美容護膚的技巧

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美容護膚的技巧，護膚工作做得好就可以凸顯一個人整體的氣質，選擇合適的護膚方案才能保證肌膚的吸收，正確的美白方法其實是非常簡單的，所以我們要定期去角質，教你美容護膚的技巧，護膚小技巧！

美容護膚的技巧1

美白是一種心情，當你真正懂得美白的樂趣，你會發現美白不僅爲你帶來美麗自信，還爲你塑造一種享受靜心事物的心情，逐漸成果的激動。尤其是你在做一片面膜的時候，你可以靜靜地感受，那些精華營養輕輕地滋潤你的肌膚，你會發現膚色一天比一天好，美白可以安撫你一夜爆痘的慌張，下面就介紹些小常識給大家。

蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附着在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉着，促進上皮組織再生，蜂蜜橄欖油麪膜：取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，加熱到40攝氏度，攪拌，使之充分混合均勻。用時將混合膏塗到紗布上，覆蓋於面部，20分鐘後揭去洗淨，每週2-3次。此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤膚祛斑，皮膚乾燥者尤爲適宜。

草莓能滋潤保溼、美白護膚，草莓是女孩子們都不能抗拒的誘惑，草莓含多種果酸、維他命及礦物質等，不僅可以增強皮膚彈性，還有美白護膚和滋潤保溼的功能。經常使用草莓美容護膚，是可以使皮膚清新、平滑、避免色素沉着。草莓中還含有豐富的維他命A和鉀質，對頭髮的健康很有利。

檸檬可美白、抗老化，檸檬是水果中的美容佳品，因含有豐富的維他命C和鈣質，是作爲化妝品和護膚品的原料。它主要的美容功效有：增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。另外，檸檬中還含有大量的果酸成分，可軟化角質層，去除死皮，促進皮膚新陳代謝。

肌膚的防禦能力和肌膚溫度有關，和體溫不一樣，肌膚溫度會受到外界環境的影響而發生變化。從27攝氏度的房間內走到20攝氏度的戶外時，原有的33攝氏度的皮膚溫度就會降到28攝氏度，皮膚溫度在30攝氏度以下的狀態就可以稱爲“低肌溫”，同時造成肌膚防禦能力降低40%。我們都知道，防禦能力的低下是肌膚狀態不佳的罪魁禍首，即使再好的保養品也很難被肌膚吸收，皮膚會變得更加枯燥、敏感，無法安然度過春季。因此，POLA推出按摩膏和獨創的按摩手法，有效加速血液循環，爲肌膚加溫，提高肌膚對於敏感的防禦能力。實驗證明，潔面後使用POLA BA按摩膏，後續保養品吸收度高效提升。

飯後6個好習慣爲健康加分：1。消化不良，飯後喝大麥茶或橘皮水；2。飯後吃個柿子，可潤肺生津、養陰清燥；3。吃得太油膩，喝杯芹菜汁；4。吃方便麪後吃水果，有效補償維生素與礦物質不足；5。吃蟹後喝生薑紅糖水，能祛寒暖胃、促進消化、緩解胃部不適；6。吃火鍋後喝點酸奶，有效保護胃腸道黏膜。

美容護膚的技巧2

1、牙膏和食鹽水，對抑制青春痘很有效？

明天又通告，而今天突然長出惱人的豆豆，藝人和模特兒們如何處理類似的肌膚問題？牙膏和食鹽水一定是司空見慣的答案。到底有沒有效呢？

食鹽水的部分，一般專業醫生們多半表示“有一定的效果”。整形外科和皮膚科醫院醫生會告訴你：“在使用專用棉布擠完痘痘後，可以用化妝棉沾食鹽水擦拭遺留下來的傷口。”不過他也表示，這頂多只是一定程度的消毒和抑制效果，並沒有實際的治療功效。像是臉部突然沒有原因地發紅時，把沾滿食鹽水的紗布當做面膜來使用，就是活用食鹽水消毒功效的方法之一。既然食鹽水並不是百分之百的有效，那麼傳說中能抑制痘痘生長的牙膏呢？專業醫生表示：“這方法不但毫無依據，而且是非常危險的民間療法。在牙膏泡沫的主要成分中，含有使蛋白質變性的物質，不但會破壞體內的蛋白質，更可以說是皮膚的天敵。另外，美白牙膏多半含有過氧化氫（俗稱雙氧水），使用過度可能會引起牙齦紅腫、發炎等副作用，更何況皮膚。”

2、洗臉後再用冷水沖洗的話毛孔會變小？

“洗臉最後就用冷水衝幾次，這就是讓皮膚變得有彈性的祕訣。”很多美容達人都說到這點，到底是真是假？對於此問題，unilever korea中央研究所研究員kim su-kyoung回答說：“用冷水沖洗確實能讓臉部的毛孔收縮，不過這只是暫時性的'。就算長期使用這種方法，也不會對皮膚有多大的影響，倒是用溫水洗臉後突然用冷水沖洗的話，反而可能會對皮膚造成刺激。”皮膚科醫院專業醫生告訴我們：“其實最好的洗臉方法，是先用與皮膚溫度相似的38攝氏度到40攝氏度溫水洗臉，然後用比皮膚溫度稍微冷一點的水衝一下，最後再使用化妝水進行保養動作。另外，保養毛孔最重要的關鍵，在於如何徹底清除毛孔裏的代謝物和黑頭污垢，與是否用冷水衝臉並沒有絕對的關聯。”

美容護膚的技巧3

冬季美容護膚是很重要的一項工作，不知道大家是否關注過冬季的一些護膚方法呢？今天小編要爲大家帶來的就是關於冬季正確護理肌膚的幾個小竅門，一起來學習下吧。