男士的護膚技巧，雖說女人都很注重肌膚的保護，但男人同樣需要保護好肌膚，很多男人對自身的皮膚保養不重視，所以很容易出現一些肌膚問題，男人們千萬不要忽視自己的肌膚問題哦，那麼下面分享男士的護膚技巧。
1、清潔表層污垢
在日夜喧囂的城市中，飛塵四起，我們的皮膚受到的污染很明顯，灰塵上的礦物質在我們身上，我們應該選擇合適的潔面產品，男士護膚品牌也有很多，男士的肌膚與女性不同，
所以選擇產品一定注意要選擇男性專用，不要說貪圖方便，把家裏老婆或是姐姐們的洗護用品拿起來就用啦。早晚洗臉，讓肌膚表面的污垢清潔掉，又能使肌膚感到舒爽，瞬間有活力開始新的一天，結束美滿的一天。
臉部清潔乾淨了，當然痘痘之類的東西就不會找上你了，皮膚好整個人也會清爽很多哦!護膚不僅是女人要注意的，男士同樣要多注意!
2、深入護理
男士洗完臉後，不要粗獷的拿毛巾擦拭掉臉部的水。殘餘的水珠用手拍一拍，讓它吸收，通過特別成分的爽膚水加速老廢角質的褪去，實現深度清潔，排除體內的毒素。
還要在洗完臉後噴一噴爽膚水，必要地時候還要擦一些乳液，讓你的肌膚時刻水潤，當然如果肌膚容易出油，那麼不妨帶上去油效果的產品，讓你的肌膚持續乾爽，輕鬆一整天。
3、最後護理，持之以恆
在潔面之後用相應的面霜來護膚面霜、乳液中的美白、抗衰老等有效成分能夠更好的被肌膚吸收，所以，擁有一瓶好的面霜/乳液對於護膚技巧可是非常重要的，它能防止水分的揮發，淨化面容，呈現健康澄淨氣色!面霜最重要是看日期是否過期和新鮮，其次看成分，
所選面霜是否適合自己和能否達到想要的效果，面霜包裝雖然不是最重要的，但是面霜包裝很差的產品要千萬注意是否不合格產品，最主要的就是選着口碑好的面霜。男人們永遠會追求一瓶即刻解決全部皮膚問題。
想要保持一個好的面容重在堅持，持之以恆，注重自己的肌膚紋理，好好保養，男士護膚清潔的重要性和有效性是需要堅持堅持再堅持的，給位男士要堅持，做個美男子吧。
4、平日保持好的生活習慣
生活習慣是十分重要的，我們在生活當中一定要注意自己的生活習慣，生活習慣不好的人，健康也受到損害，所以我們一定要注意我們的生活習慣!
都市生活光鮮亮麗，男性朋友多，好友相聚，平日工作時都需要應酬，抽菸喝酒更是少不了，記住在外儘量保持好的'生活習慣，少抽菸，少喝酒，讓你的身體處於好的狀態，那麼皮膚也就自然會好了。
男人的皮膚問題來自以下幾個方面：
1、荷爾蒙的作用
男性皮膚一般偏向油性，PH值約爲4.5~6.0,由於荷爾蒙活動過頻刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比較多。當旺盛的分泌物未被及時清洗、疏導而堵塞毛孔，皮膚上就會冒出暗瘡。而且如果在暗瘡長出時沒有及時治療處理，就很有可能因爲細胞壞死而留下永久的疤痕。
2、打理鬍鬚
刀片與皮膚的親密接觸，多多少少對皮膚是個刺激。經常刮鬍須，會使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新，加快皮膚的新陳代謝，導致皮膚髮生鬆弛。
所以男人們並不是一定要天天刮鬍子的，也可以留一撮性感的小鬍鬚，相信也會很有魅力的哦!
