如何護膚養顏堅持這幾個護膚方法是什麼呢？女生都希望自己有一張無暇的臉蛋，這讓護膚成了自己一輩子的事業，但是不難發現，長期的打拼卻沒有很大的改善，這是爲什麼呢？下面跟小編一起來看看如何護膚養顏堅持這幾個護膚方法吧！
如何護膚養顏堅持這幾個護膚方法1
1：早上不洗臉
小S就有表示過她保持皮膚年輕的祕訣就是“早上起牀不洗臉”，如果一天不出門，只是刷個牙，絕不洗臉。她認爲睡覺醒來，臉部就會有一層天然的油脂作爲肌膚的防護罩，沒必要洗，當然如果是油性肌膚的話，用清水洗一洗，也就可以了。不過建議在保養肌膚時，還是需要用潔膚水擦拭，將睡眠時沾染的灰層和棉絮清潔乾淨。
2：睡前使用杏仁酸產品
睡前使用含杏仁酸的保養品，隔天起牀後悔發現毛孔縮小不少，肌膚亮度也大幅提升。杏仁酸屬於親脂性果酸，比傳統果酸溫和，對肌膚刺激性也低。不過爲預防“酸類”接觸光源反黑，建議在關燈前一刻才擦上，擦完後也建議不要使用電腦了。
3：嚴定每週三就是去角質日
肌膚表層每週都會新陳代謝，過多的'老廢角質堆積於肌膚上會造成肌膚負擔。爲了不讓角質阻礙肌膚的吸收，一定要嚴格執行定時的角質清潔，讓肌膚可以順暢呼吸。
4：抗老永不嫌早
不要認爲老化還沒找上你，就不用開始抗老。有的MM從大學開始擦抗老產品，擦的同時還按摩加強提拉效果，10年過去，肌膚仍能保持緊繃狀態。積極抗老可真是不嫌早啊，在按摩時建議先加強法令紋和擡頭紋，再來手指稍微用力地將肌膚、眼尾往上拉提，能讓小細紋快速神隱。
5：洗臉只用皁
潔面皂的成分比洗面乳來的單純，並且有些潔面皂含有礦泥成分，具有超強的清潔力。連淡斑產品去不掉的斑點，也會因礦泥皁而有所變淡。
如何護膚養顏堅持這幾個護膚方法2
宜早晨食水果
早晨水果是金、中午是銀、晚上則是銅。水果富含人體必需的碳水化合物，多種微量元素和維生素、果膠、有機酸和纖維素，對增進消化、軟化血管、改善心肌功能、防治高血壓、高膽固醇等均有良效。
常按摩皮膚
選用香料少的洗臉香皂或洗面奶。如用香皂時，首先搓出肥皂沫，再將泡沫塗在臉上，以中指與小指按着“由下往上”然後由內向外的順序，輕輕按摩。若是油性皮膚使用面刷可獲良效，請記住按摩後，一定要用清水洗淨臉部。
“雙重洗臉法”
一重爲人睡前須將面部清洗乾淨，清洗時先將清潔霜塗臉上，然而後用試面紙卸妝。二重爲妝後一定要用香皂或洗面奶洗乾淨。
多吃美容食品
如免肉、菠菜、檸檬、柚子、核桃、芝麻等，可使臉部皮膚潔白豐潤，還有健美防皺作用。
少食脂肪和鹽分、忌菸、不熬夜和暴飲烈性灑青菜和水果有助於臉部皺紋消失、皮膚保光潔。豬排、牛排、豬腳與肉皮均可抗皺。
醋-美膚益友
在溫水洗澡水中加適量醋，洗完澡後會感到格外舒適。用5比1的醋與甘油擦用，能使粗糙的皮膚變得細嫩；用陳醋200毫升，加溫水300毫升洗頭，治脫髮、頭悄和頭皮發癢。
洗澡前飲一杯水
可以促進皮膚新陳代謝，使體內組織細胞獲得充分的體液平衡而滋潤皮膚。
在空調室內工作時應多飲水
因空調室內空氣水份較少，使工作人員的皮膚更易乾燥，這比季節變化所致的皮膚乾燥嚴重得多。用親水性皮膚保護油常塗抹皮膚，或每小時喝一杯水，可保持皮膚光潔豐潤。
桔皮水洗澡有美容功效
把幹桔皮裝在紗布袋裏，泡在浴缸的水中，以此水洗臉洗澡有健美皮膚之功效。
睡前飲一杯冷開水
這一杯水對肌膚非常有益。睡前可貴的一杯水在循環中被肌膚細胞吸收，使你皮膚更細嫩柔滑、潔白豐潤。
