精鹽少許。
做法：
1.分別將胡蘿蔔、菜花、豌豆、毛豆洗乾淨，將胡蘿蔔颳去皮切成小丁，菜花掰成小朵，豌豆、毛豆去皮。然後，將4種原料分別裝入小碗內上屜蒸熟，取出後碾成糊狀拌在一起。
2.將牛奶燒開，倒入菜泥中，加入精鹽拌勻即可。
營養成分：四味菜泥味香易消化，營養價值高，含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素C、維生素A、B等維生素。
三、胡蘿蔔泥
原料：胡蘿蔔150克，牛奶100克，白糖適量。
做法：
1.將胡蘿蔔洗淨，颳去皮，上屜蒸熟。取出後碾碎，加入牛奶、白糖攪拌均勻。
2.把攪拌好的胡蘿蔔泥放在鍋內，加入少許清水，用小火熬成糊狀即可。
營養成分：胡蘿蔔泥含有較多的鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素等，胡蘿蔔泥是嬰幼兒常食用的輔助食品。
1、無論是吃母乳還是吃配方奶，此時寶寶的主食仍以乳類爲食品爲主，代乳食品只能作爲一種試喂品讓寶寶練習吃。
2、增加半固體的食物，如米粥或麪條，一天只加一次。粥的營養價值與配方奶、人奶相比要低得多。100克15%的米粥只能產生約218千焦耳的熱量，而 100克的人奶能產生約285千焦耳的熱量，100克加糖配方奶能產生301千焦耳的熱量。此外，米粥中還缺少寶寶生長所必需的動物蛋白，因此，粥或麪條一天只能加一次，而且要製作成蛋黃粥、魚粥、肉糜粥、肝末粥等給寶寶食用。
3、觀察體重，每隔10天給寶寶稱一次體重，如果體重增加不理想，奶量就不能減少。體重正常增加，可以停喂一次母乳或配方奶。
4、該月齡寶寶食譜的安排可參照如下標準制定： 早晨6點半：母乳或配方奶180毫升 上午9點：蒸雞蛋1個 中午12點：粥或麪條小半碗，菜、肉或魚佔粥量的1/3 下午4點：母乳或配方奶180毫升 晚上7點：少量副食，配方奶150毫升 晚上11點：母乳或配方奶180毫升 寶寶6個月後，可以吃一般的水果。可將香蕉、水密桃、草莓等類的水果壓給寶寶吃，蘋果和梨用匙刮碎吃，也可給寶寶吃葡萄、橘子等水果，但要洗淨去皮後再吃。
