與孩子一起居住能提高老年人幸福感，老年人的幸福很簡單就是身體健康，子孫滿堂，衣食無憂，老年人通常必須和他們的孩子住在一起才能更安全，下面我們來了解下與孩子一起居住能提高老年人幸福感？
子女與父母同住：提供代際支持還是引發代際衝突？
對於居住安排（即老人是否與成年子女同住）與老年人的幸福感之間的關係，學術界存在兩種不同的理論觀點。
“代際支持論” 者認爲，與子女同住有助於老人獲得子女的經濟支持、生活照料和精神慰藉，所以同住子女對老人的幸福感有積極影響。
而 “代際衝突論” 者卻認爲，多代同住容易引發代際矛盾，由此產生的消極影響可能抵消甚至超過子女照料帶來的積極影響，導致老人幸福感狀況的惡化。這種理論上的複雜性導致衆多學者在實證研究方面至今沒有得到一致的研究結論。
新近的一些研究認爲，不同居住安排對老年人幸福感的影響取決於具體的社會情境，或者說取決於不同文化觀念對居住安排的主觀認定。
例如，在崇尚獨立自由的美國，很多研究顯示，空巢與非空巢老人在身心健康各指標上的差異很小，還有不少研究發現與子女同住對老人的健康更加不利。而在代際關係較爲緊密的東亞社會，一些研究驗證了多代同住對老人幸福感的積極作用。
與其他東亞國家類似，中國有多代同住的大家庭傳統，與子女同住是老年人獲取子女支持的重要前提。所以很多學者從 “代際支持論” 出發，認爲在中國，與子女同住對老年人幸福感的影響是積極的，而不是消極的。
但在實證研究方面，這一觀點並未得到數據的支持。雖然很多研究顯示，獨居對中國老人的幸福感有顯著的負面影響，但在與家人同住的老人之中，與子女同住的積極影響並不明顯。
離家還是同住，你考慮過父母的意願嗎？
我們認爲，中國老年人居住偏好的變化以及與不同住子女間的頻繁交往可以在一定程度上解釋爲什麼空巢對老人的幸福感無負面影響。以往的研究大多建立在中國的大家庭傳統之上，這其實暗含着兩個假定：
1、 中國老人偏好與子女同住，因此，如果出現空巢，那必然是被迫的。
2、與子女同住是獲取子女支持的必要條件，空巢老人無法獲得子女的必要支持，因此，其身心健康狀況必然受損。
但在當代中國，這兩個假定並不必然成立。
首先，從老年人的居住偏好來說，幾項基於1990年代城市家庭的`調查研究已經顯示，中國城市老人正變得越來越偏好獨立居住。此外，也有少數關於農村的田野觀察發現，不少農村老人也變得期望與子女分開居住。如果空巢不是被迫，而是出於老人的主觀意願，那麼我們就有理由認爲，空巢家庭的大規模出現沒有對老人的幸福感產生顯著的負面影響。
其次，從代際支持的角度說，與子女分開居住並不意味着不與子女交往。一些研究已經發現，空巢老人大多與子女住得很近，並且與子女依然維持着比較密切的聯繫。因此，分開居住的老人與子女之間實際上形成一個關係緊密的家庭網絡，“分而不離” 是當代中國家庭在居住方式上的一個重要特徵。如果空巢老人依然維持着與子女的密切交往，那麼它對代際支持的負面影響就不會很大。
1、子女孝順，老伴一直陪伴左右，夫妻恩愛，子女孝順。
我和老伴雖然是經別人介紹認識的，但是自從結婚之後，我和老伴之間的感情就非常的好，平時偶爾也有吵架鬥嘴的時候，但這卻絲毫沒有影響到我老伴之間的正常夫妻感情，都說“少來夫妻老來伴，”而我也確確實實能感受到這句話的真正意思所在。
平時出去買菜、跳舞、旅遊等，不管出去幹什麼事情，老伴就都要和我一起結伴同行才行，甚至於在有的時候，我要是不去的話，老伴也會選擇不去，當然我同樣也是如此，而我和老伴之間這種真摯的感情，也時常會引來周圍街坊四鄰和親朋好友等人的羨慕，晚年有個相濡以沫的老伴我怎麼都不幸福？
我和老伴這輩子一共生育了一兒一女兩個子女，說實話，從小在對兩個子女的教育問題上面，我覺得自己做得還是很不合格的，但是兩個子女在長大成人以後，包括就是有了自己的家庭之後，他們卻對我和老伴是非常的孝順，即便是兩個子女的家，和我相隔有上千裏的路程，但這卻絲毫不影響他們的孝心。
