【導讀】：很多懷孕或者是生完寶寶的媽媽們就會感覺到苦惱，自己肚子上有了一些妊娠紋，那該如何消除呢？妊娠紋會自己消失嗎？一起來看看吧！
其實作用不大，蘆薈膠只是針對於保溼效果的，妊娠紋的出現主要是肌膚組織斷裂，需要修復。
1、網上是有些建議用蘆薈膠來預防妊娠紋，但是，對於代謝系統與吸收系統格外敏感的孕婦與胎兒，對於這類產品的使用是格外需要慎重的，所以在懷孕期間要慎用去妊娠紋產品。
2、如果是想要在孕期使用去妊娠紋產品的話，也要注意應該等到懷孕5個月之後再使用。而且選擇的產品應該是專業爲孕婦設計的，天然成分產品。切不可自行隨意選擇產品去妊娠紋。
3、蘆薈膠主要的作用是殺菌消炎，補水保溼，延緩肌膚衰老，並不能夠幫助修復過度拉伸的皮膚，改善皮膚彈力纖維和膠原纖維的活力。所以不推薦使用蘆薈膠來幫助去除妊娠紋。
4、妊娠紋的產生一是因爲身體激素的變化使皮膚的脆性增大，追着懷孕時間的延長，特別是超過3個月之後，肚子越來越大，皮膚的彈力纖維和膠原纖維的伸縮度已經超出極限，斷裂後形成妊娠紋。另外不喜歡運動的孕婦或者是沒有護理皮膚習慣的孕婦，皮膚彈性較差，會更容易長妊娠紋。
一般不會消失，只會變淺，會一直存在。
1、妊娠紋的出現是因爲懷孕期間，腹部隆起過大，超過肌膚纖維承受的範圍，因此斷裂形成妊娠紋。而這部分斷裂的肌膚纖維不可能自我修復，所以一旦出現妊娠紋是不會自行消失的。
2、妊娠紋剛出現時是一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋，隨着孕周增加顏色逐漸變深，分娩過後，這些花紋會逐漸消退，但並不意味着完全看不到，只是變成了白色或者是銀白色的有光澤的瘢痕線紋。
3、懷孕期不可避免的事情之一就是體重的增加，爲了預防妊娠紋，應該將整個懷孕過程的體重加以控制，每個月增長的幅度不要超過2公斤，在此之餘，配合使用託腹帶，通過託腹帶分擔腹部的重力，來達到減緩皮膚過度的延展拉扯的目的。
1、吃些對皮膚內膠原纖維有利的食品，以增強皮膚彈性。控制糖分攝入，少吃色素含量高的食物。
2、每天早晚喝兩杯脫脂牛奶，吃纖維豐富的蔬菜、水果和富含維生素C的食物，以此增加細胞膜的通透性和皮膚的新陳代謝功能。
3、懷孕初期使用能夠增強肌膚延展性，使肌膚充分適應孕期的體形變化，防止皮下纖維因過度抻拉而斷裂，從而有效減少妊娠紋出現。這樣能夠活化纖維細胞，讓斷裂的纖維組織再生，持續使用可使妊娠紋顏色逐漸淡化至正常膚色，凹凸感明顯減弱至消失。
4、孕前應該注意身體鍛鍊，並且經常給肌膚做按摩，還可以嘗試堅持用冷水進行擦浴，這樣有利於增強肌膚的耐受力，還能增強皮膚的彈性。皮膚彈性較好的人，孕期長妊娠紋的機率更低。同時還要注意營養的補充，多吃富含蛋白質的食物也有利於增強皮膚的彈性。
5、孕期體重的增加應該是漸進式的，如果非疾病所致，孕媽媽體重增長過速的話，需要適當控制。有的孕媽媽爲了胎兒的健康而盲目飲食，導致體重超標。
