護膚小技巧秒殺熬夜眼肌膚，學會這些能讓剝了殼的雞蛋也甘拜下風，護膚的第一步就是要潔面，面膜在我們平時的護膚中非常重要，我們要關注皮膚的健康狀況，掌握護膚小技巧秒殺熬夜眼肌膚，美美地出門吧。
護膚小技巧秒殺熬夜眼肌膚1
熬夜前 促循環穴位按摩
step1 按摩頭部
熬夜前，用手掌的力量溫柔撫慰頭部，用指尖從前至後、從上至下輕輕按壓頭部約40次，幫助血液暢通更鬆弛緊張。
step2 按摩眼周
無名指以輕柔的力度由內而外分別按壓內眼角的睛明穴，眼下正中部位的承泣穴各5-10次;起到消腫除疲勞和促進血液循環之效。
step3 按摩攢竹穴
兩側眉頭內側凹陷處爲攢竹穴，用無名指腹按壓此穴位，可幫助疏通經絡，改善眼部及面部血液循環和淋巴循環，稍稍用力，有痠痛感即可。
step4 輕柔按壓外眼角
按摩位於外眼角的瞳子膠穴位，能促進眼部血液循環，有效改善黑眼圈。
準備熱、冷毛巾各一條
熬夜所致的黑眼圈，究其責任自然是循環不暢惹的禍，用冷熱更替法爲柔嫩眼部注入動力，猶如打通任督二脈，黑眼圈的困擾自然不再。
熬夜前 淋巴按摩
step1 按摩手臂內側
手臂內側是淋巴腺的所在，從手腕到手臂根部，不要太過用力，以輕柔摩擦程度的力道進行即可。
step2 按壓腺下淋巴結
腋下胳肢窩凹陷爲淋巴結，以除拇指外的四指指腹，連續輕輕按壓7下，再換手重複相同動作。
step3 輕撫腹部淋巴結引流
左右手交疊，自心臟以下，對腹腔做順時鐘方向的圓形按摩輕推，動作要緩慢而有節奏，以每2秒1圈爲最佳。
熬夜後 湯匙消腫
step1 按壓眼肚
先抹上含綠茶、山金車等成分的眼部精華，再用冷凍好的鐵湯匙輕按眼肚位置約1分鐘。
step2 覆蓋全眼
閉上眼睛，湯匙輕力按壓全眼約1分鐘。
step3 拖拽式按摩上眼瞼
從眉心開始，沿着眼尾慢慢輕輕按摩至眼尾。
熬夜前配合眼霜提拉按摩+眼部運動
解決眼部血液循環不暢的問題，在熬夜前就做好促循環按摩，才能徹底告別黑眼圈。
step1 剪刀手提拉
塗抹眼霜後，中指和無名指呈剪刀狀，分別輕放上下眼皮，由靠近鼻樑的鼻頭處輕輕滑到太陽穴後，剪刀併攏略微向上提，重複三次。
step2 按壓去緊張
按壓眼窩上方與眉眶，由眼頭按至眼尾，動作要輕柔，藉助有舒緩功效的眼霜，幫助鬆弛肌肉緊張，重複3次。
step3 熨帖眼瞼
雙手朝裏，覆蓋上眼瞼與額頭，同事頭部重心前移，將頭部的.重量置於手掌上，持續10-20秒。
表情法
step1 保持緊張狀
長大眼讓眼部處於緊張狀態大約10秒鐘
step2 雙眼向上看
頭稍向後仰，移動雙眼向上看，保持15秒。使眼部的血液循環暢通。
熬夜後 補水眼膜充分滋潤
熬夜後，爲眼部做個美美的SPA，短時間內悉數將水分注入乾渴的眼部肌膚。舒緩疲勞了一整夜的雙眼。滲入眼部肌膚的養分猶如甘泉般點滴釋放能量，讓熬夜後的眼睛也能保持一整天的舒適。
護膚小技巧秒殺熬夜眼肌膚2
DIY果蔬護膚
DIY蘋果護膚——祛斑控油
蘋果是皮膚護理非常有效的材料，它不僅有着極強的保健功效，還有着極強的護膚功效，蘋果中所富含的果酸成分，能夠吸走皮膚表面多餘的油脂，起到一定的控油作用，同時，對於肌膚有色斑、黑色素的美眉，蘋果也能夠幫助去除色斑、淡化斑點。
使用方法也非常簡單，可以將蘋果榨成汁，用面膜紙浸泡在其中，一會兒取出面膜紙，貼在皮膚上，就可以幫助吸走多餘的油脂，將蘋果切成小薄片，敷在皮膚上，也能夠起到控油祛斑的效果。另外，將蘋果攪碎成泥狀，混合上適量的蜂蜜，再塗抹在面部肌膚上，也是非常不錯的護膚選擇哦！
DIY黃瓜護膚——舒緩補水
黃瓜，也稱爲青瓜，富含維生素C、氨基酸和大量的水分，有着幫助舒緩鎮靜肌膚、收斂毛孔、補水保溼和美白的護膚功效，非常適合夏季美眉們爲皮膚補水保溼使用。
選擇一個新鮮乾淨的黃瓜，將黃瓜切成小片，敷在面部肌膚和雙眼上，就可以有效收斂毛孔、舒緩皮膚、修復曬後損傷等，另外，將黃瓜攪碎成泥狀，加入適量的蜂蜜混合，敷在面部皮膚上，二十分鐘之後，再用清水清洗乾淨，針對於夏季容易過敏的皮膚非常有舒緩作用。
DIY梨子護膚——深度清潔控油
梨子屬於涼性水果，富含維生素C，有着能夠深度清潔皮膚和平衡油脂分泌的作用，非常適合油性肌膚和中性肌膚的美眉們護膚使用，夏季肌膚愛出油的美眉們，用梨子來控油清潔再合適不過了。
可以準備梨子一個，酸奶適量，將梨子切成小薄片，浸泡在酸奶之中，一會兒之後，再將梨子片去除，敷在面部肌膚上，二十分鐘之後，用清水清洗乾淨即可。可以幫助肌膚深度清潔、除去肌膚表面多餘的油脂，美眉們趕緊做起來吧！
DIY葡萄護膚——對抗肌膚衰老
夏季是葡萄盛行的季節，葡萄有着對抗肌膚老化、淨化肌膚、軟化角質、增強肌膚彈性和光澤的作用，很多知名的護膚品當中，都有葡萄的提取精華。
美眉們可以選幾顆葡萄，將葡萄搗碎成泥，然後敷在面部肌膚上，二十分鐘之後，用清水清洗乾淨，每週堅持兩到三次，可防止肌膚老化。
