腳不臭但一穿鞋就臭

腳不臭但一穿鞋就臭，有些人的腳不臭，但是穿上鞋子就會散發出令人作嘔的味道，那麼，腳不臭但一穿鞋就臭究竟是什麼原因，下面讓我們一起來看一下吧，希望對你有所幫助。

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堅信許多人都是有過那樣的親身經歷，不傳靴子的情況下，腳不臭，可是一穿鞋，腳便會變臭。這是由於穿鞋以後，會造成足部的汗量多，此外靴子內部的溫度和環境溼度高就是引起臭腳的關鍵原因之一。避免臭腳的方式 有很多種多樣，例如書茶葉茶熱水泡腳，用醋泡腳，電吹風吹靴子，籮卜切成片煮水清洗腳及其葡萄酒冼腳等。

一、造成臭腳的原因

1、足部汗量較多，並且足部的皮脂腺或去世的體細胞還會繼續與皮膚表層的病菌緊密結合，這就是臭腳的關鍵原因。

2、靴子內部大多數都溫度高，遮光，溼冷等，這種就變成了細菌繁殖的理想化標準。

二、防臭腳7大竅門

1、茶葉茶熱水泡腳荼葉自身就會有收斂性和吸咐臭味的功效，吸臭實際效果很好。能用煮過的茶葉水來熱水泡腳。

2、用醋泡腳白米醋的收斂性實際效果也非常好，能夠 殺掉病菌，但是熱水泡腳以前一定要先稀釋液。

3、運用電吹風鞋內溼冷是造成腳出汗、臭味的關鍵原因，穿鞋子前可以用電吹風衝着鞋內吹一會去除黴菌。

4、籮卜蘿蔔適當，切成片煮水清洗腳，水吞沒腳面，泡洗20分鐘，每天晚上1次，連洗1個禮拜。治腳出汗，除腳臭。

5、葡萄酒在冼腳的溫開水中，倒上少量葡萄酒，將腳泡洗15分鐘，2～3天可奏效。

6、食用鹽每夜裏將鞋內撒些食用鹽，再將鞋置放陰涼處。可清除鞋內異味。

7、幹橘皮幹橘皮多個，撕成小碎渣，各自裝進二隻小布袋子或廢棄襪中，熬夜前塞進鞋內，早晨取下晾乾，再用。受潮除味。

三、穿鞋子臭腳常見問題

1、留意全身的日常保潔，除開常常冼澡外，腳底和別的傷處要要用硼酸溶液浴皁清理。勤換衣，維持皮膚幹。

2、可逆性的臭汗症，如臭腳或足臭，能用消癢除菌的藥品塗擦傷處。常見的藥水有0、1%的新潔爾滅溶液水溶液，20%氯化鋁溶液，3--5%富爾瑪林溶液水溶液等。但用時留意有無對這種藥品的皮膚過敏狀況。臭腳需要完全徹底消除，用目的性的藥物，英國浠呋爾挺紮實的，徹底消除也快。

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產生腳臭的原因是什麼？

有腳臭的原因，可概括爲2個方面導致，腳汗跟細菌。因爲我們的腳部有超過 25 萬個汗腺，分泌的汗液每天少有幾十多有上百毫升。但是，在鞋襪的包裹下，這些水分並不容易蒸發而是被吸收掉，所以腳部的環境是比較潮溼的`。汗液本身沒有味道，這問題就處在人體表面的微生物，包括細菌。

在鞋襪的包裹下，溼熱的環境是細菌生長繁殖的有利條件，而這些細菌在繁殖時又會分解皮屑和皮膚角質層中的蛋白質、脂質等物質。隨着一步步降解生成，腳臭也在這個過程中順其自然的出現。當細菌的數量越多時，分泌的酶越多，腳臭也就愈加明顯，通常有腳臭的人其腳汗也是不少。

腳臭怎麼緩解？

明白了腳臭是怎麼產生了之後，那麼解決它就從源頭下手。保持足部的乾爽跟抑制細菌的繁殖，腳臭自然也能得到控制。

1、在日常生活中，每天要清潔腳部一次，當然不是沖沖水就行了。可以用溫水和皁液、小蘇打泡洗腳5-8分鐘，搓洗腳趾縫隙，腳底等部位的污垢跟死皮。

2、定期修剪腳趾甲，減少腳上藏污納垢的地方，避免增加細菌。

3、穿鞋襪前要確保腳部乾爽，不要溼腳穿鞋襪，在條件允許的情況下，可以將雙腳從脫離鞋襪，不過不建議在公衆場合做這種事情。

4、每日清洗襪子，用抑菌噴劑對鞋子鞋墊進行消毒或者曬太陽，也可以在鞋襪裏面撒一些小蘇打來抑制細菌滋生。在運動後明顯感覺到襪子很溼，最好及時更換。

5、平時應該要注意，少吃辛辣、重口味、烈酒等刺激性飲食，避免出現更多汗液。

不過，有一點要注意的是，如果是病源性的腳臭或者腳汗分泌異常（沒有運動也很多），應前往醫院就診，檢查清楚病因，在醫生的指導下正確用藥。市面上也有相關的除腳臭產品，可根據個人情況進行選擇使用。

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腳臭的原因有幾個，一個是腳是否容易出汗，一個是穿的襪子是不是純棉或其他植物纖維的，然後是穿的鞋子的材質。

一般來說，容易出腳汗的人不管穿什麼鞋都比較容易引起腳臭，所以要穿透氣、吸汗的純棉襪子，或是大豆纖維的襪子，鞋子的選擇最好是真皮的，這樣透氣性比較好。然後就是一定要晚上洗腳，最好可以用專門洗腳的洗液清洗。

去除腳臭的方法：

1、首先要保持腳部清潔乾燥。

2、平時休息出去玩的時候不要長時間的穿不透氣的鞋子。

3、少吃辛辣的食物。

4、單獨使用洗腳盆和插腳毛巾。

5、保持良好情緒（人在情緒不穩定或者是激動的時候得都會很急躁，情緒過度的急躁不安就會引起多汗的情況出現）。