腳臭怎麼辦快速去腳臭，腳臭是一件很讓人很尷尬的事情，影響別人對你的印象。腳臭的原因很多，所以療腳臭需要根據情況對症下藥。下面一起來看看腳臭怎麼辦快速去腳臭？
腳臭怎麼辦快速去腳臭1
一、每天換乾淨襪子
襪子也是滋生細菌的溫牀，尤其是汗腳的人。襪子穿了一天之後，汗漬會粘到襪子上，從而滋生細菌，如果這樣的襪子再繼續穿就會讓腳上滋生更多的細菌和真菌。所以每天都要記得換襪子，否則汗腳會更加嚴重，引起腳臭。
二、避免大量運動
如果腳總是出汗，你就要自己平時多注意，不要進行過量的運動，讓腳部總是浸泡在汗裏。即使是避免不了大量的運動的話，也要穿着透氣性較好的鞋子，襪子也要勤加更換，這樣就很大程度上可以避免腳臭了。
三、選擇透氣性好的鞋
透氣性好的鞋子會讓腳部隨時通氣不會出汗，或者即使是有少量汗漬也會隨時排出，適合平時需要走路比較多的妹子。
夏天可以穿涼鞋，而春秋儘量選擇帶網的運動鞋或者純牛皮的皮鞋，冬季則選擇薄厚適中的棉鞋來穿，儘量保證鞋子內部的乾爽，避免出汗有異味的發生。
四、使用去除真菌藥膏
有時候不是因爲腳部出汗過多才引起腳臭，那麼 那就要注意是否是由於真菌引起的腳臭了。主要看腳部有沒有潰爛爆皮之類的異常現象，同時伴有腳部的臭味或者其他異味。
如果有的話那就要去看醫生，查出是什麼樣的真菌感染，從而選擇合適的藥膏來塗抹。也要記得不要自己輕易下判斷或者使用偏方自己治療，還是要確診之後通過正確的療法治好。
五、勤用熱水泡腳
1:每天洗腳都使用稍微熱一點的水泡腳，高溫會分解腳上的汗漬和臭味。泡完腳用擦腳巾把腳擦乾淨，記得擦腳巾也要每天洗一次避免細菌滋生。泡腳不僅可以去除汗漬，還可以緩解手腳冰涼的症狀，對改善女性痛經也很有好處，還可促進夜晚睡眠，百益而無一害。
腳臭怎麼辦快速去腳臭2
1、保持腳部乾爽潔淨
人的腳上分佈有一些汗腺，汗腺發達的人汗液就會比較多，這樣一來就爲腳上的死皮和一些死掉的細胞和空氣中的.一些細菌的結合，發酵在一個潮溼、溫潤的環境。
一般情況下，腳臭多發於腳汗比較大的人身上，故而要想遠離腳臭，保持腳部乾爽潔淨是十分重要的。經常穿透氣的鞋子、及時換洗鞋襪、使用足部止汗劑以及在腳上灑一些爽身粉等可以有效減輕腳臭的現象。
2、高錳酸鉀水溶液泡腳
腳臭經常伴隨着細菌感染、腳部發炎，一定濃度的高錳酸鉀水溶液具有很好的殺菌、消炎等作用，故而使用高錳酸鉀水溶液泡腳可以有效緩解炎症，從而起到治療腳臭的作用。
但是大家在使用這種方法泡腳的時候一定要控制好水溶液濃度，濃度太低起不到殺菌消毒的作用，濃度太高的話則有可能給腳部皮膚帶來一定的傷害。
3、做好鞋子除臭工作
腳洗得再幹淨，但是如果鞋子臭的話腳也是白洗了，做好鞋子除臭工作很必要。晚上將鞋子脫下來之後，使用一些乾燥劑或者是除臭劑放在鞋子裏面，然後放到空氣流通好的地方，第二天早上起來鞋子就沒異味了。
如果找不到合適的除臭劑，可以使用柚子皮代替。柚子皮具有很好的除臭、吸味的功效，將柚子皮剪成合適的大小，放到鞋子裏面，簡單又方便，除臭的效果也是很好的。
保持腳部乾爽潔淨、高錳酸鉀水溶液泡腳以及做好鞋子除臭工作，可以有效緩解腳臭的症狀，有腳臭的朋友們趕緊學起來吧。但是需要注意的是，治療腳臭是一個長期的過程，千萬不要只堅持幾天看到沒啥效果就放棄，堅持一段時間才能看到明顯的改善。
腳臭怎麼辦快速去腳臭3
發生腳臭的原因，是由下列各個原因共同作用而形成：
1、潮溼的環境：腳掌是個多汗的環境。腳掌每平方釐米有600多個汗腺，比身體其他部位多出2～4倍。總共約有二十五萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液裏除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。當水分含量高的時候非常有利於細菌及黴菌的大量滋生繁殖。
2、悶熱密閉的空間：當鞋穿的很緊密，通風透氣性不佳時，除了會造成水份的增高外，皮膚表面的PH值會產生變化，由原本的PH4.4升高到PH7左右，而且會放出二氧化碳氣體，這樣的環境最適合腳底某些細菌的生長。
3、細菌的繁殖：因爲一、二項因素的加成作用，造成足部皮膚細菌的成長，這些細菌可以分解皮膚的角質蛋白，及腳汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各種代謝物，例如
(1)Brevi Bacterium，可將角質蛋白中的成分Methionine，分解形成甲基硫醇，這種代謝物的氣味和乳酪發酵的味道很像。
(2)皮脂中的脂肪成分被金黃色葡萄球菌分解，會形成短鏈脂肪酸。
(3)汗水中的尿素被細菌分解成氨。
這幾種味道混在一起，並緊緊的悶在不透氣的襪子中，就會形成難聞的腳臭。
4、黴菌的繁殖：悶熱潮溼的環境會使黴菌生長，形成腳臭，俗稱香港腳。香港腳的症狀非常多樣化，並非所有的香港腳都有臭味，最容易產生腳臭的香港腳型式，就是在趾腱間，產生皮膚溼溼爛爛型的香港腳，腳臭最爲嚴重。
5、過厚的老舊角質：過厚的老舊角質，在汗水的浸潤下，會變成細菌及黴菌所需的營養來源，促進細菌、黴菌的增生繁殖，惡化腳臭的形成。
