專注於自我感覺，生活更多創意
寶寶不在乎別人如何看待他們的行爲，可以在公共場合自由唱歌或跳舞。但隨着年齡的增長，人們會把自己的行爲限制在很多的框架中，更加在乎他人的看法。
實際上，研究發現，當爵士樂手即興發揮時，大腦中與自我審查相關的區域會不那麼活躍，讓你感覺充滿創意，更快樂。如果你可以像寶寶一樣思考，就能夠專注於自我感覺，跨越更多的障礙。
隨意發揮，充滿更多的靈感
如果你給一個寶寶拼圖，或者積木，他們能夠讓想象力盡情發揮，展示出真正的創造力，並帶來等多的靈感。
其實，成年人也可以這樣做。研究發現，如果你讓成年人在任務中自由地發揮，他們能接受更多新鮮的事物，展示出更多的才華，幫助他們變得更好奇，更有創造力，也更快樂。
真誠交流，讓人際關係更牢固
寶寶們很誠實。當他們遇到不喜歡的事物時，會直接告訴你他們不喜歡，但成年人卻傾向於善意的謊言。有研究顯示，一個成年人平均每週11次說謊，以避免他人或自己受傷。
如果你能夠更真誠的和他人交流，能夠幫助彼此發現存在的問題，解決問題的核心，並能讓你的人際關係更牢固。
不怕哭，釋放負面情緒
寶寶都愛哭，做一個愛哭的人也是件幸福的事。一項研究發現，哭泣不僅是人類對挫折或悲傷的反應，也是健康的反應。哭泣降低血壓，減少體內與壓力相關的荷爾蒙。
如果外表堅忍的你想哭卻不敢哭，可以找個合適的地方像寶寶一樣哭泣，把所有的負面情緒釋放出來。
不記仇，提高生活質量
寶寶們沒那麼記仇。例如，如果兩個男孩上個月剛打了架，下個月可能又在一起愉快地踢球。孩子們沒那麼計較，這可以讓生活更簡單。
心理學家認爲，活在仇恨中不利於身心健康，並降低生活質量。如果成年人能夠放下怨恨和遺憾，能夠提高生活質量。
無所畏懼，對生活保持樂觀
剛出生寶寶們無所畏懼，對生活保持樂觀，充滿期待。對於那些尋求幸福的人來說，像孩子一樣不怕失敗，積極面對生活是關鍵。
心理學家認爲，這種積極的思考方式可以減少對未來的擔憂和焦慮，更樂觀、更幸福。
保持童心的人們會感覺到生活更加的幸福快樂，我們要學會保持對生活持有樂觀的態度、積極的面對生活，放下生活中各種恩怨仇恨不要記仇利於身心的健康，如果受傷了感到委屈了就痛痛快快的哭出來，哭也可以幫助釋放負面情緒幫助減壓。
