滋潤皮膚的油。皮膚是個油水平衡的狀態，當皮膚缺水的時候，油份就相應的增加了，極乾性的皮膚也可能因爲缺油而導致補充的水分很快就流走了，以下看看滋潤皮膚的油有哪些
滋潤皮膚的油1
狄香荷荷巴是墨西哥進口的“黃金荷荷巴”，金色的荷荷巴是金色的在4攝氏度左右是可以結晶，荷荷巴作爲基礎油是可以直接塗抹在肌膚上。網上就可以淘到。
1、護臉：在洗完臉後，用“橄欖油＋鹽”反覆輕輕按摩臉部，起磨砂、滋潤作用。再用蒸臉器或熱毛巾敷面，除去毛孔內肉眼看不到的污垢，增加皮膚的光澤和彈性。
2、護脣：天氣突然轉冷、感冒或腸胃不好時，人們常會出現嘴脣脫皮乾裂，這時，只要塗上少量橄欖油，兩三天後就可以讓你的嘴脣重新變得光潤。現在還有不少女士用橄欖油來取代脣彩，令嘴脣亮出天然光澤，當然，效果不及脣彩持續。
3、護膚：手關節、腳關節以及臀部等部位容易乾燥和產生皺紋，經常使用橄欖油，能使皮膚恢復自然彈性。秋冬季節皮膚比較乾燥，特別是腿部及臂部的位置，橄欖油具有滋潤及保養作用，在普通乾燥的時候可每星期擦三次，特別乾燥的日子裏可每日擦用。
4、護髮：一般的頭髮護理很簡單，只需在梳頭前在梳子上滴上三四滴橄欖油即可，而且不會使頭髮油膩。另外，在洗頭之後，像用護髮素似的，輕擦乾頭髮，均勻地給秀髮抹上橄欖油，然後用熱毛巾包裹頭髮10分鐘，便可使頭髮變得光澤柔順。
5、上妝和卸妝：這是一個極少提及的作用。女士們用乾粉做粉底通常會遇到一個煩惱：粉要使勁搓才能粘到臉上。但是皮膚往往會由於大力的搓拭產生老化，久而久之皺紋就爬上臉了。橄欖油有助於上妝，只需在臉上塗上薄薄一層，即可以上妝，既可營養皮膚，又可防止妝粉脫落。
一般人們都用BB油這類的產品卸妝，但對於敏感的膚質以及皮膚的敏感部位，往往會擔心過敏，特別在卸眼妝時總要非常小心。而用純天然的橄欖油來卸妝就不必擔心了。用作卸妝時，用量比上妝更加少，只要用化妝棉沾取少量，然後輕輕擦走臉上的妝容，即可有效除去油彩與化學品。
6、沐浴：用橄欖油洗澡？太奢侈了！不過大美女索菲婭?羅蘭就是這麼保持肌膚的滋潤和彈性的。不過我們用的時候可不要這麼浪費，只要用棉花浸透橄欖油，均勻遍塗在全身，再用熱毛巾包裹10分鐘，用溫水清洗即可。
7、瘦身：高純度的橄欖油可以直接飲用，有助於促進身體的新陳代謝和排泄，堅持每天早上空腹喝一兩勺橄欖油，有一定瘦身效果。
8、作粉底用油，在搽粉底霜之前，用橄欖油薄薄打底然後化妝，這樣您漂亮的彩妝可以保持到晚上而不脫落。
9、作爲卸妝油，傍晚經過一天的奔波勞碌，該讓您的皮膚好好休息了，本品是您卸妝的好幫手。方法是，先用溫水洗臉，然後均勻地塗上橄欖油，稍加按摩，再用脫脂棉擦淨，便可徹底除去覆蓋在臉上的化妝品，灰塵及藏在毛孔中的污垢，若與面膜使用，效果更佳。
10、作護膚按摩油，別再爲臉上細小的皺紋沮喪，告訴您一個好方法：清潔皮膚之後，均勻地塗上橄欖油，參照美容的手法要求，輕輕反覆地按摩，堅持使用，細小的皺紋就會慢慢消失，此法適用於全身能促進微循環，使肌膚光澤紅潤有彈性。
1、烹調
用量：僅需一般食用油的三分之一，使用油成本大大降低。不用預熱，不用嗆鍋，油煙少，不粘鍋，不污染環境，炒出的菜餚不變色，清淡鮮亮，原汁原味，不糊不膩。
普通食用油高溫產生過氧化反應物，對人體有害；橄欖油富含抗氧化劑，加熱到200－220攝氏度也沒有問題，煎炸食品最安全。
2、涼拌
新鮮蔬菜洗淨切塊後加鹽，再澆上橄欖油，就是最普通的西式蔬菜沙拉。
3、沾麪包
將橄欖油盛入小碟中用小塊的麪包沾食，口味清香滑潤，開胃且有益健康，是典型的地中海式吃法。
滋潤皮膚的油2
皮膚爲什麼越補水越油
皮膚越補水越油可能是水油失衡造成的。很多人都知道皮膚出油的根本原因是缺水造成的，保溼補水確實有助於減少油脂的分泌，但是它有一個平衡度，如果保溼過於勤快，就會打破平衡，不僅不能阻止出油問題，還會加重這種現象，演變成越補水越油的情況。
爲什麼補水皮膚反而油
可能還是比較缺水，建議可以多用些補水的面膜，或者晚霜等，也可以食療，在飲食上也要注意不要進食過多的油膩、辛辣刺激的食物，注意不要熬夜，勞逸結合等，多吃些新鮮水果蔬菜，這樣也會有幫助的。洗完臉後什麼都不塗，15分鐘後洗完臉後什麼都不塗，臉部一點繃緊感覺也沒有，1小時後用吸油紙就可以吸到面油，這就是油性皮膚的典型特徵。
上粉後容易脫妝、毛孔明顯，容易出粉刺黑頭的，當然也屬油性皮膚。多油偏幹且脫皮的油性皮膚者油脂分泌特別旺盛，皮膚較粗糙，容易生暗瘡和粉刺。進入冬天后，低氣溫和低溼度反而會令油脂分泌回覆正常，但油分多不等於水分夠，因爲皮脂與水分失調，皮膚入冬即使仍然油光滿面，也可能會有脫皮現象。
臉上愛出油怎麼辦
戰略1：放棄鹼性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳
爲了對付油脂，夏天油性皮膚者往往愛用潔力強的'洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。
戰略2：用保溼爽膚水代替收縮水
含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更爲乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。
戰略3：夏天晚霜當冬天日霜用
夏天用的護膚品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常會比日霜滋潤，此時便可轉作冬天的日霜用!