3、過多的戶外運動
男性較喜歡戶外運動，戶外高爾夫、足球、籃球、游泳等運動，使皮膚長時間暴露在陽光下，陽光會對皮膚造成損害，比如曬傷、曬斑，而且加速皮膚老化。
4、不屑於皮膚護理
不少男人認爲皮膚護理是女性的專利，男人最好陽剛一些，用不着護理皮膚。於是乾燥、缺水、油光等問題也就順理成章地來了。
5、生活方式不良
抽菸、熬夜、各種酒肉應酬，飲食無規律，都可能導致身體內分泌紊亂，皮膚也受到影響。經常抽菸的人臉色暗淡;熬夜的人面色泛青，黑眼圈明顯;應酬過多皮膚泛油光;而飲食無規律會造成長痘痘。
6、壓力
男人比女人承受着更大的壓力。精神壓力可導致內分泌系統紊亂，出現持久的心身功能失調。以致皮膚乾燥鬆弛，失去光澤，膚色呈病態狀，這種現象稱爲“凌亂皮膚綜合徵”，它會加速皮膚衰老，妨礙皮膚健美。
1、洗面：男士在春季，洗面最好用溫和的洗面奶和潔面皂。乾性肌膚的男士可以用一些無泡沫的洗面奶，最好是保溼的。
2、調理：洗面後油性肌膚的男士最好用有酒精的調理水，而乾性肌膚的男士就用溫和無刺激的無酒精調理水。
3、眼霜：眼霜是專爲眼部肌膚所設計的加強護膚品，裏面的營養成分很高，能深入到肌膚內層，淡化很多的眼部問題。
4、夜間修護：到了晚上，肌膚很缺水的狀態，一定要用一些加強補水和保溼的面霜。
5、 去死皮：死皮就是面部新陳代謝的那層死去的細胞，男士應該用按摩微粒去去除。建議一個月兩次就很好。
6、 面膜：男士用的面膜就三種：抗衰老、保溼和控油。
7、防曬霜：日間防護最好用SPF15以上的防護面霜，能抵禦紫外線，還可以延緩衰老。
男士護膚步驟
男士肌膚保養的基本程序是：清潔→化妝水→乳液→防曬(隔離)。
1、潔面清潔
清潔是任何護膚工作的第一步，如果面部的清潔不徹底的話很容易引起皮膚的乾燥或是引發一些皮膚疾病。所以我們要注意潔面的'正確方式，先用溫水潔面，之後使用洗面奶，洗面奶的選擇要根據個人的膚質來定。洗完之後記得用清水洗淨，再好再用冷水拍臉收縮毛孔。
2、爽膚水
清潔和收縮毛孔的重要作用，化妝水不能替代潤膚乳，化妝水的主要功能是調整肌膚，而不是潤膚，所以化妝水要在清潔後使用。
3、肌底液
經過清潔和爽膚之後，肌膚需要一瓶肌底液來打好基礎。
4、精華液
使用肌底液後，使用精華液，而且是在乳液和麪霜之前使用精華液。
5、霜乳護理
用完精華後，就可以塗抹上乳液或者面霜，如果是油性肌膚就使用乳液，若是乾性肌膚可以使用面霜。依個人膚質的需要分成乾性、中性、油性。男生一般使用凝膠或乳夜比較好，
因爲男生大多臉上會很快的出現油，凝膠或乳夜可以保持你清爽的感覺，不像用霜之類那樣不爽，我個人認爲霜過多過少還是比乳夜要膩一些。
6、防曬乳
夏天外出時一般選用SPF30的，若是去海邊，選用SPF50倍的。冬季選擇防曬指數較低的物理防曬霜。SPF30以下的防曬產品就可以把90%以上的紫外線有效隔離。
男士護膚誤區
1、早上直接用清水洗臉
我們一覺過來臉上會有很多的油脂，這都是皮膚夜間進行新陳代謝的產物。這些油脂中不僅有汗液還有一些脫落的角質，此外一些蟎蟲、灰塵也會在臉上堆積。所以早上起牀的時候只用清水洗臉是不能達到清潔效果的。
2、每次洗完臉後會用毛巾擦乾臉上的水
粗糙的毛巾在剛清潔後的皮膚上揉搓,也會造成肉眼看不見的擦痕,讓細菌趁虛而入呢!如果臉上有痘痘,又用毛巾擦臉,很容易將痘痘搓破,於是痘痘裏的細菌就會藏在毛巾裏,並隨着毛巾蔓延到臉上其他部位,這樣,你臉上的痘痘就會連綿不絕地往外冒,難以根絕。
所以毛巾要保持乾淨輕柔,洗臉儘量使用流水沖洗,洗後輕按面部將水吸乾,不能來回搓揉和拉扯。
3、任由暗瘡自生自滅或是用手擠掉
暗瘡是因爲灰塵、死皮堆積毛孔,使皮脂無法正常排出,從而導致皮膚被細菌感染而形成的,如果用手擠去粉刺,或是聽之任之,就會使暗瘡越藏越深,甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平時潔面的時候,使用磨沙膏進行基本護理是不容忽視的。
4、洗臉用香皂就可以了
很多油性皮膚的男士會選擇使用香皂洗臉，這樣能去除臉部的油脂。但是用香皂洗臉會影響肌膚的酸鹼程度，長此以往的會引起肌膚問題。所以我們最好選擇專門的控油潔面乳來洗臉，這樣既能達到清潔的效果，還不會損傷皮膚。
5、不用補水保溼
很多男士認爲,因爲肌膚出油多,能防止肌膚水分才散失,所以,肌膚不會缺水。再加上補水保溼護膚品一般都油,如果用了,那不是油上加油嗎?因此,大部分男士認爲自己不用補水保溼。其實,這種想法是非常錯誤的,就因爲肌膚出油多,才更應該補水保溼,以調節肌膚水油平衡。
