護膚達人們暢談護膚經驗和方法，臉上色素暗沉、起皺長斑都是皮膚需要保護的警示鈴，補水之後還需要我們鎖住這些水分，面膜可以幫助我們補水保溼，角質過多可能引起毛囊炎，學會護膚達人們暢談護膚經驗和方法，快快get起來吧。
護膚達人們暢談護膚經驗和方法1
25就開始保養
肌膚保養不是一朝一夕的事，不能等到色斑、皺紋通通出現後纔開始保養。女人一過25歲，皮膚就開始慢慢走向衰老，保養也就必須提上日程。
防曬保溼永遠重要
一年四季都要注意防曬，只不過夏天在防曬上下的功夫更大罷了。爲什麼剛洗完澡，覺得皮膚特別嫩，就是因爲皮膚水分充足。現在天氣寒冷，皮膚乾燥缺水，一定別忘了擦保溼產品，平時也要多喝水。還可以找個大茶缸放在桌子上，倒點開水，用水蒸氣蒸蒸臉，又補水又方便。
少吃辛辣 每天一個蘋果
好多人年輕的時候吃不吃辣的都覺得對皮膚沒影響，但是過了30歲再嗜辣，真的就會有問題出現了。另外，每天吃一個蘋果補充維生素，對皮膚也非常有好處。對女人來說，多吃水果總沒壞處。
不用見效特快的護膚品
保持愉快的心情，多參加有氧運動及戶外活動，保證充足的睡眠，這些都對皮膚有好處。大家都以爲醫護人員的護膚流程會與衆不同，其實沒那麼神祕，不過在臨牀上我們遇見過很多激素性皮炎患者，病因多是使用護膚品不當。激素類護膚品效果確實好，也確實快，但是不安全。如果自己用的護膚品見效特別明顯，痘痘沒幾天就消失了，臉半個月就見白皙了，先別高興太早，沒準激素或者鉛汞超標。
上述這些護膚經驗，都有一定的美容原理，你可以用這些護膚經驗，來保護自己的肌膚健康。給肌膚護理的小祕訣有很多，根據自己的膚質，選擇適合自己的美容法，堅持護理，就會看到效果。
護膚達人們暢談護膚經驗和方法2
1、認清楚自己的膚質
每個人的膚質不同運用的護膚品和化妝品也是不同的。所以，首先，也是很重要的一點就是要認清楚自己的膚質。
肌膚分爲很多種類型，其中兩種極端的就是乾性和油性。不過大部分的寶寶們都是混合型的皮膚。即是T區較油，其他地方較幹。
還有小部分的寶寶們是敏感型，就是皮膚較薄，天生脆弱缺乏彈性，換季或遇冷熱時皮膚髮紅易起小丘疹。毛細血管淺，容易破裂形成小紅絲。
PS：在這裏給大家一個小測試，一分鐘測試出你的膚質（以前的推送裏也出現過哦。）
1、T區的毛孔很明顯？
A。是—轉到3 B。否—轉到2
2、一年365天皮膚都呈乾燥狀態？
A。是—轉到4 B。否—轉到3
3、兩頰有可見的毛孔？
A。是—轉到5 B。否—轉到6
4、皮膚容易發紅、過敏？
A。是—類型C B。否—類型A
5、洗完臉半個小時到一個小時，臉頰會泛油光？
A。是—類型B B。否—類型D
6、兩頰和T區的出油量一致？
A。是—類型F B。否—類型E
答案
類型 A：乾性皮膚
類型B：油性皮膚
類型C：敏感性皮膚
類型D：混合偏油性皮膚
類型E：混合偏乾性皮膚
類型F：中性皮膚
2、洗面奶
剛纔我們已經確定並且瞭解了自己的皮膚類型，現在，就要選擇自己合適的產品了。
一般來說，混合型皮膚可用潔面露或者是潔面乳。而敏感型的就選擇合適的溫和型的潔面乳。我們在選擇洗面奶的時候一般以溫和又大泡沫、膠狀並且白色爲佳。最好不要選擇有顏色的或者磨砂的洗面奶。