戰略4：補充皮膚水分、勿用油質面霜
好多人以爲油性皮膚的人就不須滋潤了，但其實臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，冬天還會令皮膚容易缺水，所以油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質，如果塗臉後覺得"黏乎乎"的，就不要再繼續使用了。
常見的保溼誤區
誤區一：皮膚油膩不用保溼霜對油性肌膚而言，似乎控油纔是保養重點，實際上皮膚輕易出油正是缺水的表現。肌膚裏層水份少油分多，導致皮膚只能分泌更多的油。要避免油膩感，不是徹底拋棄保溼霜，建議挑選晶露、啫喱質地的保溼產品，不含油分的特殊質地大大降低油膩感，讓肌膚清新一整天。
誤區二：天天敷保溼面膜可以改善出油很多時候肌膚出油都是水油不平衡的表現，於是很多人都想通過密集保溼來改善油光。天天敷補水保溼面膜，固然可以讓肌膚起到吹糠見米的水嫩效果，但那隻能暫時提高肌膚的水潤度。而頻繁使用保溼面膜會降低肌膚的抵抗力，使皮膚疲憊不堪，甚至陷入越來越油的困境。所以每週使用2—3次補水面膜就足夠了。
誤區三：隨時噴補水噴霧就能告別油光補水噴霧能補充肌膚表層水分以及起到舒緩肌膚壓力的作用，但它並不能防止肌膚水分流失。噴的次數一旦增多，同時又沒有擦乳液鎖水，那麼皮膚會陷入乾溼反覆的惡性循環，反而造成皮膚缺水，而缺水又會進一步刺激油脂分泌。所以建議噴霧配合使用含有鎖水成分的保溼乳，來提升皮膚的自身保水能力。
滋潤皮膚的油3
正確掌握方法滋潤皮膚
女人天生喜歡瓶瓶罐罐，偶爾聽說了一種新效護膚品，她會“踏破鐵鞋”地將其弄到手，不管自己的梳妝檯上到底堆了多少隻瓶子，仍然會不厭其煩地一瓶又一瓶地往臉上抹，直到自己感覺良好。你的他呢？男人不習慣瑣碎的護理，護膚不像女人那樣複雜，往往更注重便捷，只要有一兩瓶有潤膚功效的護膚品就知足了。當然不能對他這樣聽之任之下去！其實滋潤他的皮膚的同時，他的心也會對你有更多的依賴。
TIPS：肌膚保養之千萬要注意
錯誤：與他合用護膚品
其實，男女的膚質真的相差很遠，就算年齡和生活習慣相像，肌膚的狀態也會有很大不同。尤其是女性所使用的乳液營養性比較高，給他使用會很容易造成青春痘。
錯誤：一天使用洗面乳洗臉三次以上
不論男女，用洗面乳洗臉，早晚兩次就足夠了。要是超過兩次，會將必要的油脂和水分洗去，肌膚會變得乾澀，另外也要注意過度按摩會給肌膚帶來損傷。
錯誤：每天一定使用的保養品有6種以上
也許你的護膚程序是：卸妝乳液、洗面乳、化妝水、兩種乳液，合計起來是5種，這些之外還有特殊保養品，其實，這種做法是不正確的，只要保證基礎保養就足夠了。
錯誤：敏感性肌膚使用的護膚品最安全
敏感肌膚專用的保養品對肌膚較溫和，但部分污垢的洗淨度不夠。選擇適合自己肌膚洗淨度及保溼度的產品比較重要。特別對於男性來說，清潔是保養肌膚的關鍵。
錯誤：一週使用面膜三次以上
根據面膜的種類來看，基本上每週使用1-2次已是極限。尤其是清除毛孔污垢的面膜，在剝下的時候對角質層會有傷害，所以一定要適度使用。