平時兩個子女每隔一段時間，就都會給我和老伴打來各種問候的電話， 而每年的春節，兩個子女就是再大的事情，他們倆也都會給紛紛推脫掉，然後回家陪我和老伴過春節，每年我和老伴的生日，兩個子女還會給我們倆寄來鮮花和蛋糕一類的東西，甚至於平時我和老伴一個簡單的頭疼腦熱，都會讓兩個子女牽腸掛肚好久。
2、生活能夠完全自理，精神頭也特別的好，身體健康，精神矍鑠。
我在很早以前的時候，就懂得健康身體的重要性，因此我在年輕的.時候，就特別愛惜自己的身體，並且我還養成了良好的生活習慣，通常情況下，我從來不去暴飲暴食，也不胡吃海喝等，另外我身上稍微有一點不舒服了，我都不會選擇硬抗着，而是去及時的就醫或者是吃藥。
當然在做到這些的同時，只要有空閒的時間，我就會去積極地鍛鍊身體，同時一直以來，我這個人的心態，也都保持得非常的好，真正就是做到了不以物喜、不以己悲，也正因如此，今年已經72歲的我，身體基本上就是一點毛病都沒有，精神頭和氣色同樣也很不錯，很多不知情的人，經常還以爲我才60多歲呢。
都說：“健康的身體是幸福生活的源泉，”而事實確實如此，身體很是健康的我，現在根本不需要別人的照顧和伺候，像我平時的吃喝拉撒睡等一切問題，我自己就都能夠統統的解決，有時候看見我身邊很多的同齡人，不是坐在輪椅上面，就是躺在病牀上面等，我在替他們感到惋惜的同時，也覺得此刻的自己，就是特別的幸運。
平時我想在家吃飯，我就和老伴在家自己做飯吃，我不想在家吃飯，我和老伴就選擇去外面飯店吃飯，有時候實在在家呆得無聊了，我就會選擇和老伴去老家住上一段時間，或者是和老伴一起出去旅行什麼的，而這所有的一切，就都源於我有一個健康的身體，倘若我沒有一個健康的身體，那麼此刻的我，恐怕就只能老老實實呆在家裏安心養病，哪裏都去不了。
3、有足夠的養老錢，滿足自己生活還能接濟子女，兜裏有錢，心中不慌。
早年在單位上班的時候，我和老伴的工資就並不是很高，現在我倆退休後的工資，每月加起來也僅有六七千塊錢，可是早在年輕的時候，我就懂得“吃不窮，喝不窮，算計不到就受窮”這句話的意思，因此，在幾十年前，我和老伴每個月就都會從自己工資當中拿出一部分錢，給自己存起來。
即便是在今天，我和老伴兩個人依然還堅持着每月都往銀行去存錢的好習慣，當時我們倆的這一行爲，就讓很多人不理解，甚至於有的人還覺得我的老伴是不是腦子有什麼問題了，可事實證明，我這麼做是非常正確的，並且還是很有必要的。
截止到今天，我和老伴一共有70多萬的銀行存款，這筆錢也可以算作是我和老伴兩個人的養老錢吧
有了這筆養老院之後，我和老伴兩個人的底氣就是越發的足了，我們倆就是再也不用擔心，自己將來萬一出現什麼意外或者是出現什麼險境的時候，自己就此束手無策這種狀況的發生。
甚至於有的時候，我的兩個子女平時遇到什麼難處了，我還會從自己的養老錢當中拿出一部分錢，去幫助他們度過難關，這種滿足感和自豪感，就真的是無以言表，曾經嘲笑我和老伴的哪些人，現在每次遇到我和老伴的時候，就都紛紛像我和老伴豎起了大拇指。
4、不僅有自己的興趣愛好，還有正事可做，老有所樂，老有所爲。
或許長久以來，在我們很多老人的心目當中，就還存在於一種“人老了，就應該得過且過”這麼一種錯誤的認識，可我卻從來都不這麼認爲，我覺得人越是到了晚年，就越應該要活出自己的特色，活出自己的“精氣神兒”，堅決不能說自己老了，自己就應該每天過得稀裏糊塗的。
一直以來，我就特別喜歡打乒乓球，只是由於年輕的時候，需要上班和照顧家庭生活，因此我就把自己的興趣愛好給耽擱了，而自從退休之後，有了大把空閒時間的我，只要外面天氣情況允許，我都會去公園或者是體育館跟別人一起打乒乓球。
