中醫對失眠神經衰弱治療方法，失眠是一件很痛苦的事情，失眠可能會導致神經衰弱、睡眠不足、精神萎靡等。那麼中醫對失眠神經衰弱治療方法有哪些呢？下面一起來看看吧。
現在失眠的問題真的是在人們當中最常見的情況，很多人都知道一旦失眠的話就會導致許多疾病的發生，但往往越是這樣失眠的現象就越是嚴重。失眠不只是對身體和心理有一定的影響，如果失眠嚴重的話也會對精神上有一定的傷害。不論是什麼樣的人羣，一旦患有了，失眠神經衰弱的話就要儘快的治療。
日常生活中的很多的因素都可以造成失眠，例如：精神因素，機體疾病因素，甚至年齡的大小、文化程度的.高低和生活的習慣，以及工作環境等因素，都與失眠有着密切的關係。
中醫上講：人由於被七情所傷，即惱怒、憂思、悲恐、驚嚇而導致氣血、陰陽失和、臟腑功能失調，以至心神被擾，神不守舍而不寐。中醫治療失眠的具體方法種類繁多，內容豐富，且各具特色。這裏，我們根據國家標準《中醫臨牀診療術語》的療法分類，選擇一部分常用的中醫治療方法，做一簡單介紹。
一、藥物療法指通過口服藥物，經由消化器官吸收，以達到扶正祛邪、調節機體氣血陰陽，使機體康復的治法。常用的治療方法有汗、吐、下、和、溫、清、補、消八法。口服藥物的劑型有湯劑、丸劑、散劑膏劑、丹劑、酒劑、片劑、糖漿、茶劑、沖劑等不同劑型。本法是在臨牀各科應用範圍最廣的治療方法。
二、鍼灸療法用針刺、艾灸的方法在人體經絡及經外腧穴施以一定的手法，以通調營衛氣血、調整經絡、臟腑功能而治療相關疾病。針刺又可分爲體針、頭針、面針、眼針、耳針、足針、溫針、火針、三棱針、梅花針等多種針法；灸法可分爲艾條灸、麥粒灸、疤痕灸、隔姜灸、隔蒜灸、藥餅灸等。鍼灸療法的應用範圍極其廣泛。
雖然失眠不能夠對人體造成一定的傷害，但是長期失眠會使人累脾氣越來越不好，而且記憶力也會越來越減退的。之間的話對心理和生理都會有一定的影響。
我媽媽以前就有輕微的神經衰弱型失眠。一到晚上就開始的犯愁，每天晚上睡覺總是特別的費勁，都已經很晚了，可躺在牀上翻來翻去的怎麼都睡不着，胡思亂想，躺下時間長了，好不容易睡着了，一點點的聲音，就會馬上醒來，要想再次入睡就更加的難了。
神經衰弱患者長期以致情緒緊張、焦虛、煩惱、睡眠不足、食慾不振、免疫功能下降等，還可併發其他疾病，不僅嚴重地影響學習、工作和前途，也給家庭增加了負擔，甚至影響家庭的和睦。這些都是神經衰弱危害當中比較常見的情況，反過來又會影響病情發展，以致形成惡性循環。
溫馨小貼士：治療神經衰弱，最重要的一條就是要講究勞逸結合。參加跑步、做操、打球和游泳等體育活動，對神經系統有着良好的調節作用，能促進神經系統興奮和抑制的良性轉換，可使患者的神經衰弱症狀得到減輕或者消失，從而使腦子反應靈活，思考問題敏捷、提高工作效率。
適度體育鍛煉白天適度的體育鍛煉，能夠幫助患者放鬆神經，並獲得身體上的疲勞感，有利於晚上入睡。7。注意睡眠衛生如果通過自我調節也很難達到改善睡眠的目的，神經衰弱患者可以嘗試採用中藥進行調理，改善人體氣血和臟腑功能，從而獲得良好的睡眠。
當然，選用中藥的時候，一定要在中醫的指導下進行，聽聽他們怎麼說。神經衰弱的危害逐漸擴散到循環、消化、內分泌、代謝及生殖等多個系統功能失調的症狀。
很多患者由於自覺症狀繁多，精神負擔極重，不少人服了許多滋補藥物，仍得不到理想的療效，因而擔心得了什麼大病沒有被查出來，思想苦惱，到處檢查求治，浪費了許多時間和金錢。
大家平時生活中多加的注意些，千萬不要患上這個病，不要因爲一點小事就總是發脾氣，可以時常到戶外呼吸呼吸新鮮空氣，多多的接觸一下大自然，讓心情放輕鬆，心情好了，就輕易的不會患上病了。
神經衰弱性失眠怎麼辦呢，一直是患者思考的問題。每天夜裏都睡不着覺，好不容易睡着了，一點聲音就會驚醒，想再睡就特別的難了， 白天的時候頭痛的厲害，注意力不能集中，精神恍惚，食慾減退，眼睛紅腫有睏意可就是睡不着覺。嚴重的影響了正常生活。
1、正確認識失眠，解除因失眠引起的神經衰弱的惡性循環。神經衰弱性失眠患者應該認識到，睡眠不但是一種生理的需要，也是一種生理的自然過程，是大腦的一種保護性反射。即當大腦疲勞到一定程度後，沒有任何力量能阻擋人們進入睡眠。
2、尋找原因，排除干擾。失眠是由於大腦皮質神經細胞的興奮和抑制兩個活動過程的平衡發生了紊亂，睡眠的習慣節律被打亂所致。治療神經衰弱性失眠首先應該冷靜地分析，尋找原因進行有效的病因治療，排除外來干擾，並提高改造和適應環境的能力。
3、創造良好的睡眠環境。許多神經衰弱性失眠患者都有神經過敏的表現，如對臥室中輕微的聲音或者是不適宜的溫度，都可以影響他們的睡眠，所以要想避免神經衰弱性失眠，必須要爲患者創造一個良好的睡眠環境。臥室應安靜、舒適、幽暗、避光、通風良好、溫度適宜及清潔衛生，並且有絕對安全感。
4、注意調節情緒和培養良好的生活習慣。神經衰弱性失眠患者要按時睡覺、工作和學習，逐漸形成一種條件反射，養成有規律的作息習慣。 最後，專家特別提醒說，神經衰弱性失眠病症的發生存在一定的生理和心理基礎，而這些基礎有一些經過努力可以得到改變。
蓮子桂圓湯：
蓮子（去芯)、茯苓、芡實各8克，龍眼肉10克，文火燉煮50分鐘，棄去藥渣，至煮成黏稠狀，再攪入紅塘，冷卻後飲湯，此爲一日量，分兩次飲服。這款藥膳有補心健脾、養血安神的功效，適用於心悸怔忡、失眠健忘、乏力肢倦、貧血、神經衰弱等證。
