怎樣可以讓孩子學會自律，培養孩子的自我控制能力，是讓孩子學會自我規範，自我約束，無論在任何場合都能自覺地控制自己的行爲，下面就來給大家分享怎樣可以讓孩子學會自律。
方法1、爲孩子樹立正確榜樣
父母是孩子最好的老師。家長的行爲是孩子模仿的對象。家長自身的行爲方式對孩子的榜樣作用至關重要。如果家長在日常生活中堅持原則、注重自我約束，並體現在行動上，就會對孩子起到強有力的模範作用。反之，如果家長喜怒無常、做事隨心所欲，不考慮後果，孩子就會學到同樣的行爲風格。
方法2、引導孩子學會自我控制、自我調節
嬰兒時期，孩子完全沒有自我控制和調節的能力，完全受衝動與慾望的影響，很難長時間做一件事情。
到了幼兒時期，孩子逐步發展自律的能力。這時候的家長和老師，應該注意幫助和引導孩子。比如孩子喜歡吃糖，有的父母會把巧克力藏起來，儘量不讓孩子發現，可是一旦孩子發現，就可能吃得沒完沒了。如果換個方法，把十塊糖一次給孩子，然後告訴孩子多吃糖的壞處，並和孩子商量好每天只吃兩塊，孩子答應了，就要求他按規定去做。
開始時孩子可能不能按規定去做或做得差一點，但是作爲家長，一定要有耐心，不能訓斥，鼓勵他繼續努力。時間長了，孩子就會有所作爲。一個非常經典的教育例子是、家長事先告訴孩子、“桌上有糖，你可以選擇吃或者不吃，
如果能夠堅持到下午還沒有吃，就會有更多的糖。以此讓孩子切身的體會到誘惑在自己身邊的感覺以及克服誘惑後的心理成就。孩子漸漸就有了一定的自律。
方法3、讓孩子掌握控制自己行爲的技能
也許有的孩子已經明白了自律的'道理，知道要自我約束，知道該幹什麼事情，而什麼事情又不能做。但是，孩子畢竟還很小，有的時候還是不能很好的約束自己、控制自己，常常是事後後悔
此時，父母可以提供專門的訓練活動幫助孩子。如做手工、剪紙、下棋、畫畫等需要集中注意力、靜下心來才能完成的活動，同時提出時間、質量上的要求，長期堅持下去，使孩子逐漸形成自律的能力。
方法4、延遲對孩子需要的滿足和抵制慾望
不要總在第一時間滿足孩子的願望，不要讓孩子的慾望膨脹。如果你的孩子在商場裏看到了一個自己中意的玩具，非常喜歡，提出讓你買給他。
咱們家長當時不一定馬上答應他，而是可以適時的和孩子提出要求——這些要求可以是孩子需要改進的地方和需要學習的方面。等孩子通過一個階段達到了以上的要求，再作爲禮物送給孩子。這樣的做法不僅可以幫助孩子知道只有付出纔有收穫的道理，而且也讓他們真正的學到了東西，改變了以往的不良習慣。
方法5、讓孩子學會時間管理
父母亦可與孩子一起調校鬧鐘，讓孩子學習自己起牀。設定孩子某個時段做某件事，如幾點到幾點看電視，幾點到幾點讀書，等等。
1、充分利用秩序敏感期，成就孩子自律好習慣
一定要相信，孩子越小養成習慣越容易，也會越願意遵守。
每個孩子在2歲到4歲左右時，會有一個秩序敏感期，這個階段的孩子很喜歡把身邊的物品都擺成一排，而且同類的還要放在一起，那時候jason很喜歡擺鞋子，會把他各類鞋子和大人的鞋子按照大小分類都擺在一起，還喜歡擺他的小汽車，各種小汽車也會排隊檢閱一般，擺得相當整齊，這個階段一定要配合孩子，引導孩子不光是把喜歡的東西擺成一排，其他的物品也要用完了就歸位。
2、杜絕責罵，給予孩子角色期待的教育
當孩子把玩具等扔得亂七八糟時，很多父母會很生氣，可能會吼孩子，命令他們馬上把東西收拾好，而很多孩子面對指責是有牴觸心理的，更加不配合。
