輕度闌尾炎可以自愈嗎，現今生活中，大家都對闌尾炎不陌生，因爲得了闌尾炎的人，腹部會非常疼痛，許多人都無法忍受。有些人是輕度的闌尾炎，她們想了解輕度闌尾炎可以自愈嗎？下面和小編一起來了解一下吧！
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輕度闌尾炎可以自愈嗎
輕度闌尾炎如果不是特別的嚴重的話是可以治癒的，不過要想治癒的話患者首先要有一個良好的生活習慣，不能不按時吃，不能經常吃一些比較刺激的食物，因爲如果經常吃刺激的食物，會加重病情。
如何預防闌尾炎
1、保持樂觀的精神
憂愁、鬱悶、惱怒、悲傷等不良情志刺激，情緒變化，容易打破人的神經系統的平衡，導致神經失調，胃腸道發生痙攣、弛緩等，導致消化不良、便祕、腹瀉等，可誘發闌尾炎。
2、調節寒溫
注意季節、氣候變化，適時地調節自身機體與自然界關係，天熱減衣，天寒添衣，尤其是保證腹部免受寒冷刺激，維護胃腸道的正常功能狀態。
3、防止慢性疾病
體育鍛煉能改善心肺功能，肌肉的力量和耐力，身體的靈活性和反應能力。因此，經常進行適合年齡的體育鍛煉是預防慢性疾病的最有效的'方法之一。這也屬於闌尾炎的預防。
4、少吃多餐
預防闌尾炎，平時就要養成良好的衛生習慣，注意飲食調節，少吃多餐，忌暴飲暴食，飯後不要馬上進行劇烈的運動等。
患過闌尾炎的人都知道，闌尾炎發作起來是非常難受的，尤其是腹部，一般來說，闌尾炎最直接的治療方法，就是通過手術切除闌尾。但是也有人害怕手術風險，輕度的闌尾炎是可以自愈，但是也要注意生活習慣，如果嚴重的話，就要及時到醫院進行手術切除了。
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一、輕度闌尾炎可以自愈嗎？
輕度闌尾炎由於症狀比較輕，患者的疼痛也不是特別嚴重，如果能夠按時休息，養成一個良好的生活習慣並保持好的飲食規律，是可以自愈的。
二、這幾個方法促進輕度闌尾炎恢復
1、按摩
輕度闌尾炎可以按摩足三裏穴，該穴位位置是在膝蓋外側眼下三寸，拇指按摩足三裏穴，力度可以適當增大，按摩時間三分鐘，能夠緩解闌尾炎痛感。也可以按摩闌尾穴，闌尾穴的位置在膝蓋外側眼下五寸處，拇指輕柔按摩闌尾穴兩三分鐘可緩解疼痛。
2、鍼灸法
輕度闌尾炎患者可以採取鍼灸的方法來幫助病情的恢復，鍼灸位置可以選擇闌尾穴或者足三裏穴，每天鍼灸一次即可，留針時間爲半小時，連續三天鍼灸，但是要提醒患者朋友們，鍼灸是非常專業的，必須要專業鍼灸師來操作。
3、食療法
大蒜公英骨湯：將紫皮蒜去皮洗乾淨後，與洗乾淨的豬骨燉煮半小時左右，然後將豬骨剔除再加入蒲公英煮沸五分鐘，再加入適當調味料，每天分三次服用，有止痛解毒和消炎的功效，有利於輕度闌尾炎患者的康復。
輕度闌尾炎由於症狀較輕，痛感也不是很強烈，所以可以通過飲食和適當休息來實現自愈，飲食上以易消化爲主，油膩和不好消化的食物不能吃。同時保持樂觀向上的心情，根據氣候變化增減衣物，以免因爲受涼而加重病情，以上也介紹了幾種幫助輕度闌尾炎患者自愈的方法，患者都可以嘗試一下。
