【導讀】：我們都知道保持身體清潔可以減少細菌感染和疾病發生，但是身體有些地方容易留髒東西卻又不好清洗該怎麼辦呢？今天小編就整理了女生身上5處“洞洞”的清洗方式，大家不要覺得害羞哦！
女生身上五個“洞洞”怎麼清洗更健康有益？
一、鼻孔
很多人可能會覺得，鼻孔髒的話，用手指挖一挖就好了，其實這個動作，很可能讓手指上的細菌、髒污跑到鼻孔裏面，如果這些不好的物質在鼻孔內溼潤的環境下滋生，就很可能影響鼻腔健康。建議可以用棉花棒沾食鹽水清理，但力道不能太猛。
二、耳朵
不管耳屎是溼是幹，總會有耳油流出來，這時候到底要不要挖呢？其實醫生建議，耳朵有自我清潔機制，不用真的很深入地去挖，但耳油流出還是會不舒服，所以可以用棉花棒清理掉，但切記可別一個勁地往耳洞深處掏，沒那個必要！
三、肚臍
之前曾聽老一輩說，如果清潔肚臍，就很容易生病，但其實不清肚臍，才容易生病呢！其實清洗肚臍很簡單，注意以下注意事項即可：
1. 不要用手去挖，因指甲內細菌很多。
2. 頻率爲一星期一次。
3. 清洗方式爲拿棉花棒沾凡士林或嬰兒油擦拭，力道不宜過猛。
4. 擦拭過後隔一下子之後用清水沖洗即可。
四、陰道
陰道內其實有很多對身體有益的菌，在正常條件下，他們能讓陰部維持乾淨，但如果我們刻意去沖洗，其實會破壞陰道內的弱酸性環境，反而不好！建議用正常的清潔方式清理外陰部即可，不用特別把手伸進去陰道內清潔，沒這個必要。
五、肛門
保持肛門健康最重要的條件就是保持乾爽，其實不用過度擦拭或清潔，只要保持乾爽就好。洗澡的時候可以用蓮蓬頭沖洗，用一般的沐浴乳洗就可以了，沒有必要用到除菌劑。
看完之後，是不是對身體上的洞洞有了更深的瞭解了呢？而且都是輕鬆好記的小常識，只要養成習慣就能讓身體乾乾淨淨的呢！