不妨心理學上的角色期待來教育、角色期待就是一種心理契約，是給對方一個設定的角色並不斷強化對方，對方也就慢慢成爲了那個角色。
比如，當孩子某一次玩過玩具很自律地把玩具都收拾好時，可以大力讚美他，並且告訴他、你真是個好孩子，是一個很有自律的孩子。可以不斷強化這個觀念。
孩子在這種主角光環的期待下，下一次也會繼續這樣做，期待表揚。
3、給孩子整理出每日做事的清單
從小讓孩子養成做事情列清單的習慣，是可以受益一生的自律好習慣。
在孩子6歲前，父母需要幫助孩子列出清單，這裏記住一點，千萬不要把事情安排得過多，別讓孩子產生牴觸心理，最好是設定在讓孩子踮起腳尖就能夠到的目標，孩子纔會願意配合你。
4、幫助孩子認識時間
這一點也是實現孩子自律的最佳利器，孩子小的時候不太明白時間的概念，可以買幾個沙漏，我家當時買了3分鐘，5分鐘，15分鐘，30分鐘，45分鐘的，分別對應做不同事情的，比如、
3分鐘的是用來刷牙的，每天要刷夠3分鐘才能保護好牙齒亮晶晶；
5分鐘是去衛生間的，因爲大家都喜歡在衛生間裏看手機，孩子就學會了在裏面磨蹭，後來用了5分鐘沙漏，規定每個人都必須5分鐘內出來，就杜絕了拖延；
5、與孩子建立親密關係
父母不要對孩子採用俯視的角度，這樣往往造成孩子的'牴觸心理，遇到事情時要和孩子溝通討論，孩子在受到尊重時，自尊心會加強，一個有自尊的孩子纔會更加自律，對自己也更有約束性行爲，這裏也暗合了之前所說的角色期待教育。
給孩子充足的安全感，孩子對父母也會有深深的依戀心，這樣教導孩子時，他也會更容易接受來自父母的建議。
有研究表明，孩子從1歲半時就可以訓練他的自律精神了。
如果從小就給孩子奠定好自律的好習慣，6歲之後的孩子往往已經能夠把自己生活安排得很好，上小學之後，可能只需要父母稍微的幫助就能順利走上正軌。
一、尊重家規（班規）
規則是建立權威與秩序，讓孩子知道標準和界限，幫助孩子在心裏建立一個價值系統。通過成人堅決的執行，孩子漸漸明白什麼是對的，什麼是錯的，進而學會凡事三思而後行，培養自律的能力。
當制定的規則孩子沒有執行時，成人需要堅定的與孩子講好，他需要承擔自己選擇的'後果，堅持下去就能養成孩子做事三思而後行，明白有些事情是不能隨心所欲的。
二、灌輸種瓜得瓜、種豆得豆的因果觀念
我們從自然界、從生活中都可以幫助孩子認識這個規律。我們可以跟孩子一起種一些瓜果蔬菜，孩子就會發現，如果他多花一點心思好好照顧幼苗，幼苗就會茁長成長，開花結果。如果把它擱在那裏不理不睬，幼苗很快就會枯死。
在小時候便給幼兒建立起良好的行爲習慣，便是家長省心，孩子受益的。如大班或者學前階段養成了良好的學習習慣，那即使家長不在旁邊“監督”，孩子依然不會偷懶、偷玩，自己知道先完成作業是最重要的事情。
三、爲自己的行爲負責
負責任是指履行義務或完成自己應該做的事。那麼什麼年齡的孩子，應該做些什麼事情呢？一旦定下了責任義務表，孩子們就應該努力去執行，對於沒有完成的事不能找藉口。這是教導孩子將來進入社會的必修課程。
有些孩子感冒了卻怪媽媽沒提醒他帶外套，忘了帶課本也是因爲媽媽忘了把課本放進書包裏。如果這樣，那麼孩子永遠只會把責任推給別人，不會對自己的行爲負責。
今天社會上的很多人犯了錯以後都會找藉口說“我今天之所以有這樣的問題，是因爲我成長於一個破碎的家庭”，等等許多的理由。一個不負責任的人永遠都能爲自己的不當行爲找到藉口。
