【導讀】：生活中大家應該都有過生氣的經歷，近日網上有消息稱生氣1小時等於熬夜6小時這是真的嗎？經常生氣的人會得什麼病？下面一起來看看。
這是心理學家通過病例研究得出來的結論，所以還是具有一定可信度的。
愛生氣的人都是跟自己過不去！心理學家通過病例分析發現，生氣1小時造成的體力與精神消耗，相當於加班6小時。人的負面情緒得不到釋放，會導致血壓升高、胃腸紊亂、免疫力下降，引起皮膚彈性下降、色素沉着，甚至誘發疾病。因此，生悶氣是對自己施加酷刑。生氣傷身！
消極惡劣的情緒會引起心理矛盾，造成心理及體力的過度消耗，導致免疫能力下降，從而使各種疾病甚至癌症發生。精神上長期處於憂鬱狀態會導致胃腸系統的疾病，因爲情緒抑鬱會使胃腸蠕動和消化液的分泌受到抑制，進而引起食慾的減退，甚至導致胃腸功能紊亂和器質性的損傷。
1、傷害心臟
“心主神志”“怒傷肝”而“肝爲心之母“所以，經常生氣使得肝的疏泄功能失調，從而影響心的氣虛運行不暢，出現胸悶心慌等心臟不適表現。
2、傷害甲狀腺
甲狀腺是人體的內分泌器官。經常生氣的人，使機體氣機運行不暢，氣滯導致痰凝或血瘀形成，淤積在甲狀腺部位，可出現頸部B超顯示甲狀腺結節。
3、傷害乳腺
乳腺分佈在肝經所過。生氣對乳腺的影響，輕者可以是經期乳房脹痛；重者可以發生乳腺增生或癌症。
4、加速大腦衰老
生氣時腦血管壓力增加，血液中含有毒素最多，進一步加速腦部衰老。
5、胃潰瘍
生氣會引起交感神經興奮，直接作用於心臟和血管，減少胃腸血流量，蠕動減慢，嚴重時會引起胃潰瘍。
6、抑鬱失眠
生氣可導致氣機不暢，所以也常出現精神心理疾病，如情緒低落、多疑善慮、沉悶欲哭等，甚至發展爲抑鬱症。若大怒傷肝，肝氣上逆，則常見煩躁易怒，亢奮激動，失眠多夢。