我們一般取大約一釐米的長度的洗面奶，加適當的溫水。在潔淨的手心揉出泡沫，以打園的方式由下往上從臉頰，下巴，額頭洗淨。一般洗面奶停留在臉上的時間不要超出一分鐘。
3、化妝水
對於16歲到25的寶寶們，只是需要日常的補水就可以了。所以，木木建議這個你年齡段的寶寶們所用的產品最好還是選補水保溼類的。爽膚水、柔膚水、收斂水統稱化妝水，是一種透明液態的化妝品，塗抹在皮膚的表面，用來清潔肌膚、保持肌膚的健康。
爽膚水、收斂水和柔膚水區別不是太大。爽膚水、收斂水更適合天氣較熱，臉上比較愛出油的天氣使用。柔膚水更適合乾燥的季節使用。化妝水在基礎護膚中起了承前啓後的作用。
搖一搖：
如果泡泡細膩豐富，有厚厚的一層，而且經久不消，那就是好的水。如果泡泡很少，說明營養成分少。如果泡泡多但是大，說明含有水楊酸。水楊酸潔膚的效果較好，不過刺激性大了點，對水楊酸過敏或是肌膚很敏感的女士儘量不要用了。如果一搖就出來很多很細的泡泡但很快就消失了，那說明其中含有酒精。
4、眼霜
年輕的小仙女們在拍完水之後選擇補水保溼的眼霜就可以了。眼睛周圍的肌膚是整張臉裏最細嫩的，敏感膚質的寶寶們小心不要塗到其他東西會使眼睛周圍過敏哦。
塗眼霜的手法也是非常重要的：輕輕的用潔淨的'無名指把眼霜點在下眼瞼的肌膚，注意手勢要輕柔。一般要輕輕的點至它吸收就可以了，剩下的將它往眼皮上輕推就好了。
5、乳液
乳液具有良好的潤膚作用，也有保溼效果。特別適合乾燥的春，秋兩季使用，如果肌膚是中性，也可以冬季使用。春秋兩季使用時，除了潤膚保溼效果外，還可以隔離外界乾燥的氣候，防止肌膚水分流失過快。
1、塗抹的順序有先有後
如果你還沒有使用眼霜的話，就先塗眼周，之後是兩頰、嘴角兩側、上下顎等。而如果已經使用眼霜，眼周就直接塗眼霜就可以。
2、塗抹時要用指腹的力量
塗抹乳液用指腹的力量適中而且具有彈性，皮膚感覺最舒服。
3、輕輕按摩推開
塗抹乳液要加上按摩的動作，才更有利於皮膚的吸收。按摩要從臉的中央部位向外做輕輕的按摩推開，直至被皮膚完全吸收。
4、不同膚質不同選擇
乳液大多是爲乾性膚質設計的，但如果乳液上註明是“清爽型”的話，就說明它的含油量會少一些，更適合混合型或偏油性的肌膚使用。
5、化妝水不能替代乳液
不管你塗了多少高保溼功效的化妝水，化妝水還是化妝水，它只是暫時性滋潤皮膚，想讓化妝水的水分保留在肌膚內幾乎是不可能的，只有再使用乳液，才能把這些水分很好地“封存”在皮膚內。
6、每次都要塗抹到頸部
有些人使用乳液常常只塗抹在臉上而忽略了脖子，其實，脖子部位的油脂分泌量非常小，更需要補充水分及油脂。
6、霜
一般來說， 乾性皮膚適合使用面霜以及較爲滋潤的乳液，油性及混合性皮膚適合清爽的乳液及不含油分的面霜。乾燥季節，如秋冬季節，適合使用質地較厚的面霜，而炎熱季節，如春夏，適合使用質地清爽的乳液。
其實乳液和麪霜是可以二選一的，但是具體的是要看自己的膚質以及季節來選擇的。
7、防曬霜
做完日常的水乳霜護理之後，還是要好好的做個防曬的哦。防曬是非常非常重要的，所以我們一定不能夠忽略哦。
