滋潤皮膚的方法， 冬天是皮膚最難熬的季節,水分的缺失就會導致皮膚乾燥，很多女生在補水這方面下足了功夫，以下是小編爲大家精心準備的滋潤皮膚的方法，希望能夠爲大家提供幫助。
滋潤皮膚的方法1
睡前做個補水面膜
夜間的是肌膚吸收得最好的時候，睡覺前做個補水面膜可以給乾燥的肌膚補充到足夠的水分，第二天一覺醒來你會發現肌膚會有水嫩水嫩的感覺哦！超級滋潤皮膚，簡單實用的方法只要每天堅持做就可以了，秋冬的乾燥天氣最適合！
常噴保溼噴霧
李冰冰的護膚方法之一就是經常使用保溼噴霧，一發現皮膚開始乾的時候一定要補水，噴一些保溼噴霧可以暫時環節肌膚的問題，這樣纔不會讓乾燥的空氣傷害到肌膚。女生平時要隨身帶一瓶保溼噴霧，有空就要滋潤一下皮膚。
多喝花生豬蹄湯
花生含有豐富的蛋白質，豬腳可以美容養顏，秋冬天多喝點花生豬蹄湯可以有效給身體補充到足夠的營養，還可以補水哦！效果超好的！想滋潤皮膚的話一定要多喝點湯水，營養不足的話怎麼做面膜的效果還是不理想的，要注意內調、
豆腐可以美白嫩膚
豆腐是營養價值很高的食品，豆腐中的大豆蛋白可以有效擊退黑色素，同時還可以讓肌膚變得更加細嫩。多吃豆腐對皮膚很好的，也可以用一些豆腐渣來敷臉，美白效果一流，還可以去除黃褐斑、
多吃水果蔬菜
無論什麼時候，想要皮膚好的話一定要多吃蔬果，給身體補充足夠的營養，排除身體的毒素，這樣皮膚纔會好。不同的蔬菜水果對皮膚的滋潤效果都不一樣，平時應該注意飲食，不要偏食哦！女生多吃蔬菜水果，少吃肉類皮膚就會變得很好的。
滋潤皮膚的方法2
1、常塗身體乳
冬天氣候寒冷乾燥，皮膚的表面會變得更粗糙，易乾燥發癢
塗抹身體乳可以爲皮膚補充所需的水分和養分
皮膚表層形成鎖水保護膜，減少皮膚水分的流失
最好是在浴後5分鐘內塗抹身體乳這樣纔能有效的鎖住身體的水分
讓皮膚保保溼滋潤狀態
2、在室內擺放加溼器
常待室內辦公的上班族
可以在桌子上放置一個空氣加溼器，增加空氣溼度
避免皮膚水分的大量流失，緩解皮膚乾燥
同時可以幫助皮膚補水保溼
預防因皮膚乾燥而產生的細紋
3、常喝冰糖雪梨銀耳
外用內食搭配療法對皮膚保養的效果更好
對抗氣候乾燥的秋冬最適合就是做一個雪梨銀耳湯了
雪梨銀耳具有清肺熱，滋陰潤膚的功效
達到潤肺治咳、美容養生，滋潤皮膚，抗皺美白的效果
4、多敷面膜
冬季乾冷的空氣，會帶走皮膚大量的水分
選擇一款補水性強的面膜，給肌膚補充水分
鎖住營養，可以有效的.改善皮膚缺水的狀態
一週敷2-3次面膜，讓肌膚迅速補水，得到滋養
冬天來了，春天還會遠嗎？
冬天不保溼，那你就只能當春天的“枯木”了！
所以小仙女還不趕緊行動起來~
滋潤皮膚的方法3
措施1：每天只用潔面乳洗一次臉 由於乾性皮膚特別缺水及容易因乾燥而脫皮，因此可選用些含蜜糖、牛奶和維他命E等成分的潔面劑。但潔面劑不宜多用，每天一次就好，早上起牀只用溫水洗臉便可。
措施2：記得拍上滋潤型爽膚水洗臉後可拍上滋潤型爽膚水以減少繃緊感，爲皮膚加一層保護膜。
措施3：塗日、晚霜要趁皮膚溼潤時 趁皮膚仍溼潤時，可塗上具補溼及高滋潤性的乳霜，以鎖住肌膚中的水分及增加光澤感，如果等到臉上已完全乾透才塗，就不會有很好的效果了!
措施4：使用含UV指數的日霜別小覷秋冬的陽光，爲免被紫外線直接觸及皮膚而更乾燥，外出時務必塗上含SPF15以上的防曬霜。如果不想浪費夏天的護膚品，可將夏天用的含有防曬成分的日霜當防曬霜用。
措施5：勤敷水分面膜秋冬肌膚水分容易流失，日霜晚霜未必能深層滋潤，所以每星期別忘了最少做一次補溼面膜以滋養肌膚。