說實話，我自認爲自己打乒乓球的水平還是很不錯的，再加上這麼些年以來我的不斷練習和堅持，我打乒乓球的水平，那就更是上了一個很高的臺階，平時我在跟別人打乒乓球的時候，也經常會引來很多人的圍觀和喝彩，這讓我的心情就是非常的高興。
再後來，在別人的建議和鼓勵下，我就成立了一個乒乓球協會，我每天除了跟大家在一起交流打乒乓球的技巧與心得外，我還會順便教一些人打乒乓球
我在堅持自己興趣愛好的同時，我還爲自己能夠幫助到別人，而特別的有成就感，至此我也真正的過上了那種“老有所樂，老有所爲”的幸福晚年生活。
人到了老年，什麼纔是最大的幸福呢？
人一生的大部分時間都在努力工作。他們說，經歷了幾十年的工作，是時候到了享受晚年的年紀了。老年人是人生旅途中的一個風景點，精彩而充滿溫暖。那麼對於老年人來說，什麼纔是最大的幸福呢？
幸福是一種生活的感覺。當某些願望、願望和信念實現時，就會有一種滿足感。在那一刻，人們會感到快樂。當然，人們的願望和願望也在改變和改善，所以幸福也在改變。
人到老年退休了，沒有工作壓力，沒有生活的艱辛，沒有名利的誘惑，生活開始了第二個春天。就普通人而言，人的平均壽命約爲80歲，60歲退休的話，那麼我們至少還有十幾年的時間留給自己。在這段時間裏，我們已經卸下了工作和家庭的兩個負擔，兒女們組建了他們的小家庭，也有了一定的能力承擔起家庭責任。
在這段時間裏，有了更多空餘自由時間，去做自己年輕時感興趣又因沒時間培養的愛好。在這段時間裏，找到一種更健康、更快樂、更幸福的生活方式。
隨着年齡的增長，老年人的'前半生結束了，職業生涯結束了，過去的輝煌也過去了。在他們的前半輩子，辛苦地爲生活、家庭、孩子忙碌着。 健康是老年人生活的基礎。沒有健康的身體，就沒有幸福的晚年生活。與此同時，老年人需要適當的改變想法，做自己想做的事。記住，無論在什麼年齡段，都要有個健康的身體和心理。
另外，晚年時可以多參加一些老年活動，比如跳廣場舞，適當的交流可以減慢大腦海馬體的萎縮。其中預防老年癡呆症的一個好方法是多交流、多思考、多說話，這樣大腦通常會感到興奮。良好的思維和心理狀態是我們晚年幸福的標誌之一。
從生到死，我們都在爲我們想要的而奮鬥，我們一生都在爲之奮鬥，也就是說，人生的一生都在爲最終目的而努力。也許在你年輕的時候，你想要快樂和自由，在你老年的時候，你想要健康和長壽。實現這些目標往往會遇到困難和挫折。
年輕時容易忽視健康，追求自己以外的東西。隨着年齡的增長，老年人應該關心什麼對自己很重要，但是隨着年齡的增長，老年人應該關心什麼呢？
我認爲真正理解的幸福是身體健康、家庭美滿、看開生活。學會拋開個人的不滿，對周圍的人和事物保持良好的態度。學習更多的理解和寬容；放棄太多的慾望，停止爭論；學會回報自己的一切。
學會放下對子女的牽掛，孩子們有屬於自己的福氣，沒有你的幫助，他們可能會更穩定更好。老年人最大的幸福是家庭的幸福。
愛家，愛自己，愛生活，愛健康，我相信這是大多數老年人嚮往的晚年生活，你們覺得呢？
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藏地智者希阿榮博堪布在《次第花開》這本書中開示說：“放下自己的念想，把物質世界通通去除，把自己的身體念想通通放下，放下的也是執念，這時便能看到未曾看到的一狀態，這便是修行。”
他用睿智柔和的文字，以現代人的思維與表達方式，講述了痛苦、珍寶人生、我執、生命以及修行等課題，給予我們鼓勵與啓發。
《次第花開》一書問世，深受大家的喜愛，成爲了不少人工作、心靈、修行、人生的啓發寶典，幫助很多人走出困境，明白到生命的真正意義。
人生更像是一場充滿苦難的修行，實屬不易。想要通透過好此生，就得好好修煉自我，讓自己內心強大起來，淡定從容地面對各種困難險阻。
